КонсультацииЛичностные проблемы

Что делать после ссоры с психологом?

647
23 авг. 2025
Раутвилль
Случилась сложная ситуация. В очередной раз созвонились со специалистом. Как обычно был вопрос: о чем будем говорить. Я говорю, что как бы нечего говорить и есть, что сказать. Меня спросили про транспорт (его надо было ремонтировать), но в день получения обратно, случилось разногласие с ремонтником. Я в итоге говорю спецу, что 2вариант так себе получился. Просто до этого был мини разговор, что выбрать (покупать или ремонтировать). Объясняю, что не хочу об этом говорить, пытаюсь забыть и не думать об этом. Потом специалист спросил, тогда о какой теме будем говорить, я говорю, что вот о той, с чем пришлось обратиться. Спец согласился, но мне не захотелось тоже об этом говорить. Меня стали спрашивать, а что с ремонтом, что там случилось и рассказываю про тот инцидент. Потом мне сказали, что мы за других ничего не можем сделать, начали говорить про ответственность, про мой какой-то%. Я спрашиваю, какой тогда%? Сказали, что не знают, знаю только я, раз я с собой живу 24/7. А я естественно не знаю. Начинаю заново объяснять, что моей вины нет и дальше получилась вообще какая-то "каша" в общении между нами. Разговор зашёл про злость. В итоге, чтобы мне остыть, вообще пришлось выйти из звонка, подумать пару минут. Мне что то начали писать, потом в итоге спец передумал. Спрашиваю, будем продолжать? В итоге возвращаюсь. После небольшого диалога, спец сказал, что не выдерживает меня, сказал что я не воспринимаю его точку зрения, не прислушиваюсь к словам и обесцениваю. Грубо говоря, не хочет со мной дальше общаться... Специалист сильно обиделся и выключил камеру, а микрофон работал. Спрашиваю : вы что плачете? А там тишина. Немного подождав, тоже выключаю камеру с целью, чего мне на чёрный экран и аватарку смотреть. Была небольшая тишина, потом спец спрашивает:"Как вам такой факт, что вы психолога довели до слёз? " Говорю, что фиговый. И опять тишина с обоих сторон. Я в итоге, не знаю почему, но скажем так, случайно рассказываю, что злость не просто так, рассказываю про родителей и что они вытворяли. После всего этого говорю, что если после такого объяснения не хотите дальше общаться, то я пойму. В общем более менее начали по-нормальному общаться под самый конец. Мне сказали условие, что (намёк такой, что спец будет дальше общаться), если я буду про эту историю говорить... Когда стали выбирать время след. Раза, то мне сказали, что на мой взгляд просто разговоры это обесценивание, как будто и самого специалиста тоже и самих разговоров... А что это тогда, как мне ещё сказать то? В общем, после всей этой истории, у меня почему-то мысли из головы не уходят. На счёт всего этого и по факту, даже в след. Раз я не смогу в глаза смотреть. Ощущение, что спец через чур теперь всё знает и от этого как-то не по себе стало... Что это всё теперь значит? Что пора завязывать или что делать теперь? Стало всё так внезапно очень сложно, что даже не знаю, что и делать то вообще... На моё извинение, спец ничего не ответил, но на мой взгляд, видимо мои слова и ответы почему-то сильно обидели. Даже не представляю и не знаю, как будет складываться дальше общение... Получилось так, что я в очень сложной ситуации. Подскажите, пожалуйста, что делать в итоге? Заранее благодарю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 авг. 2025

Здравствуйте, ознакомьтесь пожалуйста с условиями демо консультации, если они вам подойдут, можем попробовать разобраться в вашей ситуации?

24 авг. 2025
Раутвилль

Здравствуйте, буду отвечать с задержкой, на работе просто

24 авг. 2025
Раутвилль

Всё устраивает

24 авг. 2025

Хорошо, общаться будем свободном режиме).

Меня зовут Анастасия, как я могу к вам обращаться?

И подскажите, какой результат общения со мной был бы для вас хорошим, что бы хотели получить в итоге?

24 авг. 2025
Раутвилль

Очень приятно, Анастасия, меня можно звать по нику (в целях анонимности). Да, свободный режим меня устраивает.

Результат для меня был бы в плане того, что можно вообще сделать в такой ситуации. Как сделать так, чтобы больше не повторилось. Увидеть какие-то шаги, чтобы изменить ситуацию в хорошую сторону. Ну как то так примерно. Кстати, спасибо, что хотите помочь и взяли мою тему)

24 авг. 2025

Отлично, Раутвилль. Очень приятно).

Подскажите пожалуйста, как давно вы работаете со своим специалистом?

что можно вообще сделать в такой ситуации. Как сделать так, чтобы больше не повторилось.

Опишите пожалуйста, что бы мне глубже понять, повторения чего именно больше не должно быть?

24 авг. 2025
Раутвилль

Ну получается уже 9мес с ним. Ну чтобы не срываться на психолога, чтобы больше он не обижался. Меня удивил тот факт, что походу попался супер нежный специалист да ещё и мне удалось до слез довести... Это конечно же меня не радует никак. Где то в июне небольшой мой наезд тоже был, но там он держался, там я вообще не знаю, почему стала появляться злость, мне тогда вообще показалось, что у психолога было плохое настроение и он решил мне его тоже испортить... Но потом поговорили и вроде как нормально всё стало, но ровно до недавнего случая

24 авг. 2025
Раутвилль

Чтобы не повторились такие ссоры со спецом, потому что я не смогу другому верить и доверять. А именно этот спец более менее смог расположить меня к себе что ли. Да и привычка наверное уже

24 авг. 2025

Хорошо, я немного прояснила для себя, спасибо за подробный ответ! Подскажите пожалуйста, как вы считаете сколько вашей ответственности в описанной вами и произошедшей ситуации?

Оцените пожалуйста по шкале от 1 до 100%

24 авг. 2025
Раутвилль

И вы про ответственность... Ну если именно ссору взять, то наверно 20%

24 авг. 2025
И вы про ответственность.

Не совсем поняла, что вы имеете в виду? Я только хотела уточнить понимаете ли вы, что реакции других людей не находятся в зоне вашей ответственности. Вы можете отвечать только за свои действия и свои реакции. )

Ваш запрос звучит

Чтобы не повторились такие ссоры со спецом,

На сколько вы можете быть уверенны, что это не повторится?

Отметьте пожалуйста от 0 до 10, где 0 я вообще не уверен в этом, 10 я уверен что этого больше не произойдет.

24 авг. 2025
Раутвилль

"реакции других людей не находятся в зоне вашей ответственности" вы про это оказывается. Честно не приходило такое в голову. Как вы цитируете?

Наверно от 0-2

24 авг. 2025
Раутвилль

Ну мне всё время говорят про мой% ответственности, что других изменить невозможно и тд. И мне подумалось, что вы тоже про это же. А вы имели ввиду вообще другое оказывается

24 авг. 2025
Как вы цитируете?

Копирую написанное вставляю в окно переписки, нажимаю кавычки есть на окошке сверху)

24 авг. 2025
Наверно от 0-2

К какой цифре ближе, уточните пожалуйста?

Вспомните, что вы почувствовали и подумали в момент того происшествия?

24 авг. 2025
Раутвилль
Копирую написанное вставляю в окно переписки, нажимаю кавычки есть на окошке сверху) получилось, спасибо за подсказку
24 авг. 2025
Раутвилль

Ну если среднее значение брать, то вообще 1 наверное. Потому что не угадаешь никак. По разному общение бывает

24 авг. 2025
Раутвилль
Что вы почувствовали и подумали в момент того происшествия?

А в какой именно? Где спец обиделся или где мне случайно пришлось рассказать про родителей?

24 авг. 2025
А в какой именно? Где спец обиделся или где мне случайно пришлось рассказать про родителей?

Можете написать и про тот и про тот моменты, какой из них вызвал у вас больший эмоциональный отклик?

24 авг. 2025
Раутвилль

Ну по идее оба, но большую часть именно второй момент. В 1 случае, мысль была, что ну пипец, что теперь делать. Немного вины было. А во 2 случае вообще всё странно. Тоже самое, что и в 1 случае, но добавилось, что спец теперь много знает, типа надо было вообще не говорить, капец каша заварилась и как её теперь сортировать... А получилось реально как то быстро, внезапно и без особых раздумий. Поэтому и говорю, что случайно получилось. Типа надо было по-другому всё сделать, в общем жалею об этом рассказе. И вот всё это время думаю, как выкрутиться, что вообще дальше будет, в плане общения и всего этого. Другой момент надо было подобрать. А в итоге всё получилось именно вот так

Отзыв о консультации

Анастасия задаёт всякие вопросы, общается вежливо и к ней можно обращаться. Пытается понять и помочь в вашем вопросе. Мне дали понять, что оказывается за чужие реакции человек не может отвечать. Общались в свободном режиме, т.к. получилось так, что я нахожусь на работе и часто отвечать на вопросы не удавалось. Но даже в таком виде хорошо пообщались. В общем можно смело к этому специалисту обращаться

Раутвилль