КонсультацииЛичностные проблемы

Кто я и как найти инструкцию для себя?

168
16 авг. 2025
Екатерина
Мне 31 год, я не замужем и никогда не была, детей тоже нет. Живу с молодым человек, ранее вдовец, осталась дочка 9 лет, мы с ним уже 4 года. Все 4 года я подстраиваюсь и ищу общий язык с падчерицей, на данный момент все так ужасно что я не хочу видеть девочку. И она хочет чтобы я поскорее исчезла из их жизни. Она живет вместе с нами. За все время я пыталась наладить с ней отношения, воспитываю её как умею, стараюсь привить любовь к вещам, к труду, научить готовить, научиться проводить время вместе, читать, кататься на велосипеде. У нас с ней совсем разные интересы. Она любит телефон и свои игры в нем в прочем как и отец, моя «семья» часто выбирает именно его, поэтому разговор не получается никогда, потому что оба летают в облаках, а я будто со стенкой разговариваю, из-за того что разборки каждый день, разговоры порядком надоели всем, но со стороны отца я так понимаю хочется чтобы все решилось само собой, я понимаю что так невозможно и это еще больше меня раздражает. Ввиду того что я категорична, не люблю манипуляции, не люблю когда обещают и не выполняют, я довольно строга с ней. Даже она говорит сама что я строгая, но справедливая. Я никогда не позволяла себе поднимать руку на нее, никогда не кричу, разговариваю спокойно даже когда она кричит на меня. Отец у нее очень спокойный и я бы даже сказала любит пускать все на самотек. Как мне кажется и я это вижу, она круто им крутит, она круто всеми крутит, всех использует для своих целей, ей все должны потому что нет мамы… я не могу на это смотреть со стороны и если раньше я разговаривала с её отцом чтобы предостеречь, то сейчас уже поздно, ведь ранее отец её говорил что у него самая лучшая дочка и мои аргументы, то что все это пока поправимо надо исправлять не помогали. Сейчас мы имеет что она ненавидит меня, напрямую мне говорит это даже при отце, желает моей смерти, может позволить меня ударить и говорит что злится на меня что мамы нет, а я жива. К смерти мамы я не причастна, я даже их не знала до этого. Я понимаю что у нее ревность к отцу, и ей много раз объясняла и заставляла порой отца проводить совместную деятельность, но я не могу его все время заставлять, он не хочет ему достаточно чтобы дочка сидела в соседней комнате это называется совместное времяпровождение. Мне жаль что все рассыпается на моих глазах и я не могу ничего поделать и как бы я не старалась все только хуже становится, но и силы мои кончаются желание пропало, агрессия ненависть появилась на все, даже то, что раньше меня не особо волновало. Естественно я уже во всей этой атмосфере схожу с ума, я уже не понимаю люблю я своего мужчины, хочу ли я замуж, хочу ли я детей вообще, что я хочу, а все ли верно я сделала, ведь во всем этом виновата я. Так относятся ко мне потому что я виновата. Но где я ошиблась? ! Все усугубляет отношения бабушек к внучке ведь они обе потакают ей и бывшая теща уверена настраивает внучку против меня. Уже были такие попытки, поэтому это неудивительно. Некоторые мысли с уст девочки кажутся мне совсем не её. С тещей никто кроме девочки не общается. Естественно в этой всей атмосфере испортилось и наше отношение с моим мужчиной, во всех смыслах и я мечтаю когда уйду от сюда. Но есть еще куча проблем, квартиру мы брали на мои и его деньги, а в самый последний момент я узнала что квартира оформилась только на него, и я лопух осталась и без денег и без квартиры, меня никто не выгоняет, но и забрать долю или деньги стало в тройне сложнее, ведь теперь надо что то и кому то доказывать, мой мужчина не прочь отдать мне мои деньги, но их у него нет и это вопрос так и остается замятым. При всем этом я естественно часто болею и не просто болезни, а операции с позвоночником, по гинекологии и период восстановления долгий, из за чего я не могу устроится на нормальную работу, потому что никто не хочет брать человека на больничном и труд сейчас у меня определенный я не могу долго ходить, стоять, необходимо время для отдыха и частое, чего предоставить работодатели не могут. Замуж я в свое время хотела и кажется мой мужчина хотел, но прошло столько времени, а до загса мы так и не дошли, я и уговаривала и рассказывала как это важно для меня, находилось миллион причин, то денег нет, то я хочу лучшую свадьбу для тебя, то мои операции, и вот теперь я уже ничего этого не хочу. Я непонимаю что мне делать, с чего начать чтобы выйти из этого дурдома. Я ищу работу, но не так все это быстро. И не хочется разбрасываться на все подряд. Помимо этого надо как то просыпаться жить жизнь, видеть девочку которая хочет моей смерти, видеть своего мужчину который толи делает вид что не видит ничего, толи реально ничего не замечает и считает что это нормально, заниматься здоровьем, что то думать о будущем которое я вообще не вижу. Непонимаю как справиться со всем этим чтобы не сойти с ума, решить что мне нужно, реально мне, не цепляясь за прошлое, что я буду сново начинать свою жизнь заново, а в планах было другое. К родителям я тоже не могу поехать я всю жизнь бегаю от мамы, папы у меня нет, с ней у нас очень натянутые отношения. Я знаю что есть выход, но сомневаюсь уже в каждом своем шаге, боюсь сделать еще хуже, ведь это я себя загнала в этот угол, поэтому доверия к себе больше нет. Кажется что за меня лучше могут решать лучше, чем я за себя. Вроде ситуация не смертельная, но мысли каждый день сводят меня с ума, и мои болезни напрямую связаны с моим психическим состоянием, хочется помочь себе и не отравлять жизнь не моей «семье» ни мне.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
16 авг. 2025

Здравствуйте, мой доверитель, Екатерина! Я готова Вас проконсультировать. Прошу ознакомиться с условиями бесплатной консультации и если согласны написать ниже «я согласна на консультацию». Прочитав вашу ситуацию я сразу хочу вас пригласить на бесплатную онлайн-консультацию, чтобы быстрее вам помочь, если вам актуально, в личные сообщения прислала инструкцию, если не комфортно, можем остаться тут, на условиях бесплатной консультации.

16 авг. 2025
Екатерина

Я согласна на консультацию

18 авг. 2025

Мой доверитель, Екатерина, можете пожалуйста подробно ответить на эти вопросы:

  • Если бы завтра вы выздоровели и нашли работу — остались бы вы в этих отношениях?
  • Что вы запрещаете себе чувствовать, чтобы не разрушить последние опоры?
  • Если бы ваша жизнь была фильмом — какой конец вы бы назвали „хорошим“?
18 авг. 2025
Екатерина
  1. Я мечтаю уйти из «собственной» квартиры, где живет она, выйти из отношений где нет падчерицы, в период пока она у бабушек у нас с молодым человеком все хорошо, есть разногласия, но со всем этим я могу мириться. Думаю я бы дала еще себе месяц на обдумки и если бы мой мужчина так и не сделал бы мне предложение, так бы и не исправилось её отношение ко мне, я бы искала квартиру для себя и давила бы на своего мужчину чтобы отдал мои деньги, правда я и так сейчас это делаю, но результата ноль, возможно из за того что он не видит моего серьезного намерения уйти. При составляющих которые вы описали, мне бы отдали деньги, я бы нашла работу, фиг бы с этим здоровьем все поправимо будет если бы я жила спокойно и имела бы свой доход я бы ушла. Здоровье уверена само поправится когда будет спокойная обстановка и внутри я буду спокойна. Главное я хожу сама.
  2. Мне стыдно чувствовать ненависть к ней, злобу, мне стыдно что я иногда думаю как её удочеряют бабушки и отец наконец свободен, мне страшно с ней взаимодействовать потому что не знаешь откуда прилетит её грубость в мою сторону, унижение, мне страшно что я не смогу сдержать себя однажды и ударю её, мне стыдно, что ругаюсь с молодым человеком из за нее потому что вижу что он любит меня в целом, и считает что я верно все делаю, но видимо делать должна я одна, я сильно злюсь когда просто вижу её даже когда она ничего мне не делает и из-за этого мне стыдно, что я взрослая тетка с педагогическом образованием не могу справиться с маленькой девочкой, мне обидно что за всю мою жизнь за все 9 лет работы учителем меня никто так не унижал из детей, все любили меня, и это не поддельная любовь, дети сами желали проводит со мной время после уроков. Мне стыдно что я взялась за такую работу в отношениях с молодым человеком, а в итоге я не смогла довести все до конца, получается я сама себя обманула, я не справилась. И я действительно иногда думаю что это я плохая и не могу найти подход к ней, но в тоже время когда я потакаю ей, становится только хуже она борзеет и никого ни во что не ставит. Это замечаю не я одна, бабушка по линии отца также считает её не самой воспитанной и признает это, однако отказываются от того что надо всем сплотиться и воспитывать. Они считают что все это пройдет само, а я просто придираюсь. Но когда им что то не нравится это не придирки. Кроме стыда в отношении с парнем и к себе, ненависти к ней, злобы к ней и к отцу, отчаяния, жалости к себе я ничего не испытываю.
  3. Тут три исхода событий, так как я понимаю что девочка никуда не денется есть реальность и есть фантастика. В реальности самым лучшим раскладом будет её осознание и извинения что она все понимает и осознает, и мы налаживаем наш контакт, вместе гуляем, вместе готовим, вместе убираемся, но я сомневаюсь что так будет. После услышанного в свой адрес что я виновата что мамы нет, а я живу на этом свете еще и с папой с её. Я готова все простить и забыть, осадок конечно будет, но думаю время вылечит. Но я хочу плату в виде уважительного отношения к себе, к родным ее и близким, ответственность, сочувствие. Чтобы ее бабушки не лезли со своим воспитанием к нам в семью, чтобы мой мужчина заступался за нашу семью, когда его родные меня обижают, не молчал. Но все это будто сказка.

Второй вариант: я наконец нахожу каким то чудом стабильную работу на которой мне хорошо, я люблю ее и зарабатываю так чтобы мне хватало на жизнь, мне мой мужчина наконец отдает деньги за квартиру в которую я вложилась и мы спокойно расстаемся без скандалов, судов. Я наконец смогу завести собаку и смогу ложиться спать когда мне этого хочется и мне никто не будет светить в лицо телевизором потому что мой мужчина хочет поиграть в игры, я смогу ходить гулять куда я хочу и когда, и мне не надо уговаривать никого, я смогу есть когда хочу и сколько хочу, мне не надо никому готовить как маленькому, стирать по 500 раз вещи которые не мои и которые я не пачкала, не надо уговаривать никого воспитывать, убираться на дню 500 раз, потому что девочке плевать на то в чем она, и как она спит, не болит голова что у ребёнка уже месяц постельное белье не менялось, а в шкафу лежат грязные вещи, я живу и наконец забочусь только о себе. У меня своя пусть маленькая квартира и я спокойна могу её оплачивать не думая что какая то бывшая теща моего мужа придет ко мне однажды и вынесет все вещи мои потому что подговорила внучку что я не должна ими пользоваться, все будет только мое, а не папина машина, мамин гриль, или еще кого то. Пока писала размечталась так будто я уже живу в этом мире и так спокойно стало на душе.

Третий вариант: девочку удочерит бабушка, папа будет не в восторге он любит её и понятное дело. Не думаю что он будет счастлив со мной при таком раскладе, возможно со временем ему станет лучше, но я бы не хотела такой итог, если бы он просто с ней виделся столько сколько ему нужно, на стороне, но не взаимодействуя со мной при этом, для меня это было бы отличном итогом. Но я не хочу быть эгоисткой и все понимаю, это просто мои фантазии.

Получается из трех вариантов самый реалистичным будет второй. Но мне врядли отдадут деньги вложенные за квартиру. Это несправедливо!

19 авг. 2025

Мой доверитель, Екатерина, я вижу, как много боли, злости и внутреннего конфликта в ваших словах. Давайте разберемся поэтапно, чтобы найти опору в этом хаосе. Смотрите, Вы описываете стыд, ненависть, злость, отчаяние — это естественная реакция на хронический стресс. Вы не «плохая тетка с педагогическим образованием», а человек, который годами живет в условиях эмоционального насилия (грубость, унижения, игнорирование ваших границ). Ваши чувства нормальны — перестаньте себя винить. Смотрите, злость на ребенка — маскировка злости на взрослых. Девочка лишь симптом: проблема в системе, где отец не устанавливает правила, бабушки поощряют вседозволенность, а вы остаетесь один на один с хаосом. Я хочу обратить ваше внимание на то, что Вы не няня-самоучка, а женщина, которую втянули в родительскую роль. Стыд — индикатор системной проблемы. Он сигналит: «Ты нарушаешь свои ценности, терпя это». Прислушайтесь к нему. Вы не обязаны исправлять чужую жизнь. Ваша задача — спасти себя. Мечты о тихой квартире — не слабость, а здоровая потребность. Тело и психика кричат о помощи — услышьте их. Подскажите пожалуйста а вы поднимали вопрос о возврате денег со своим молодым человеком? Говорили, что так жить невыносимо?

19 авг. 2025
Екатерина

Я знаю что корень моей ненависти кроется в системе воспитания её родных. Мы много разговариваем об этом с молодым человеком. Он не очень любит общаться на эту ему, либо засыпает пока я с ним говорю, либо психуя уходит, я непонимаю как достучаться, объясняю что именно разговаривая мы сможем прийти к общему знаменателю, у меня происходит просто монолог и мы так и ничего не решаем, в лучшем случае он может сказать «а что я могу сделать? » «скажи я сделаю» но я не могу все на свете контролировать, я не инструкция по детям, и тогда мне говорят ну ты же педагог, ты уже училась на психолога, еще больше загоняя меня этими словами в самобичевание. Я уже поняла и отпустила, что по их мнению я должна сама волшебным путем как то что то исправить. Бывают они когда мы все таки можем решить какие то проблемы, и даже что то получается, но все это длится неделю, потом сново возвращается, и происходит откат, а у ребёнка веселые качели, то папа её контролирует, то папа пускает все на самотек. И конечно у нее мысли что если папа контролирует то это дело рук Кати. Значит Катя злой полицейский. А я у ми ала быть уже злым полицейским, я такой себя не считаю. По поводу денег мы тоже постоянно разговариваем, и сново разговоры эти ни к чему не приводят. Он якобы надеется что все наладится. Ну вот говорит видишь сейчас все отлично, а сейчас не отлично сейчас мы только на начале, и дальше этого начала еще ничего не сдвинулось. Либо мне говорит что ну откуда я возьму эти деньги, я в долгах как в шелках, еще и с прошлых отношений, перед тем умерла жена, он столько всего напокупал за всю жизнь для нее что мы до сих пор это оплачиваем, еще и бывшая теща подоила масла в огонь, когда выгнала собственную внучку и тестя из квартиры в которой они оба были с женой прописаны. Просто поменяла замки, она вдруг решила что если её доля там есть значит вся квартира её. И нам приходилось тратить много денег для того чтобы вскрыть замок, поставить новый, перевести быстро все вещи, и в этом во всем помогала я. Слава богу не деньгами. После этого я приютила их к себе на степную квартиру. Вот я и думаю я столько сделала, а сейчас мне просто говорят я не гнал что делать, просто продиктуй и я сделаю. Разговоры ни к чему не приводят. Сейчас я целиком завишу от него, он оплачивает все и ипотеку и житья мое в том числе и мои лекарства, ему очень тяжело и мне стыдно что я ему не помогаю, но работу я впервые не могу найти так долго. И я как будто чем больше я так сильно хочу её найти, тем сильнее я её не нахожу. Упреков в деньгах нет, но я чувствую что ему тяжело и порой проскальзывает что мол я итак все делаю для тебя что еще ты хочешь от меня? ! А я хочу мужчину который воспитывает своего ребёнка и дает понять ему что это его выбор и она ничего не решает. Я очень боюсь что на деле это выглядит как любая сказка про мачеху и падчерицу. Где мачеха сволочь которая прогибает под себя отца и падчерицу. А я такой не являюсь. Я знаю что есть выход из этой ситуации только я не знаю какой, если бы я нашла работу, и у меня была бы уверенность в том что есть за плечами свой угол, я бы по другому возможно посмотрела на всю эту ситуацию. Но сейчас тревога такая что я не могу просто находится с ней в квартире одна, я не могу видеть, как ребёнок весь день стоит за телефоном, есть конфеты, не умывается, не развивается, и оставляет за собой кучу мусора с уверенностью что Катя все уберет просто молча. Я устала все драить, устала ей говорить, ведь любая просьба от меня в её сторону создано конфликт, мама бы меня поняла, а вот ты не понимаешь, не могу смотреть спокойно когда на улице она сует грязные руки в рот а потом плачет что у нее болит стамотит, не могу видеть как она обросла и ее надо в сети к парикмахеру а бабушка зачем то водит её к своему и ее обабивают или делают из маленькой девочки тетку, когда она одевает грязные или дырявые вещи. Все это я стараюсь изменить пока она не видит молча, но это не изменится пока я одна это все делаю и никто это делать больше не хочет, а точнее как говорит отец я это не увидит, ты молодец все замечаешь, а я нет. Как ребёнок ложиться поздно спать, пока я не скажу что есть режим, что надо тереться мочалкой или мыть голову. Мне думается что мне одной это все надо, и без меня бы им жилось спокойнее, мой мужчина уже сказал мне однажды что я их замучила этой чистотой и со временем она сама всему научится, только как непонятно. Я уже видела в каких условиях они жили когда умерла её мама, там тараканы, там девочка ела за компьютером, там вещи кидались просто в шкаф, папа мог уснуть от усталости, а ребёнок предоставлен сам себе пока не уснет сам. Нет не как у алкашей, но я так люблю дисциплину и порядок, и поначалу ему нравилось что наконец пришла в его жизнь девушка и дома стало уютно и вкусно пахнет едой, но я не могу все время за ними все убирать, и все контролировать. А я просто хочу жить как нормальный человек, и от них только требуется поддержка всего этого. Поэтому я обратилась к вам потому что не уверена что проблема не во мне. Возможно проблема в моем отношении ко всему этому, и мне бы разобраться с собой. Ведь уйду я, но с собой я возьму самое главное это себя и какие то проблемы останутся хотя раздражителей многих уже не будет.

Отзыв о консультации

Спасибо Алине за консультацию очень продуктивно получилось. Не ожидала, что от данного ресурса (сайта) будет столько пользы. И за один час мы смогли обсудить много тем, фронт работы назначен, дальше дело за мной. Опытный специалист и просто приятная девушка. Расположила к себе с первых минут, желаю Алине удачи в этой нелегкой профессии!

Екатерина