Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Яна

У меня низкая самооценка. Как научиться себя принимать?

Всю свою жизнь страдаю от низкой самооценки. Мне всегда казалось что я чем-то хуже остальных. На данный момент меня более всего заботит моя ...

01 апр. 2024
62
Ася

Чувствую вину по отношению к своей подруге. Как с этим справиться?

Мне 21 год, и я ненавижу себя, либо просто не могу простить себя за многие вещи, и ношу в себе львиную долю вины. Я не знаю, с чего начать, но я ...

03 апр. 2024
80
Мария

Стоит ли обратиться к врачу, если резко возникает чувство дежавю и тревоги?

Хотелось бы узнать со мной все в порядке или стоит обратиться к врачу? У меня уже на протяжении 2 месяцев резко возникает непонятное чувство дежавю, ...

03 апр. 2024
69
Юля

Комплексую из-за полноты. Как поднять самооценку?

Очень полная по комплекции, из-за проблем со здоровьем не могу похудеть, сейчас поправилась и стала чувствовать себя еще хуже, не в физическом плане, ...

30 мар. 2024
95
Надежда

Как убрать бесконечную тревогу и дискомфорт в отношениях?

Мне 22 года. Столкнулась с такой проблемой, что, когда я без отношений, я суперсчастливая, довольная, энергичная, наслаждаюсь жизнью. Как только ...

02 апр. 2024
96
Надежда

Как решить проблемы с социумом и познанием себя?

В последние несколько месяцев попала в хорошую компанию людей. Однако, все проблемы психологического характера полностью себя начали проявлять из-за ...

01 апр. 2024
64
Оксана

Что делать, когда появляются неуправляемые слёзы?

Мне 30 лет, а так и не научилась подавлять эмоции. А именно слезы. Не знаю как именно и когда появилось, но+- после колледжа. Так как помню, что ...

01 апр. 2024
42
Дана

Тахикардия, головокружение, сдавленность в голове. Как понять, что со мной происходит?

Уже 3 месяца болею не пойми чем. Температура 37. 2, головокружение, тахикардия, сдавленость в голове. Сданы все возможные анализы, пройдены ...

31 мар. 2024
70
Евгений

Как найти дело всей своей жизни?

Долгое время задаюсь вопросом, как найти дело всей своей жизни. К примеру, не могу заставить себя пойти на работу, т.к. есть ощущение, что я могу ...

31 мар. 2024
50
Лина

Не чувствую себя счастливой. Мне не с кем поговорить о своих проблемах

Уже 2-2,5 года не чувствую себя счастливой. И мне не кажется, что станет лучше. Я просто постоянно в ожидании, что это пройдёт. Мне не с кем ...

31 мар. 2024
94
Евгения

Как бросить самоповреждение?

Как бросить самоповреждение? С 12 лет страдаю этим, начала по глупости, но теперь часто срываюсь. Держусь не больше полугода в ...

16 февр. 2024
58
Анна

Как бороться с одиночеством? Поддержки искать негде

Мне очень одиноко и нет возможности с кем-то поговорить. Я нуждаюсь в поддержке. Я не замужем, есть молодой человек с которым у меня частые ссоры в ...

24 мар. 2024
87
Ада

Как перестать злиться по любому поводу?

Все время злюсь. На всех и на все. Раздражает практически любая мелочь. Иногда злость смешивается с тревожностью и становится настолько сильной, что ...

26 мар. 2024
136
Артём

Как выйти из состояния социальной изолированности?

Всю жизнь я социально изолирован и не знаю, как выйти из этого состояния. У меня никогда не было друзей и мне тяжело общаться с ...

29 мар. 2024
186
Яна

Почему я полностью теряю интерес к хобби и людям?

Уже с самого детства заметила в себе, что быстро теряю интерес. У меня было масса хобби, которые мне нравились, но я их все забросила (только лишь ...

30 мар. 2024
67
быстрый ответ
Виталий

Могут ли старые порезы на руке стать препятствием при обучении вождению?

Решил пойти учиться на права, пошел проходить мед. Комиссию, на приеме врача психиатра-нарколога, психиатр-нарколог заметил порезы и направил на ...

30 мар. 2024
178
быстрый ответ
Вера

Почему мне хочется завести собаку, а потом сразу же отдать её в добрые руки?

Помогите, пожалуйста, что делать уже не знаю, внезапно появляется желание завести маленькую собачку в квартире, затем как собачка приобретается, ...

25 мар. 2024
200
Александра

Что делать, если у меня неприязнь к своей внешности?

Испытываю проблемы с принятием себя до такой степени, что собственное отражение в зеркале побуждает меня перестать существовать, то бишь, сделать ...

25 мар. 2024
82
Арьем

Меня беспокоят навязчивые мысли. Как с ними справиться?

Меня уже почти 3 месяца беспокоят навязчивые мысли. 1 Меня оскорбляли одногруппники просто так, неприятно шутили. 2 я посмотрел видео с ...

26 мар. 2024
120
Виктория

Как перестать завидовать успешным людям?

Хочу поделиться своей проблемой. Дело в том, что я завидую успешным людям. Не так давно я начала увлекаться музыкальной индустрией. Насмотрелась ...

26 мар. 2024
77
Анна

Не смогла учиться в университете, заработала лишь проблемы со здоровьем и "комплекс неполноценности". Как быть?

Мне 18 лет. Я из небольшого города, буквально в двух часах езды до Питера. Всегда страдала "синдромом отличницы", хотя до сих пор не понимаю, на ...

28 мар. 2024
155
Алексей

Не могу принять себя и окружающий мир. Как жить дальше? Я запутался

Не могу принять себя и окружающий мир. Я с детства испытываю негатив к мужчинам, к женщинам такого нет (то есть, отношение моё проще и легче). С ...

29 мар. 2024
53
быстрый ответ
Нанэ

Не люблю своё тело. Что можно с этим поделать?

Мне 18 лет. На данный момент я студентка психфака МГУ. На протяжении подросткового возраста у меня не было какой-то ненависти к себе и своему телу, и ...

29 мар. 2024
154
Карина

Хочу жить только в своей голове, в реальности мне сложно. Что делать?

Уже очень давно со мной происходят странные вещи, я пыталась лечиться и диагнозы постоянно менялись. По итогу я забила на это всё. И пытаюсь ...

26 мар. 2024
136
Даша

В чем смысл жизни?

Как найти смысл жить, если не видишь его? Если пытаешься найти, обращаешь внимание на что-то другое, отвлекаешься, но по итогу ничего не выходит. Не ...

23 февр. 2024
76
Алина

Померкли эмоции. Что делать?

В этом году я изменилась, мне все больше не нравится кто я есть. Долгое время меня волновал один вопрос и вот когда я смогла уладить внутренний ...

07 мар. 2024
86
Данила

Боюсь остаться одиноким и ненужным, накручиваю себя из-за своих желаний. Как быть?

Мне 20 лет, с раннего детства до 14 лет надо мной издевались все в моей маленькой деревне. У меня синдром Туретта и шипилявость из за которых я ...

09 мар. 2024
59
Георгий

Как убрать иррациональную вину и страх, негатив от других и чувство, что я кому-то должен?

Периодически я попадаю под влияние сект. В этот раз ко мне подошла девушка и я в нее влюбился сразу у нее были такие глаза полные любви и доброты ...

06 февр. 2024
75
Тая

Боюсь, что поставят на учёт из-за селфхарма, но хочу уйти из жизни

Хочу покончить с собой. Можно ли умереть, упав с 17 этажа? Я раньше спасала себя селфхармом, но я больше не могу это делать, это слишком опасно и ...

20 февр. 2024
71
Николь

Пропадает эмпатия, рыдаю без причины. Как стабилизировать моё эмоциональное состояние?

Последние годы стала замечать, что реагирую на определенные ситуации автоматически. То есть я знаю как должна реагировать - переживать, заботиться, ...

25 мар. 2024
225
Екатерина

Мне опостылела жизнь, хочу покончить со всем

Наделите меня храбростью и силой, чтоб я уже смогла покончить с этой опостылевшей жизнью. Я не могу здесь распинаться. Все равно не поможете, советов ...

28 мар. 2024
72
Матвей

Как поменять своё мышление, чтобы не причинять окружающим людям боль?

Мне 19 лет, у меня было тяжёлое детство, с рождения мои родители выпивали и дрались, даже сейчас я помню отрывки, как я лежу в кровати, а в коридоре ...

03 мар. 2024
189
Лиза

Почему я сильно фокусируюсь на своём дыхании?

Почему я вечно слишком сильно фокусируюсь на своём дыхании, в последнее время думаю только об этом и сильно ощущаю его? Так же пошли мысли, что ...

27 мар. 2024
127