Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Анастасия

Как обрести уверенность в себе и определиться с работой?

Мне 32 года. В старших классах классный руководитель выделял определенных учеников, раньше меня это не волновало, жила в своем темпе, занималась тем, ...

25 сент. 2025
141
Амина

Искала серьёзных отношений, а нашла мимолётные. Мучают угрызения совести

Без формальностей начну. У меня никогда не было счастливых браков. Первый раз развод впала депрессию пыталась найти утешение встречалась с тем кто ...

01 окт. 2025
111
Юля

Муж бросил нас с дочкой. Как пережить эту боль?

Не хочу жить. Муж бросил меня спустя 20 лет совместной жизни. Есть дочь. 11 класс. Я не могу перенести эту ...

30 сент. 2025
90
Надежда

Поменяла работу с ухудшением условий, живу на автомате. Как быть?

Уволилась с любимой работы в стрессовой ситуации, кризис в организации, не доверие со стороны начальника, конфликт с коллегой, пришла на новую ...

24 сент. 2025
334
Анастасия

Как сделать выбор между личной жизнью и спортивной карьерой?

Как сделать выбор между личной жизнью и спортивной карьерой? Как смириться с окончанием спортивной ...

29 сент. 2025
102
Маргарита

Почему я завидую подругам и сама не могу построить отношения?

Мой запрос по поводу того, что я не могу завести отношения и испытываю сильную зависть к подругам и знакомым, которые находятся в отношениях, а также ...

23 сент. 2025
315
Анна

Почему мама обесценивает меня и мои эмоции?

Дочь 27 лет, мама 49 лет. Живем вместе по некоторым причинам. Суть вопроса в том, что она постоянно меня обесценивает. Таких примеров множество, но ...

27 сент. 2025
90
Юрий

Как избавиться от навязчивого появления слов в голове?

Играю иногда с друзьями в игру со словами. Как она называется - не знаю. Берутся несколько слов на любую тему. Общее количество букв 20-25 штук. ...

20 сент. 2025
162
Алексей

Почему меня возбуждает тема инцеста?

С детства я жил с мамой вдвоём. Родители развелись, когда мне было 10 лет. В раннем детстве, еще до развода родителей мама часто брала меня с собой в ...

22 сент. 2025
289
быстрый ответ
Надежда

Как выровнять своё эмоциональное состояние? Одолевают агрессия и раздражение

Мне плохо последние пару лет. А последние 2-3 месяца, я рыдаю каждый день. Последняя причина по которой я собственно не выдержала и пошла искать ...

24 сент. 2025
1537
Фил

Как построить отношения и создать крепкую семью?

Все началось почти 3 года назад, был в отношениях, но доверия с каждым годлм становилось все меньше, у меня начались проблемы со сном, апатия, со ...

22 сент. 2025
120
Настя

Как справиться с мыслью, что я ни с чем не справлюсь?

Мне 19 лет. Недавно переехала в большой город, поступила на заочку, живу с папой, мама временно меня обеспечивает. Школу закончила в прошлом году, в ...

17 сент. 2025
237
Александр

Почему я не могу заставить себя что-то делать?

Мне ничего не хочется, ничего не интересно, общение с людьми даётся сложно напряжённо, не могу заставить себя ничего делать, Я очень слаб, мне тяжело ...

19 сент. 2025
212
Арина

Как перестать запивать проблемы?

Студентка, учусь в колледже на последнем курсе. С учётом моих психологических особенностей и наличием психического расстройства, также довольно ...

21 сент. 2025
125
Ольга

Отчего в моей жизни началась череда неудач?

Мне 59. Всегда была сильной и успешной. Все держалось на мне, самой рассчитывать можно было только на себя. Карьера, два высших, дети и т. Д Но в ...

22 сент. 2025
101
Наталья

Истощение организма из-за постоянного напряжения. Как помочь себе расслабиться?

Боюсь уйти из жизни. Наталья, в гражданском браке 35 лет постоянно в напряжении, невозможно расслабиться, жутко ...

22 сент. 2025
140
Юлия

Почему к 40 годам у меня нет ни мужа, ни детей?

Что такое со мной? Довольно таки симпатичная, стройная, почти все говорят красивая. Мужчины появляются и вроде хотят но исчезают … не понимаю, что ...

18 сент. 2025
236
Ира

Как забыть первую любовь?

Мы познакомились, когда мне было 17, ему 18. Просто встречались пару месяцев без физической близости, даже не целовались. Так получилось, что парень ...

17 сент. 2025
216
Анна

Мне кажется, что я сама притягиваю негатив и несчастья. Такое может быть?

Мне кажется, что я какой-то магнит всех бед, несчастий. Я не буду говорить абсолютно про все проблемы, расскажу лишь об одной, которая меня тревожит ...

19 сент. 2025
163
Влад

Почему я начал одеваться в женскую одежду?

Начал одеваться, как девочка с 12 лет. Сейчас мне 40 и это только усилилось. Я много раз пытался бросить это все. Я женат. Переодеваясь я чувствую ...

20 сент. 2025
214
Антон

Как можно подружить разум и эмоции, чтобы они действовали сообща?

У нас на работе есть корпоративный психолог. С сеанса я почерпнул много чего полезного. Но самое интересное что мы выяснили это то что у меня идёт ...

20 сент. 2025
114
Анонимно

Как избавиться от привычки мастурбировать?

Мне 19 лет. Я пишу с конкретной просьбой: хочу бросить мастурбацию. Это какая-то зависимость. Я не хочу этого делать, но снова и снова это ...

17 сент. 2025
153
Радослав

Почему я чувствую усталость и раздражение?

Бывает, чувствую себя нормально, но никак не получается собраться выйти куда-то, или сделать что, ощущение что-то мешает, все начинает раздражать, ...

19 сент. 2025
98
Иван

Устал существовать, хочу умереть и закончить этот день сурка

Долго описывать, я просто хочу умереть, устал существовать, а не жить, хочу закончить этот день ...

19 сент. 2025
138
Елена

Как простить себя за развод и жить дальше?

3,5 года назад я развелась с мужем. У нас 2 детей. Он мне изменил и с этого и начались наши проблемы, я не сразу ушла, решила дать ему шанс, думала ...

15 сент. 2025
669
Евгения

Что делать, если я чувствую, что приношу окружающим только проблемы?

У меня происходит такая ситуация: я чувствую, то приношу близким и в принципе окружающим меня людям только проблемы, и то что я их недостойна, потому ...

10 сент. 2025
682
Юлия

Почему я испытываю чувство вины, когда обращаюсь за помощью?

Испытываю чувство вины, когда обращаюсь за помощью. У меня есть внутренние переживания по поводу которых мне нужен совет друга. Если я обращаюсь за ...

16 сент. 2025
175
Влад

Как понять причину моего плохого морального состояния?

Не знаю, что со мной. Хотел бы, чтобы мне помогли разобраться. Я большую половину дня грустный, у меня ужасный аппетит. Ужасный сон, я не могу ...

18 сент. 2025
124
Екатерина

Чем объясняется сильное желание иметь ребёнка?

Мне 22 года, встречаюсь с молодым человеком, живем вместе около 7 месяцев, все хорошо казалось бы, но я всю жизнь не любила детей, а тут проработала ...

16 сент. 2025
353
Ксения

Почему я вру всем и во всём, даже себе?

Мне 18 и я всю свою осознанную жизнь всем вру. Недавно произошло то, что почти разрушило мне жизнь и из-за этого мои отношения на грани распада. Я ...

31 авг. 2025
399
Елена

Погрязла в своих комплексах и страхах. Зачем я существую?

Погрязла в своих комплексах и страхах. Мой муж подписал контракт и ушел служить, а я осталась одна. У меня есть заболевание, которое очень ...

14 сент. 2025
196
Малика Граф

Почему меня триггерит история из жизни кумира?

Обращаюсь к вам со следующим вопросом и ситуацией. Мне было 14, когда я очень увлекалась одной актрисой, в тоже время мне очень нравилось писать ...

10 сент. 2025
300
Александра

Почему меня раздражает чужое мнение, отличное от моего?

Почему меня задевает чужое мнение, отличное от моего и как от этого избавиться? Часто выходит так, что моё мнение остаётся в меньшинстве, хотя я ...

13 сент. 2025
149