Консультации

Максим

Как бороться с негативными установками?

Выученная беспомощность, негативные установки. Я не знаю как описать этот вопрос более подробно. Я просто одинокий человек. Затворник. Одичалый. Я ...

17 февр. 2026
183
Илья

Как дальше жить, если жена изменила?

Измена жены. Как дальше жить? Я немолодой человек - мне 70. Жене 44. У нас двое детей. В течение последнего года супруга стала часто участвовать в ...

26 февр. 2026
207
Анна

Дочь прилюдно говорит, что боится меня. Как вести себя в такой ситуации?

Дочери 6 лет, дома всё хорошо, но стоит нам приехать на занятия в музыкальную школу при замечании учителя начинает говорить что она меня боится, ...

24 февр. 2026
112
Настя

Конфликты в отношениях дошли до задевания друг друга за живое. Как быть?

Мне 21, парню 20, оба студенты, встречаемся уже почти 8 месяцев, и за это время у нас было довольно много конфликтов, а в последние 2 недели они чуть ...

25 февр. 2026
605
Юлия

Ненавижу своего ребёнка, постоянно на него кричу. Что с этим делать?

Ненавижу и ору на своего ребенка, ему год и 4, родила его на 34 неделе, с беременности одна, с мужем ...

25 февр. 2026
98
быстрый ответ
Алексей

Как перестать ждать любви от человека, которому ты не нужен?

Как победить чувство одиночества, тревогу и перестать искать любовь в человеке, которому ты не нуже? Расстался с девушкой, не могу её забыть, ...

25 февр. 2026
120
Ольга

Мне не нравится, что муж общается с чужим ребёнком от прошлых отношений. Как быть?

В прошлых отношениях незарегистрированных мой муж воспитывал девочку с трёх лет, сейчас ей 18 и он продолжает с ней общаться, участвовать в её жизни, ...

21 февр. 2026
140
скрытая
Павел

Девушка беременна, но отношения заходят в тупик

Добрый день! Мне 34 года, девушке 33 года, беременна от меня, вместе живём два года на её территории, переехал к ней из другого региона, так как ей ...

24 февр. 2026
159
Анастасия

Сын ушёл жить к отцу. Как с этим смириться?

Мне 42 года, в разводе. Младшему сыну 10 лет. Ушел жить к отцу, моему бывшему супругу. Ну как ушёл, отец переманил его, наговорил гадостей про меня, ...

25 февр. 2026
149
Варя

Мужу на меня всё равно, это толкает меня на самоубийство. Как выдержать?

Хочу совершить суицид, из-за своего мужа которому нас* ть на меня и я планирую это сделать сегодня ночью ...

23 февр. 2026
106
Надежда

Сын общается в интернете с парнями и шлет им интимные фото и видео. Как быть?

Боль души, крик о помощи!!! Два года назад я заметила (я не контролирую сына, просто села за компьютер, а там вкладки эти открыты) в компьютере, что ...

23 февр. 2026
124
Егор

Как спасти отношения, если начался кризис?

Нахожусь в отношениях с девушкой, уже почти год. Живем вместе. Когда был на вахте часто звонил и писал, она говорила что не любит подобного общения ...

25 февр. 2026
125
быстрый ответ
Екатерина

Вспоминаю одноклассника, которого не видела 20 лет. Стоит ли встречаться?

В школе одноклассник хотел подарить цветок, который я не приняла. Но приятельские отношения это не испортило. Тепло общались на выпускном. Ещё раз ...

24 февр. 2026
400
Елена Елена

Как справиться с травмой после потери работы?

Что делать, если произошёл регресс психики. Не смогла справиться с травмой из-за потери работы. 5 лет жила с родителями. На 6ой поняла что больше не ...

23 февр. 2026
405
Валерия

Наши отношения зашли в тупик. Что делать?

Прошу прощения за длинное описание. С парнем живем почти 3,5 года (почти сразу съехались, но он живет с разведенным отцом). Первый год притирались, ...

24 февр. 2026
109
скрытая
Екатерина

Обращение за помощью при СРК

Добрый день! Меня зовут Екатерина, мне 45 лет. Я обращаюсь к Вам, поскольку сталкиваюсь с серьезными проблемами, связанными с синдромом раздраженного ...

23 февр. 2026
98
Екатерина

Почему я ревную парня к его друзьям?

Мы с моим молодым человек год в отношениях, ранее 3 года дружили, была прекрасная дружба и одна волна, как начали отношения он начал меньше уделять ...

24 февр. 2026
87
Эмма

Как поступить, если подозреваю мужа в измене?

Муж на протяжении 10 лет общается со старой знакомой, сейчас я узнаю, что они очень часто созваниваются, когда меня нет дома, или он на работе, она ...

23 февр. 2026
227
Вероника

Как победить неуверенность в себе?

В компаниях обычно молчу, не понимаю, как присоединяться и начать общение. Вообще я общительная, но только в маленьких компаниях и тех, кого знаю ...

22 февр. 2026
85
Мария

Сыну 11 лет, перестал слушаться и учиться. Что делать?

Сыну 11 лет, живём с ним вдвоём. Папа в воспитании не участвует, не желает. В 5 классе начались серьёзные проблемы - хамит, не слушает ничего, уроки ...

17 февр. 2026
164
Лисса

Занимаюсь самоповреждением. Как с этим справиться?

Мне нужна помощь специалиста, денег нет на платные услуги, возможно ли получить бесплатную ...

12 февр. 2026
304
Катя

Парень заблокировал меня после ссоры. Что делать?

Поругались с парнем, наговорили всяких гадостей, он заблокировал меня везде. Ругаемся очень часто! Не можем найти ...

16 февр. 2026
223
Оксана

Теряю все отношения из-за недоверия. Как это изменить?

Рушу все свои отношения, потому что не могу доверять. Всегда ищу подвох и обман, достану своим контролем потому что уверена что найду то, в чем меня ...

20 февр. 2026
102
Андрей

Как проработать паттерны поведения из детства?

Хочу изменить свои выученные (автоматические) поведенческие практики, так называемые повторяющиеся "паттерны поведения" или "привычки с детства". Эти ...

14 февр. 2026
102
Кристина

Как избавиться от чувства вины?

Изменила парню хотя люблю его, до этого в начале отношений относилась очень хорошо произошел небольшой обман с его стороны и я так и не смогла ...

19 февр. 2026
124
Мария

Муж не пускает моего сына от первого брака к нам домой. Что делать?

Мне 52, я замужем второй раз. Встречались с мужем много лет, но поженились только 3 года назад, перед отъездом в другую страну. Я поехала со своим ...

17 февр. 2026
1087
Влад

Не даёт покоя прошлое жены. Как это отпустить?

Женат, в браке 16. Двое совместных детей и один жены, живём хорошо, То что она шлх, в моём представления я знал, с самого начала, на этом то мы с ней ...

17 февр. 2026
213
Екатерина

Что делать, если партнёр - абъюзер?

Живу с мужчиной, мне 37 лет, у меня есть дочь 9 лет, она живет с нами. С виду у нас нормальные отношения. Но меня беспокоит абъюзивное отношение ...

17 февр. 2026
194
Анастасия

Как бороться с неконтролируемой агрессией?

Как бороться с агрессией? Не умею останавливаться и молчать. Считаю, что надо сразу говорить, что не нравится в лицо и не ...

20 февр. 2026
101
Ксения

Как избавиться от ужасных навязчивых мыслей?

Третий день из головы не выходит эта мысль чтобы дочь умерла уже очень сильно от этого болит голова, я молитву читаю но всё равно я её люблю больше ...

19 февр. 2026
106
Ольга

Как преодолеть растерянность и собрать себя после травмы ребёнка?

Меня беспокоит подавленное состояние после травмы у ребенка, нужно собраться, чтобы вернуться в обычный ритм жизни. Трудно это сделать самой ...

19 февр. 2026
115
вне очереди
Анастасия Камышникова

Депрессия, суицидальные мысли, самооценка

Я не могу разобраться в себе. Есть суицидальные мысли. Были попытки. Я не врач, но ощущение, что у меня депрессия. Так же, ощущение что у меня вообще ...

19 февр. 2026
92
быстрый ответ
Алёна

Как построить здоровые партнёрские отношения?

Прошу помочь мне указать на мои психологические проблемы для дальнейшей из проработки. Мне 41 год. Я в разводе два года. Есть дети десяти и трех лет. ...

18 февр. 2026
1007