КонсультацииЛичностные проблемы

Что делать после ссоры с психологом?

648
23 авг. 2025
Раутвилль
Случилась сложная ситуация. В очередной раз созвонились со специалистом. Как обычно был вопрос: о чем будем говорить. Я говорю, что как бы нечего говорить и есть, что сказать. Меня спросили про транспорт (его надо было ремонтировать), но в день получения обратно, случилось разногласие с ремонтником. Я в итоге говорю спецу, что 2вариант так себе получился. Просто до этого был мини разговор, что выбрать (покупать или ремонтировать). Объясняю, что не хочу об этом говорить, пытаюсь забыть и не думать об этом. Потом специалист спросил, тогда о какой теме будем говорить, я говорю, что вот о той, с чем пришлось обратиться. Спец согласился, но мне не захотелось тоже об этом говорить. Меня стали спрашивать, а что с ремонтом, что там случилось и рассказываю про тот инцидент. Потом мне сказали, что мы за других ничего не можем сделать, начали говорить про ответственность, про мой какой-то%. Я спрашиваю, какой тогда%? Сказали, что не знают, знаю только я, раз я с собой живу 24/7. А я естественно не знаю. Начинаю заново объяснять, что моей вины нет и дальше получилась вообще какая-то "каша" в общении между нами. Разговор зашёл про злость. В итоге, чтобы мне остыть, вообще пришлось выйти из звонка, подумать пару минут. Мне что то начали писать, потом в итоге спец передумал. Спрашиваю, будем продолжать? В итоге возвращаюсь. После небольшого диалога, спец сказал, что не выдерживает меня, сказал что я не воспринимаю его точку зрения, не прислушиваюсь к словам и обесцениваю. Грубо говоря, не хочет со мной дальше общаться... Специалист сильно обиделся и выключил камеру, а микрофон работал. Спрашиваю : вы что плачете? А там тишина. Немного подождав, тоже выключаю камеру с целью, чего мне на чёрный экран и аватарку смотреть. Была небольшая тишина, потом спец спрашивает:"Как вам такой факт, что вы психолога довели до слёз? " Говорю, что фиговый. И опять тишина с обоих сторон. Я в итоге, не знаю почему, но скажем так, случайно рассказываю, что злость не просто так, рассказываю про родителей и что они вытворяли. После всего этого говорю, что если после такого объяснения не хотите дальше общаться, то я пойму. В общем более менее начали по-нормальному общаться под самый конец. Мне сказали условие, что (намёк такой, что спец будет дальше общаться), если я буду про эту историю говорить... Когда стали выбирать время след. Раза, то мне сказали, что на мой взгляд просто разговоры это обесценивание, как будто и самого специалиста тоже и самих разговоров... А что это тогда, как мне ещё сказать то? В общем, после всей этой истории, у меня почему-то мысли из головы не уходят. На счёт всего этого и по факту, даже в след. Раз я не смогу в глаза смотреть. Ощущение, что спец через чур теперь всё знает и от этого как-то не по себе стало... Что это всё теперь значит? Что пора завязывать или что делать теперь? Стало всё так внезапно очень сложно, что даже не знаю, что и делать то вообще... На моё извинение, спец ничего не ответил, но на мой взгляд, видимо мои слова и ответы почему-то сильно обидели. Даже не представляю и не знаю, как будет складываться дальше общение... Получилось так, что я в очень сложной ситуации. Подскажите, пожалуйста, что делать в итоге? Заранее благодарю.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
24 авг. 2025
(изменено 24 авг. 2025)

Я правильно вас поняла, если нет поправьте, что вы считаете, что поделились с психологом, той частью своей прошлой жизни, о которой не хотели говорить и теперь не знаете как вести себя на следующей встрече?

24 авг. 2025
(изменено 24 авг. 2025)

Вы писали что уже 9 месяцев посещаете специалиста, за это время вы не касались темы ваших родителей и вашей злости?

Еще что бы понимать ситуацию, вам за то время что вы работаете со специалистом удалось разобраться с тем вопросом с которым вы обратились или продвинуться в решении?

Если вы не хотите что бы такие ситуации повторялись, то как вы хотите, что бы проходили ваши встречи?

24 авг. 2025
Раутвилль
Что поделились с психологом, той частью своей прошлой жизни, о которой не хотели говорить и теперь не знаете как вести себя на следующей встрече?

Ну пока да, не хотелось говорить, мысли были такие, что надо наверно рассказать, всё равно ведь докопается, но в другой, более удобный момент что ли. И да, теперь не знаю как в глаза смотреть и что вообще делать

24 авг. 2025
И да, теперь не знаю как в глаза смотреть и что вообще делать

Какие эмоции и чувства испытываете когда думаете об этом?

24 авг. 2025
Еще что бы понимать ситуацию, вам за то время что вы работаете со специалистом удалось разобраться с тем вопросом с которым вы обратились или продвинуться в решении?
Если вы не хотите что бы такие ситуации повторялись, то как вы хотите, что бы проходили ваши встречи?

Еще вы не ответили на эти вопросы)

24 авг. 2025
Раутвилль
За это время вы не касались темы ваших родителей и вашей злости?

Ну спец пытался поузнавать, а мне приходилось говорить местами уклончиво или вообще так

Мимолетно. Про злость тоже вообще слегка, вот в последний раз чуть больше попытались поговорить, что потом вылилось в ссору

24 авг. 2025
Раутвилль
Удалось разобраться с тем вопросом с которым вы обратились или продвинуться в решении?

По идее ещё нет, просто обо всем разговаривали, видимо спец искал связи или типа того.

Если вы не хотите что бы такие ситуации повторялись, то как вы хотите, что бы проходили ваши встречи?

Ну как у всех наверное, спокойно что ли

24 авг. 2025
Раутвилль
Еще вы не ответили на эти вопросы)

Да я знаю, работа отвлекает, не успеваю отвечать

24 авг. 2025
Да я знаю, работа отвлекает, не успеваю отвечать

Спасибо что ответили, поняла)

24 авг. 2025

Хорошо, опишите пожалуйста, что происходит у вас внутри когда вы вспоминаете сейчас ту ситуацию?

24 авг. 2025
(изменено 24 авг. 2025)
По идее ещё нет, просто обо всем разговаривали, видимо спец искал связи или типа того.

Я правильно поняла, что у вас есть запрос на работу с психологом, но за 9 месяцев ваш запрос еще никак не решился и вы не чувствуете изменений в той проблеме с которой обратились, или вы чувствуете, что есть изменения?

24 авг. 2025
Чуть больше попытались поговорить, что потом вылилось в ссору

Можете еще чуть подробнее описать, что вы имеете ввиду под ссорой, как именно это было?

24 авг. 2025
Раутвилль
Какие эмоции и чувства испытываете когда думаете об этом?

Никаких, просто мысли всякие

24 авг. 2025
Раутвилль
, опишите пожалуйста, что происходит у вас внутри когда вы вспоминаете сейчас ту ситуацию?

Как понять внутри? Ничего такого. Просто как флешбеки, что надо было сделать всё по другому, молчать на счёт той истории или сказать, но вообще мало. Как то так что ли. На счёт самой ссоры, то думаю, типа офигеть какая неженка. И что хотели от общения отказаться тоже мысли, что даже тут меня никто не смог выдержать, придётся как обычно в одиночку всё разруливать. Нового сложно будет найти, я не любитель менять часто людей. Ну как то так.

24 авг. 2025
Раутвилль
За 9 месяцев ваш запрос еще никак не решился и вы не чувствуете изменений в той проблеме с которой обратились, или вы чувствуете, что есть изменения?

Я пока не понимаю, но на мой взгляд да, никак ещё не решился или совсем чуть чуть, что я этого вообще не вижу и не понимаю. Да и вопрос несколько раз менялся, вот скажем так, добрались снова до злости, а так всё очень сложно стало и не понятно

24 авг. 2025
Раутвилль
Можете еще чуть подробнее описать, что вы имеете ввиду под ссорой, как именно это было?

А вот как описано в самом начале, именно в таком порядке и было всё. Мини злость появилась сразу, когда было озвучено, что не хочу вспоминать из-за ремонта транспорта, а потом уже снова пришлось туда вернуться, рассказываю как всё было, а ощущение, что мне не верят и как будто это только я везде начинаю везде ссоры и мне это конкретно не понравилось, ну и пошло слово за слово

24 авг. 2025
И что хотели от общения отказаться тоже мысли, что даже тут меня никто не смог выдержать, придётся как обычно в одиночку всё разруливать. Нового сложно будет найти, я не любитель менять часто людей. Ну как то так.

Что для вас значит, что и тут вас не выдерживают, на что это похоже?

Еще хочу уточнить, какой вы представляете себе идеальную работу с психологом?

24 авг. 2025
Как понять внутри?

Я хотела узнать есть ли у вас какие то чувства или переживания, когда вспоминаете о ситуации? (обида, злость, грусть, страх, или что то вроде этого)

24 авг. 2025
Мини злость появилась сразу, когда было озвучено, что не хочу вспоминать из-за ремонта транспорта, а потом уже снова пришлось туда вернуться, рассказываю как всё было, а ощущение, что мне не верят и как будто это только я везде начинаю везде ссоры и мне это конкретно не понравилось, ну и пошло слово за слово

Я правильно услышала, вы сказали специалисту, что не хотите обсуждать это, но он опять вас заставил пойти в это обсуждение? Из за этого была злость?

И как вы поняли что вам не верят?

24 авг. 2025
Раутвилль
Что для вас значит, что и тут вас не выдерживают, на что это похоже?

А что вы имеете ввиду под словом на что это похоже? Ну что помочь не смогут, в одиночку справляться со всякими неурядицами придётся как обычно. Что после такого уходить начинают некоторые

Ещё хочу уточнить, какой вы представляете себе идеальную работу с психологом

Я не знаю какой она вообще должна быть, это мой первый официальный спец

Отзыв о консультации

Анастасия задаёт всякие вопросы, общается вежливо и к ней можно обращаться. Пытается понять и помочь в вашем вопросе. Мне дали понять, что оказывается за чужие реакции человек не может отвечать. Общались в свободном режиме, т.к. получилось так, что я нахожусь на работе и часто отвечать на вопросы не удавалось. Но даже в таком виде хорошо пообщались. В общем можно смело к этому специалисту обращаться

Раутвилль