Личностные проблемы

Консультации психологов: переживание одиночества, неуверенности, неприятия себя, утраты, насилия, стресса, отсутствия смысла жизни и пр., а также - по вопросам самопознания и саморазвития
Джессика

Как повысить самооценку?

У меня проблема, я постоянно ною о том, что я тупая, но при этом ничего не делаю и не знаю как начать что-то делать. Еще у меня проблемы с ...

29 окт. 2024
43
Дмитрий

Надоели повседневные увлечения, не получается расширить круг общения. Что делать?

Чувствую что повседневные увлечения перестали развлекать. Хочется чего то нового, но что-то мешает. Вроде понятно что надо попробовать что-то, но не ...

27 окт. 2024
98
быстрый ответ
Лиза

Как почувствовать себя более спокойным и размеренным человеком?

Не могу найти совет по поводу моего образа жизни и моих личностных качеств, я понимаю что у меня есть проблемы, но я не знаю как их начать решать. Я ...

29 окт. 2024
54
Лера

Как отпустить мужчину эмоционально?

Мы с моим парнем встречались 1. 5 года последний раз виделись 2 месяца назад отношения на расстоянии. Так получилось когда виделись последний раз мы ...

29 окт. 2024
51
Лия

Как избавиться от навязчивого нежелания жить?

Фоновое и навязчивое отсутствие желания жить≠желанию умереть, поэтому не отношу это состояние к суицидальным наклонностям, (однако, оно с ...

26 окт. 2024
68
Наталья

Развелась с мужем, но в голове куча противоречий. Что теперь делать?

Развелась с мужем сама. Было много что не приятно, проговаривал это ему, но не видела изменений с его стороны,. Возможно много требовала и сама была ...

20 окт. 2024
65
быстрый ответ
Мария

Нормально ли, что я чувствую себя некомфортно среди сверстников?

Хочу начать с того, что недавно я переехала в другой город на учебу. Мне 18 лет. Тут я нашла девочку с моего города и мы оказались на одном курсе. Я ...

28 окт. 2024
100
Екатерина

Чем объяснить отсутствие мотивации и невозможность испытывать искреннюю радость?

Мне просто больно от того, что у меня ничего не получается ни в одной из сфер жизни, мне не нравится то где я живу, у меня нет ни на что денег, так ...

28 окт. 2024
43
Анна

Почему я всё время выбираю в качестве партнёров мужчин-алкоголиков?

Всегда жила с пьющими мужчинами. Но мне это не нравилось. Терпела, потом расставались. Но это повторяется снова. Как перестать выбирать ...

26 окт. 2024
96
Алина

Что делать с навязчивыми мыслями?

У меня слишком много навязчивых мыслей, они появляются сами, я пытаюсь отвлечься, найти занятие, думать о другом, но всё бесполезно. Эти мысли просто ...

29 окт. 2024
41
Айгерим

Переживаю, что не смогу пройти медкомиссию для трудоустройства

Прохожу медкомиссию, теперь отправляют в госпиталь чтобы пройти комиссию, но меня беспокоит разрывы после беременности и шрам от аппендицита, и ...

28 окт. 2024
55
Григорий

Жалею о расставании с девушкой, часто думаю об уходе из жизни

Столкнулся с глупым чувством, что никому не нужен и постоянным желанием, чтоб пожалели. Началось это примерно 1. 5 года назад. Я находился в ...

28 окт. 2024
43
Яна

Почему я не могу построить отношения?

Не могу построить отношения. У меня получается так, что я быстро загорюсь, быстро подвожу все к интиму, а потом внутри все угасает, и я ухожу. От ...

28 окт. 2024
65
Виктория

Нормально ли, что у меня есть воображаемая семья?

Мне 18 лет, я типа замужем нормально ли что у меня воображаемая семья там муж и дети, друзья, ...

23 окт. 2024
399
Яника

Как принять одиночество и бездетность?

Мне 46. Три раза была замужем. Последний развод состоялся полтора года назад. Собирала себя по кускам. Детей до 30 лет желания иметь не было, а потом ...

25 окт. 2024
41
Ольга

Как полюбить себя и научиться жить в гармонии со своей женственностью?

С подросткового возраста жалею о том, что я родилась девочкой. Причин много, взять хотя бы то, как к нам по сей день относятся в обществе, ...

26 окт. 2024
76
Настя

Нахожусь в позиции жертвы, испытываю эмоциональные скачки. Как справиться со всеми проблемами?

Семейные проблемы, проблема с расставлением границ, позиция жертвы, эмоциональные скачки. Детские травмы, аутизм у дочери - недавний диагноз, ...

27 сент. 2024
467
Ева

Слезятся глаза при общении с кем-то. Что с этим делать?

Мне 36 лет. У меня примерно год назад началась такая проблема: стали слезиться глаза при общении с людьми (неважно, родственник это или просто ...

25 окт. 2024
111
Дарья

Что делать, если в 40 лет я веду себя как инфантильный ребёнок?

Не знаю, что делать, я в тупике. Может, у меня задержка развития или что, но в почти сорок лет я веду себя, как беспомощный ребёнок, сама это ...

24 окт. 2024
205
Татьяна

Чувствую себя везде изгоем, даже в семье. Как жить?

Чувствую себя изгоем с раннего детства. Везде, в любой компании: в детском саду, в школе, в интернете, в университете, на работе, даже в семье. Я ...

24 окт. 2024
146
Алина

Как научиться контролировать свои эмоции?

Невероятно нервная в последнее время и очень тревожная. Я на взводе как-будто каждую секунду своей жизни. Я еле держусь, точнее не держусь. Вчера ...

23 окт. 2024
176
Елена

Как перестать фантазировать о парне, с которым больше не общаемся?

Мне 18 лет, учусь во университете на 2 курсе. Год назад мне понравился парень на курс старше меня, я написала ему и мы начали общение. Общение шло ...

23 окт. 2024
74
Никола

Почему в моей голове появляются неконтролируемые мысли и диалоги?

Эта проблема на самом деле уже продолжительное время длиться, но вопросы к причине её существования и что это вообще такое появились только сейчас. ...

24 окт. 2024
75
Татьяна

Не могу принять свою беременность. Как быть?

Непринятие беременности на сроке 21 неделя. Я не люблю этого ребёнка, не хочу его, он мне доставляет много ограничений и ...

23 окт. 2024
47
Амина

Чувствую себя плохо и не знаю, как с этим справиться

Мне 17 лет, я чувствую себя очень плохо и не знаю, как с этим справиться. На меня очень много навалилось из-за того, что я вовремя не обратилась к ...

24 окт. 2024
50
Стасия

Чувствую себя ненужной и брошенной, страдаю расстройством личности. Нужна поддержка

Страдаю расстройством личности. Очень не хватает поддержки. Чувствую себя не нужной и брошенной. Пережила насмерть в возрасте 9 лет. Как справиться ...

20 авг. 2024
136
Иветта

Становлюсь незначимой в отношениях. Как найти корень проблемы?

У меня в жизни присутствует паттерн: единовременно я не испытываю проблем в контакте с людьми, зачастую (не всегда) я произвожу хорошее впечатление, ...

22 окт. 2024
119
Виталий

Почему я тоскую по бывшим отношениям?

Расстался с одной девушкой 2 года назад, были вместе 9 месяцев, с другой 3 месяца назад, пол года были вместе. Для простоты первую девушку звали Эля, ...

23 окт. 2024
41
Ник

Ощущаю себя обречённым на одиночество. Откуда взять оптимизм?

Парень, 21 год. Изначально был жизнерадостным и тёплым человеком, по крайней мере со слов окружавших меня людей. Мне всегда нравилась оптимистичная ...

22 окт. 2024
672
быстрый ответ
Дария

Как найти решение в сложной ситуации?

Мне 21 год. У меня сложилась сложная жизненная ситуация, из которой я не могу найти выход, потому что на меня влияют мнения других ...

23 окт. 2024
95
Роман

Пропало влечение к девушкам. Что делать?

Мне 18 лет и у меня проблема, в том, что пропало влечение к девушкам. Было очень много отношений и в какой то момент как будто появился какой то ...

22 окт. 2024
112
Елена

Какие антидепрессанты помогут при тревогах и повышенном давлении?

С диагнозом тревожное расстройство живу уже давно. Часто нахожусь в психотравсирующей ситуации. Часто бессонница. В последнее время примерно раз в ...

20 окт. 2024
102
Евгения

Как отпустить мужчину после измены и расставания?

4 года была в отношениях с мужчиной, два года жили вместе, но совместная жизнь не заладилась, в итоге разъехались, но продолжали встречаться. В ...

19 окт. 2024
170