Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Светлана

Как понять, есть ли у меня депрессия?

Нет настроения, нет мотивации что-либо делать, ощущение что не хватает сил, бывает апатия, значит ли это, что у меня ...

20 июл. 2024
147
Ада

Почему я не могу постоять за себя перед чужими людьми, но грублю близким?

Очень остро реагирую на невоспитанность людей. Последнее время, к сожалению, не один выход из дома не обходиться без встречи с хамством, грубостью ...

20 июл. 2024
172
Екатерина

Меня никто никогда не слушает. Как с этим разобраться?

Мне 15 лет. Всю мою жизнь меня никто не слушал. Начиная с мамы в детстве, заканчивая друзьями сейчас. Мама до сих пор не слушает, ну и не слышит меня ...

19 июл. 2024
113
Мира

Виню и сильно себя ругаю за ошибки на работе. Как с этим справиться?

Работаю на складе, одна из самых молодых. Каждый день ошибаюсь в элементарном, приезжаю домой и начинаю ритуал "ты тварь, ничего не можешь сделать", ...

17 июл. 2024
235
Роман

Как самореализоваться, когда не знаешь, чего хочешь?

Моя неприятная история длиться уже много лет. Давайте попробую... Меня зовут Роман, мне 35 лет, женат, есть двое детей. Сижу дома без работы очень ...

18 июл. 2024
131
Диана

Как убедить себя, что не стоит уходить из жизни преждевременно?

Вы можете помочь мне? Я хочу умереть но не могу. Не потому что мне страшно нет. Меня останавливает то что у меня ведь есть будущее, останавливает то ...

16 июл. 2024
102
Елена

Уволилась с работы, мне очень тяжело психологически. Как справиться?

Уволилась и нет сил искать работу. Не сплю. Слезы не останавливаются. С трудом заставляю себя просто встать. 52 года. Очень тяжёлое психологическое ...

16 июл. 2024
128
Екатерина

Что делать с ненавистью к себе и непрекращающимися мыслями о смерти?

Не знаю, как доходчиво объяснить, что именно беспокоит, потому что не знаю за что зацепиться, да и, в целом, трудно понимать свои эмоции и мысли. ...

09 июл. 2024
146
Валерия

Почему я скована в общении?

Не уверена, что моя проблема психологическая, но хочу обратиться к вам с проблемой скованности в общении. У меня эта проблема с детства: сложно даже ...

15 июл. 2024
125
Мария

Где брать ресурс для позитивного решения проблем?

Мне 35 лет. В браке с 2011 года, в отношениях с 2008 года. Детей нет. Росла в счастливой семье, хоть и не совсем полной (отец развелся с мамой когда ...

16 июл. 2024
131
Винко

Пустота внутри, почти нет эмоций. Насколько это приемлемо?

Хочу узнать, насколько подобное нормально. Дело в том, что мне всё равно на вещи, которое общество признает плохим. Я могу журить что-то потому что ...

16 июл. 2024
153
быстрый ответ
Ольга

О чём говорит потребность в "мужской любви" и как от неё избавиться?

Заметила за собой необходимость в «мужской любви». То есть когда я одна я не чувствую себя любимой красивой даже если рядом есть мужчина, начинаю ...

16 июл. 2024
297
Тео

Как отделаться от человека-призрака из прошлого?

Дано: девушка, замужем, есть ребёнок. Казалось бы - живи и радуйся, но нет. Меня преследуют воспоминания об одном человеке из прошлого, постоянно ...

15 июл. 2024
293
Вероника

У меня ПРЛ, это портит жизнь. Что делать?

У меня ПРД и в последнее время мне стало очень тяжело, я осознано понимаю, что не хочу с этим жить, оно портит мою жизнь, я стала читать много статей ...

15 июл. 2024
115
Яся

Как отпустить свою бывшую любовь?

Не могу отпустить и разлюбить свою бывшую любовь, мы уже год не контактируем никак, не общаемся, не видимся. Я пыталась вступить в новые отношения, ...

13 июл. 2024
171
Анастасия Павлова

Почему у меня бывают вспышки агрессии на предметы?

У меня сейчас хороший период в жизни, живу возле моря, не работаю, занимаюсь только домашними делами или своими хобби. Никаких конфликтов с людьми ...

14 июл. 2024
151
Матвей

У меня интерес к превращениям, чувствую разочарование в себе. Что делать?

Мне 24. Я мужчина. Холост. У меня есть тяга к превращениям (человек в монстра или в женщину). Я страдаю из-за этого увлечения. Пытался ему ...

13 июл. 2024
151
Алена

Психосоматика: болит голова, скачет давление, появились головокружения. Как справиться?

Последнее время очень болит голова, (невролог назначили грандаксин и витамины для сосудов) начала себя накручивать что-то плохое. И на этом фоне ...

14 июл. 2024
126
Светлана

Ненавижу себя, моя внешность меня раздражает. Что делать?

Не могу смотреть на себя, моя внешность меня раздражает. Я сравниваю себя с другими, свою кожу, длину ног, губы и т.д. Примеряя одежду я считаю, что ...

14 июл. 2024
197
Евгения

Как поднять самооценку и преодолеть зависть?

Думаю, сейчас моя главная проблема — моя самооценка. Мне кажется, она безумно низкая. Я вроде бы знаю свои плюсы, да и работаю над улучшением себя, ...

14 июл. 2024
255
Мария

Как полюбить себя?

Как полюбить себя? Оказывается, это очень сложно. Последние три года были очень тяжелыми для меня. Я вышла замуж, родила двойню; все должно быть ...

14 июл. 2024
130
Карина

Устала эмоционально и физически. Как найти в себе силы справиться с ситуацией?

Мне 19 лет. Сейчас я проживаю самый тяжёлый период в своей жизни. Хочется чтобы эта "черная полоса" в жизни закончилась, но чувствую что я закончусь ...

04 июн. 2024
120
Анна

Не могу достигнуть своих целей, в голове сплошная каша. Что делать?

Как навести порядок в голове, когда очень сильная каша? Меня зовут Анна мне 20 лет, не могу достигнуть своих целей, я мама в декрете, ребенку год и 3 ...

12 июл. 2024
104
Артур

Где сейчас можно знакомиться с девушками?

Не понимаю, где и как можно знакомиться сейчас. Перепробовал 3 сайта знакомств, знакомлюсь в живую, сейчас есть мысль найти тематические места, где ...

07 июл. 2024
122
Ольга

Чувство, что я никому не нужна, всем мешаю и лезу куда не надо

Все сложно, отношения с мужчиной, отношения со взрослой дочерью, на работе, предприятие закрывается, настроения нет, все плачу. Всем мешаю, порчу ...

12 июл. 2024
110
Яна

Почему я хочу исчезнуть?

Очень давно и очень долго я чувствую себя плохо Я обратилась к психотерапевту, мне прописали препарат, и состояние вроде улучшилось, настроение стало ...

12 июл. 2024
192
Руслана

Заторможенность из-за проблем с психическим здоровьем. Что с этим делать?

В последнее время постоянная заторможенность. Проблем со здоровьем нету, думаю что это из за психического здоровья. Что с этим можно ...

10 июл. 2024
104
быстрый ответ
Алина

Как принять правильное решении относительно будущего?

Мне 19 лет. Нужно решить жизненный вопрос. Сейчас я закончила колледж и поступаю в вуз для получения высшего образования, уже работаю в организации. ...

08 июл. 2024
141
Машад

У меня совсем нет друзей, страдаю от одиночества

У меня совсем нет друзей. Мне 17. Живу в очень маленьком городе, где из развлечений это ходьба в парке или шаурму поесть. Хожу как глупенькая по ...

07 июл. 2024
114
Чай

Как избавиться от мыслей об уходе из жизни?

Проблемы в семье, из-за которых у меня периодически появляются суицидальные мысли, сейчас я опять очень сильно хочу убить себя и не знаю, как мне ...

05 июл. 2024
136
Анна

Не могу привыкнуть к месту, где живу много лет. Что делать в этом случае?

Живу в России 20 лет, и постоянно чувствую что живу в чужой стране. Это состояние идет со мной фоном по жизни. Иногда размывается, в буднях, суете и ...

08 июл. 2024
152
Егор

Запутался в жизни, испытываю много трудностей. Как во всём разобраться?

Мне 19 лет, год назад расстался с девушкой встречались 1. 5 года, много гуляли, общались на разные темы, вдвоем засыпали в обнимку, учились в ...

04 июл. 2024
170
Дарья

Как понять, действительно ли у меня ипохондрия?

Не могу разобраться, ипохондрия ли у меня началась или это просто какие-то другие факторы ...

05 июл. 2024
103