КонсультацииЛичностные проблемы
Не могу простить любимому человеку предательство. Как отпустить ситуацию?
Здравствуйте, Ольга!
Я взял Ваш запрос на бесплатную консультацию.
Вам необходимо ознакомиться с условиями бесплатной консультации, которые находятся внизу, если требуется задать уточняющие вопросы. Также до начала консультации требуется ответить на поставленные вопросы.
Демо консультация по времени работы специалиста занимает время одной сессии (1 час) и проводится на протяжении не более 3-х дней с момента первого ответа специалиста с учетом режима свободного общения. После этого клиент завершает консультацию и если считает её полезной для себя, то при завершении пишет отзыв, выражая своё отношение к работе специалиста. Если клиент по каким-то причинам не считает целесообразным оставлять свой отзыв о консультации, то специалист сам завершает демо консультацию. Отличие демо консультации заключается и в том, что она видна всем желающим ознакомиться с ней как во время консультации, так и в архиве сайта.
На сайте есть функция: «Скрыть консультацию». Консультация остается бесплатной, но за символическую плату она скрывается от просмотра. При этом специалист теряет возможность продемонстрировать своё мастерство в рамках бесплатной консультации, поэтому этой функцией можно воспользоваться только с согласия специалиста. В противном случае специалист оставляет за собой право закрыть демо консультацию.
В условиях консультации есть вопросы, на которые я прошу Вас сразу же ответить, чтобы мне не пришлось их повторять, а также некоторые рекомендации по работе: 1) Как я могу к Вам обращаться, чтобы Вы наиболее комфортно чувствовали себя? 2) Вы можете выбрать в какой форме произносить Ваше имя и комфортную форму обращения на «ВЫ» или на «ТЫ». 3) Какую форму обращения Вы выберите ко мне? Вы можете обращаться Владимир Викторович или просто Владимир на ВЫ или на ТЫ как будет удобнее. 5) Если есть возражения или вопросы по предложенным условиям, то Вы можете уточнить, задав дополнительные вопросы. • Если Вы сочтете, что мой вопрос или комментарий имеет для Вас особое значение, ставьте, пожалуйста, отметку «нравится», которая находится внизу сообщения в форме сердечка. Для удобства работы отвечая на мое сообщение, копируйте мой вопрос.
Консультирование в демо режиме, равно как и другие формы консультирования предполагают работу не только специалиста, но и Вашу работу над собой. Без Ваших усилий работа не имеет смысла. Процесс демо консультации проходит в режиме свободного общения – Вы пишите, когда Вам удобно, специалист отвечает по мере возможности. Если Вам важно получать гарантированно быстрые ответы в согласованное время, то согласовывайте со специалистом возможность проведения платной консультации. С тарифами консультаций можете ознакомиться в моем профиле в разделе финансы. Если в течение одного дня автор запроса не проявил своей активности, тема закрывается как утратившая свою актуальность. В исключительных случаях Вы можете попросить о продлении демо консультации и по возможности Вам будет предоставлено дополнительное время.
С уважением, Владимир Викторович
Здравствуйте!
Вы можете обращаться ко мне "Ольга", на вы.
К вам мне удобнее обращаться - Владимир, на вы.
Ольга, Вы обращались раньше за помощью к психологу?
Если обращались, то напишите по какому вопросу и как Вы оцениваете результаты работы? Что понравилось и чем были не удовлетворены?
Не могу простить человека, которого любила и который меня предал, хотя и прошло уже почти двадцать лет.
Ольга, а почему Вы называете факт его исчезновения предательством?
"Ольга, Вы обращались раньше за помощью к психологу?
Если обращались, то напишите по какому вопросу и как Вы оцениваете результаты работы? Что понравилось и чем были не удовлетворены? "
Да, я обращалась уже по этому вопросу к психологу. Первый раз в нашем городе, очно, психолог мне посоветовала написать этому человеку и предложить встретиться, поговорить, как зрелые люди. Таким образом, гештальт должен был завершится. Но не получилось. Психолог советовала написать ему письмо, выразить все свои эмоции и чувства и не отправлять. Также посоветовала проговаривать аффирмации. Я всё это делала. Это помогает в какой-то степени. Но почему-то эта заноза из сердца не уходит.
Через некоторое время я работала с другим психологом онлайн, через телесно ориентированную терапию. Острая душевная боль ушла, но все равно время от времени меня накрывают болезненные воспоминания.
Ольга, а почему Вы называете факт его исчезновения предательством?
Я считаю это предательством, потому что если есть отношения с девушкой в течение нескольких лет, то как минимум некрасиво просто исчезать без объяснений. Я могу понять, возможно, чувства у него ко мне прошли (или их и никогда не было), но можно же это как-то проговорить. Я считаю это поступком слабого человека. Такое чувство, как будто тебя стерли из памяти, как будто с его стороны чувств никогда не было. Даже если он боялся прямо сказать, можно было записку написать или позвонить.
Еще боль от того, что я считала себя виноватой в том, что он ушел. Когда в переписке я его спросила, была ли моя вина в расставании, он ответил: нет, твоей вины не было".
Небольшая подсказка для удобства работы на сайте. Если появляется необходимость процитировать мои или свои слова, можно выделять скопированный текст.
Для того чтобы выделить скопированный текст достаточно вставить его, затем выделить и нажать на значок ". Потом спуститься вниз нажав на enter и снова нажать на значок ", чтобы уже убрать выделение скопированного текста.
Да, я обращалась уже по этому вопросу к психологу. Первый раз в нашем городе, очно, психолог мне посоветовала написать этому человеку и предложить встретиться, поговорить, как зрелые люди. Таким образом, гештальт должен был завершится. Но не получилось. Психолог советовала написать ему письмо, выразить все свои эмоции и чувства и не отправлять. Также посоветовала проговаривать аффирмации. Я всё это делала. Это помогает в какой-то степени. Но почему-то эта заноза из сердца не уходит.
Я не берусь давать оценку работе другого специалиста. Это классические рекомендации и они достаточно зарекомендовали себя как эффективные формы работы.
Почему эти приёмы сработали только частично, будем разбираться.
Кстати завтра будет возможность провести нам основную работу по Вашему запросу.
Через некоторое время я работала с другим психологом онлайн, через телесно ориентированную терапию. Острая душевная боль ушла, но все равно время от времени меня накрывают болезненные воспоминания.
Я прошу рассказать какие именно болезненные воспоминания накрывают.
Я прошу рассказать какие именно болезненные воспоминания накрывают.
Здравствуйте, Владимир. Мои болезненные воспоминания связаны скорее не с самим исчезновением человека много лет назад, а с тем моментом, когда я ему написала сообщение. Это было примерно полгода назад. Я ему написала: "знаешь, меня давно мучает мысль, что мы многое не сказали друг другу двадцать лет назад. Давай встретимся, поговорим, как зрелые люди". Он долго не отвечал, думал. Потом ответил : думаю, нам не нужно встречаться. У меня чувство вины, которого давно не было ".
В ответ я ему написала, что мне больно от того, что мы расстались не по-человечески, что я любила его, что эта ситуация меня мучает, что я не могу простить его. Я думала, что он проявит понимание и сострадание, хотя бы из уважения ко мне. Но я ошибалась. И от этого боль.
На мои слова он ответил: "Твоё желание мне кажется странным, особенно спустя двадцать лет. Я давно обзавёлся прекрасной семьей. Я счастлив. Давай просто порадуемся друг за друга. А прошлое ворошить совершенно ни к чему. Прощай. "
Получается, человек все эти годы счастливо жил и ему было плевать на меня, что со мной и как. И только тогда, когда я ему написала, он вспомнил меня. И я вызвала у него только раздражение. Это обидно. Получается, у человека нет ни раскаяния, ни сожаления о своем поступке.
И еще хотела добавить. Когда я спросила у него, почему мы расстались, он ответил, что он просто сволочь. Но от этих слов мне не стало легче.
Извините за длинное сообщение.
И еще меня периодически накрывает желание восстановления справедливости, типа мести что ли. Хочу, чтобы он тоже испытал ту же боль, что и я. Я понимаю, это детская позиция, но никак не могу справиться с этим чувством. Хочу, чтобы его так же бросили, как он меня.
Кстати завтра будет возможность провести нам основную работу по Вашему запросу.
Завтра я буду свободна примерно с 21. 00 по мск. До этого времени буду на работе. Вам удобно, Владимир?
Завтра я буду свободна примерно с 21. 00 по мск. До этого времени буду на работе. Вам удобно, Владимир?
Я спрашивал со вчерашнего дня на сегодняшний. Сегодня после 22. 00 и завтра после 22. 00 можем поработать
У меня часовой пояс+4 ч. По мск. Можете пораньше, хотя бы в 21. 00? А то у нас уже ночь. Я еще не сплю.
Если не можете раньше 22. 00, то тогда я подожду, все равно поздно ложусь спать.
Еще боль от того, что я считала себя виноватой в том, что он ушел. Когда в переписке я его спросила, была ли моя вина в расставании, он ответил: нет, твоей вины не было".
Чувство вины у Вас осталось?
Перед ним чувства вины уже нет, осталось чувство вины перед собой, что слишком доверяла человеку.
На мои слова он ответил: "Твоё желание мне кажется странным, особенно спустя двадцать лет. Я давно обзавёлся прекрасной семьей. Я счастлив. Давай просто порадуемся друг за друга. А прошлое ворошить совершенно ни к чему. Прощай. "
Получается, человек все эти годы счастливо жил и ему было плевать на меня, что со мной и как. И только тогда, когда я ему написала, он вспомнил меня. И я вызвала у него только раздражение. Это обидно. Получается, у человека нет ни раскаяния, ни сожаления о своем поступке.
Я правильно понял, что необходимо поработать с Вашим чувством обиды?
Сайт очень тормозит. Приходится долго ждать возможности отправить сообщение.
Да, хочу отпустить обиду
Отзыв о консультации
Спасибо Владимиру за консультацию, за профессиональные советы. Теперь знаю, в каком направлении двигаться, чтобы моя ситуация разрешилась.