Личностные проблемы
Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Как побороть неуверенность в себе?
Мне 21, за все эти года ни разу не было отношений. Низкая самооценка, неуверенность в себе и своей внешности. Не имел ни какого интереса у девушек, ...
Какие действия предпринять, чтобы выкарабкаться из своих проблем?
Мне 20 лет. У меня есть проблема, с которой я не знаю, к кому обратиться. Дело в том, что с довольно раннего возраста у меня были проблемы с ...
К 23 годам у меня не было отношений. В чём причина?
Отсутствие отношений. Мне 23 года, и я ни разу не состояла в отношениях. У меня достаточно друзей мужчин, но они всегда меня воспринимают меня как ...
Как бороться с когнитивными проблемами?
Имею некоторого рода проблемы, мешающие мне полноценно окунуться в рабочую зону и чувствовать себя комфортно. Я работаю тату мастером около 2 лет и ...
Как смириться с потерей большой суммы денег?
В июне вылетала из Турции. В аэропорту совершила покупки, по прилету в Москву через месяц разбирала вещи и не смогла найти кошелек. В нем была ...
Как не чувствовать себя одиноким, когда у тебя депрессия и шизофрения?
Мой предполагаемый диагноз - параноидная шизофрения. 27 июля буду проходить тест мышления, где станет ясно, оно у меня или не оно. А пока что я в ...
Как измениться внутри, чтобы что-то поменялось снаружи?
Возраст 40+ Работаю уборщицей Никаких возможностей больше не вижу, ощущение, что жизнь дает дверью по лбу. Все двери закрыты Близких людей нет. С ...
Как построить отношения, если я не доверяю парням?
В прошлом были ситуации, где я доверяла парням, но по итогу мне делали больно, после этого я перестала доверять им и поэтому мне сложно строить ...
Что делать, если не хочется работать по специальности?
Что делать, мне 19 лет, я отучился на ту же после техникума я устроился работать и попал в тоде место где проходил практику. Я незнаю почему но я не ...
Какие книги помогут поднять самооценку?
Женщина, 35 лет. Страдаю от низкой самооценки, считаю себя ничего хорошего не достойной в этой жизни. Люди ко мне тоже не тянутся, никто особо ...
Как научиться сохранять спокойствие в ответ на обвинения и сильные эмоции?
Буду рада если выскажете мнение и советы. Очень хочу отвечать что-то вроде "это твоë субъективное оценочное суждение, я так не думаю" в ответ на ...
Как научиться вести себя с мужчинами по-женски, а не как неуклюжий ребёнок?
Читала одну вашу консультацию. Все грамотно написано, что нужно научитья общаться с мужчиной как женщина. Я не умею, к сожалению. Вообще не знаю как. ...
Почему я такая неудачница?
Неудачница, мне 33 года высшее образование, работаю в школе учителем, есть собственная квартира, но живу с родителями так как боюсь жить одна, вообще ...
Как справиться с напряжением и скованностью в присутствии людей?
Часто чувствую напряжение в присутствии людей, неважно знакомых или нет. Особенно если долго не выхожу из дома и ни с кем не общаюсь, то процесс ...
Как изменить отношение к своей жизни?
Скажите, пожалуйста, как найти смысл жизни, как вообще жить жизнью которая не приносит не радости ничего кроме постоянных проблем, терзаний, боли и ...
Как решиться сменить место работы?
Работаю руководителем отделения, зар пл хорошая. Но я выгорела. Уже 6 мес на антидепрессантах. Муж давно говорит чтобы я уволилась и пошла работать ...
Нужен взгляд психолога для самоанализа
Мне 41 год, я замужем и у нас дочка. В моей родительской семье и семье мужа люди созависимые, есть человек с алкогольной зависимостью, человек с ...
Как «вылезти» из эмоциональной ямы?
Не могу «вылезти» из эмоциональной ямы. Прошу помогите. Меня, как маятник мотает из стороны в сторону. То есть силы и я начинаю какую-то ...
Как усмирить боль после расставания?
Мне 40 лет. Со своей бывшей были расписаны 1,5 года. Потом развелись и месяц не общались. Всё это время я был ей верен, а она вела всяческие ...
Как принять диагноз предраковое состояние?
Мама в декрете. Трое детей до пяти лет. Один ребенок с РАС. Недавно узнала о своем соматическом статусе. Предраковое состояние. Нуждаюсь в помощи. ...
Как взять себя в руки, чтобы начать худеть?
Хотелось бы разобраться в себе. В последнее время я сама не своя. Чувствую себя никчемным человеком, у меня есть лишний вес. Но вместо того чтобы ...
Как стать эмоционально устойчивее в ссорах?
Недавно случилась ссора и в ней мне сказали обратиться к психологу. Мне сказали, что меня легко выбить на слезы, я легко начинаю плакать даже из-за ...
Не могу заработать достаточно денег. Как перестать из-за этого переживать?
Мне почти 22 года, я рослый крепкий молодой человек, работающий в шахте, но я не могу никак настроить себя на какое либо обучение чему либо (обучение ...
Довела парня до расставания. Есть ли шанс, что он вернётся?
Была в тяжелых отношениях до 2024 года. Он эмоционально меня убивал. Я еле ушла от него. Иногда до сих пор пишет, что подавить меня. Находит как ...
Нормальна ли идея фикс завести очередное животное?
Хочу понять, больная ли я, что за жажда к животным. У меня есть дети, 2 собаки, кот, улитки, ящерица, теперь хочу крыс безумно, месяца 2 читаю о ...
Как помочь брату справиться с игровой зависимостью?
Брату 21 год, студент учится в Санкт-Петерьурое, он мой брат родной, сам я в Туркменистане сейчас. У него игровая зависимость (лудомания) играет в ...
Как перестать разочаровываться своей жизнью при любой неудаче?
Вот пишу сюда, сидя в вузе. Недавно сдавала доклад и в конце не сдержалась, заплакала от замечаний преподавателя. Почувствовала себя никчемной, ...
Как избавится от субличности?
Прошло примерно 4 месяца с того момента, как они появились. Я решил, что слияние или кооперация не для меня и нужно именно уничтожить для моей ...
Как отпустить ситуацию, которая меня гнетёт?
Как отпустить ситуацию, которая меня гнетет? Случайная половая связь вызвала во мне кучу проблем в области урологии. Но после неудачных терапии мой ...
Потеряла друзей. Как смириться с такой ситуацией?
В ближайшее время поругалась с конкретным человеком, он настроил против меня достаточное количество моих близких. Расписал ОГРОМНЫЙ текст о том, ...
Как перестать раздражаться на близких людей? У меня проблемы с доверием
Очень часто я срываюсь на дорогих и близких мне людях без причины, проявляю раздражительность в их сторону без повода, так же имеются проблемы с ...
Как контролировать гнев? Какие есть техники самопомощи при ПРЛ?
Вспышки гнева с головной болью- методы лечения? ПРЛ и препараты - что нужно знать? Показания к медикаментам? Побочки и риски? Как сочетать с ...
Устал от несправедливости и череды неудач. Что делать?
Постоянная череда неудач доказала меня, каждый день я не живу. Я лишь существую. Устал существовать, устал что жизнь ко мне не справедлива. Устал что ...
Вопросы
Личность
Зависимости
- Психологические зависимости
- Зависимые отношения
- Игровая зависимость
- Алкогольная, наркотическая, табачная зависимость