КонсультацииЛичностные проблемы
Как перестать видеть напоминания о человеке там, где их нет?
127
12 окт. 2025
Алина
Несколько месяцев назад возобновила отношения с МЧ человеком спустя 2 года. Уже вступив в них, он рассказал про свои отношения в период разрыва с подругой наших общих друзей. Я сильно была удивлена и подавлена этим. После этого момента начала часто думать по поводу этой ситуации, а далее просто непроизвольно вспоминать про этой девушку. Это подкреплялось тем, что мы были друг у друга в соцсетях. Спустя 1,5 месяца я решила, что чтобы не вспоминать о ней стоит удалить ее, что я и сделала, но ситуацию это никак не исправило: при упоминании просто имени/профессии/даже города, я сразу вспоминаю о ней. Это сидит у меня в голове навязчивой мыслью и вспоминается каждый день. Начинаю переживать, что это схоже с обсессией, может она вообще так проявляться? Не понимаю, как мне от этого избавиться, помогите, пожалуйста.
13 окт. 2025
Здравствуйте! Просьба, ознакомиться с условиями консультации
Условия консультации
Бесплатная ОТКРЫТАЯ консультация проходит в свободном режиме, без привязки ко времени и доступна для общего просмотра. Длительность - не более одного дня. Для быстрых ответов Вы можете воспользоваться функцией - БЫСТРЫЙ ОТВЕТ. Вы так же можете скрыть консультацию от общего просмотра при помощи функции "СКРЫТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ"(консультация не будет видна другим посетителям сайта, что позволяет вести более доверительный диалог). Длительность консультации зависит от лимита символов и времени. Консультация, которая, технически не ограничена лимитом символов и времени может длиться не более трех дней. Если Ваша консультация взята психологом в работу после 22.00 и диалог не начат, то он может быть продолжен уже на следующий день. Просьба учитывать: консультация может быть закрыта, если долгое время нет ответов в начатом диалоге. Консультация имеет ограничение по времени и символам и может быть приостановлена. Для более серьезной и глубокой работы с темой Вы можете обратиться к психологу на индивидуальную (платную) консультацию.
13 окт. 2025
Несколько месяцев назад возобновила отношения с МЧ человеком спустя 2 года
Расскажите, пожалуйста, немного подробней о ваших отношениях с МЧ. Как долго они длились? И по какой причине затем произошло расставание?
Похожие консультации
Консультацию ведет
75Отзывов
474Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию