Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Александр

Как бороться с навязчивыми мыслями?

Не женат, мне 35 лет, у меня такая проблема: я хожу по малой нужде без причины, то есть позывов нет, но я иду в туалет и как бы напрягаю мочевой ...

03 нояб. 2024
290
Мария

Как справиться с чувством пустоты после расставания?

Чувство пустоты внутри себя. Вчера расстались с молодым человеком, я потеряла не только его, но и себя. Нет сил и желания что либо ...

06 нояб. 2024
227
Яна

Мне кажется, я люблю человека, которого никогда не видела. Возможно ли такое?

Девушка, мне 19 лет. Вот уже почти десять месяцев я регулярно, общаюсь с одним человеком. Мы познакомились на одном форуме, у нас возникли общие ...

04 нояб. 2024
467
Елена

Почему у меня не получается построить здоровые отношения?

Не получается построить личную жизнь, здоровые отношения. При попытке их построить возникают негативные эмоции, которые всё ...

03 нояб. 2024
459
Андрей

Что делать с неопределённостью в жизни?

Хочу поговорить с психологом, неопределенность в жизни, отношения с близкими. В голове каша, и постоянно думаю о выборе, но не могу найти то что ...

06 нояб. 2024
246
Марина

Как избавиться от детско-родительского переноса на тренера?

Мне 23 года. Я учусь и еще дополнительно хожу на занятия по гимнастике. Там у нас ведет занятия уже год одна женщина, к которой я очень привязалась. ...

04 нояб. 2024
312
Дима

Огорчаю дорогого мне человека и сильно переживаю по этому поводу

Переживаю сильную боль из-за того, что каждый раз огорачаю дорого мне человека, с которым хочу быть ...

05 нояб. 2024
152
Ярослав

Почему я боюсь общаться с девушками?

Боюсь контактов и общения с девушками. Мне 14 лет. И мне кажется это не обычное стеснение, потому что я всегда был открыт общению и был очень ...

05 нояб. 2024
220
Светлана

Не хочу жить, устала бороться с болезнью. Что предпринять?

Как быстро умереть, не мучаясь? Мне 57 лет. Двое взрослых детей. Я 2 года назад заболела, ну не получается полностью выздороветь, все болит внутри... ...

03 нояб. 2024
1459
Алина

Как повысить самооценку?

Мне 16 лет и у меня очень низкая самооценка. Из-за этого я боюсь даже что-то спросить на уроке, или подойти с вопросом или просьбой к одногруппникам. ...

05 нояб. 2024
197
Диана

Что делать, если в голове постоянные мысли об уходе из жизни?

Такое ощущение, что рано или поздно закончу жизнь самоубийством. С 11 лет думаю об этом, и с каждым годом желание только усиливается. Что мне делать, ...

04 нояб. 2024
346
Бойс

Как понять, что делать в этой жизни?

Мне 20 лет, я живу не зная как жить дальше, не вижу себя будущего, не цели не мечты ничего не имею, просто живу проживаю свою жизнь, я надеюсь на то ...

29 окт. 2024
264
Лев

Никому не нужен, чувствую себя одиноким. Что делать?

Чувство одиночества. Кажется, что чтобы со мной общались, нужно постоянно всех развлекать. Если просто быть самим собой, то никому не нужен, скучно ...

03 нояб. 2024
378
Василий

Как жить, если совсем запутался?

Запутался конкретно в жизни, хотя мне всего 21 год. И вижу выход только суицид либо пойти на сво. Так как противно от самого себя, что у меня трое ...

03 нояб. 2024
212
Оксана

Мужчины исчезают в начале отношений. В чём моя ошибка?

Мне 30 лет, не замужем и не была, детей нет. Финансовых проблем, вредных привычек нет. Строю карьеру. Я не глупая, симпатичная, доброжелательная, ...

03 нояб. 2024
163
Таня

Как научиться выстраивать личные границы?

Не умею выставлять границы между собой и другими людьми, не умею заступаться за себя и бороться с неприязнью в свою сторону. Мнение чужих людей мне ...

03 нояб. 2024
297
быстрый ответ
Ирина

Как бороться с неконтролируемыми негативными эмоциями?

Мне 27 лет, замужем 3 года. Постоянно на ровном месте очень сильные ссоры, начинаю разрушать квартиру мужа, ломать вещи, рыдать взахлеб и кричать. До ...

02 нояб. 2024
257
Виктория Иванова

Как бороться с нестабильностью в жизни?

Как бороться со своей нестабильностью? Не могу долго работать в одном месте, постоянные переезды, поиски работы, вливания в коллектив Виктория, 25 ...

01 нояб. 2024
255
Анастасия

Не умею радоваться жизни. Как выбраться из этого унылого состояния?

В моей жизни не было периодов, когда я чувствовала себя по-настоящему счастливой и радостной. Меня пугает этот факт, потому что мне уже 32 и периоды, ...

01 нояб. 2024
165
Данил

Как понять, что за подозрительный человек пытался со мной общаться?

Буквально несколько минут назад сегодня ко мне подсел один мужик в автобусе второго маршрута и начал подозрительно на меня смотреть, потом он ...

31 окт. 2024
224
Даша

Как выдержать груз проблем и психическую нагрузку?

С каждым днем объем проблем растет, с каждым днем растет нагрузка на меня, на мое психическое, а вследствие и проблемы с физическим сочтоянием. Я уже ...

01 нояб. 2024
160
Руслан

Долгое время не могу отойти от разлуки. Как себе помочь?

Был в отношениях со своей первой любовью с 15-ти лет, сейчас мне 22, разошлись почти полтора года назадВместе прошли многое, она ждала меня из армии, ...

30 окт. 2024
253
Юля

Тьма поглощает мою личность, мне страшно. Что делать?

Живу с тьмой. И сейчас она поглощает мою личность. Как будто всё накрывает чернотой и я не слышу себя. Я знаю, что тьма это не я. Я ничего не могу с ...

29 окт. 2024
370
Амина

Как избавиться от синдрома навязчивых грёз?

С детства я фантазировала о чём-то, говорила при этом сама разговаривала с собой и что-то делала. И это не самые смущающие мои действия. Думаю, что ...

31 окт. 2024
380
быстрый ответ
Александра

Как перестать сравнивать себя с другими? Чувствую, что я недостаточно привлекательна

Постоянно сравниваю себя с другими девушками и считаю, что я недостаточно привлекательна для своего партнера. При том, что я регулярно ухаживаю за ...

30 окт. 2024
346
Дарья

Мне стыдно, что я скучаю по дому и родным. Как быть?

Учусь на первом курсе в университете, неделю назад переехала за 1500км от родного города и очень хочу вернуться. Меня сюда привезли родители и были ...

31 окт. 2024
208
Лидия

Как понять, для чего я живу?

Хочу понять, для чего я живу. Не понимаю и не вижу смысла находиться на земле. О себе: мне 41год, я все время жила с родителями, мама умерла 8 лет ...

31 окт. 2024
485
быстрый ответ
Наталья

Устала постоянно менять место работы. Что делать?

Мне 38 лет, замужем, двое детей. Одна из моих проблем в том, что я не хочу работать. По образованию я экономист (родители выучили там, где смогли). ...

31 окт. 2024
302
Антон

Как отпустить прошлое и построить новые отношения?

Есть проблема в попытках построения отношений, каждый раз когда прихожу к этому начинаю очень сильно накручивать по поводу отношения ко мне, от того ...

29 окт. 2024
331
Ольга

Чувствую себя несчастливой, живу в постоянном стрессе и страхе. Как выбраться из этого состояния?

Чувствую постоянную тревогу, страх, отсутствие поддержки, не могу контролировать свои эмоции. Не знаю, как выбраться из этого ...

31 окт. 2024
165
Алина

Наложилось всё и сразу. Как подняться со дна?

Наложилось все и сразу, в личной жизни, финансах и какой то кризис среднего возраста. Есть какая то обреченность и будто не возможно выбраться из ...

31 окт. 2024
274
Виктория

Пропала внутренняя лёгкость, я стала зажиматься. Что с этим делать?

Переехала с дочерью к мужчине в другой город за 3000 км. Мужчина позвал жить, но замуж пока официально не позвал, всё чего-то выжидает. Я переехала ...

25 окт. 2024
241
Евгения

Как выровнять своё эмоциональное состояние?

У меня такая проблема уже несколько лет: в мои жизни часто бывают "белые" и "серые" периоды, иногда я могу несколько месяцев чувствовать себя хорошо, ...

28 окт. 2024
239