Консультации

Оля

Как бороться с самоунижением и апатией?

Казалось бы, я взрослая женщина, и уже мама, но стоит только окружающим людям (особенно родным и близким) сказать в мой адрес что то обидное после ...

13 нояб. 2025
665
Аксинья

В чём причина детской истерики в садике?

Дочке 4 года. В садик ходим уже 2 года. Из-за обстановки в городе почти год была дежурная группа, в сентябре нас рассоеденили по возрастам. ...

04 нояб. 2025
95
Мария

Отец угрожает, а мать оскорбляет. Что мне делать?

Что мне делать, если мать с отцом - два конкретно необразованных в плане воспитания человека? Отец угрожает вышвырнуть меня из дома, если я не ...

08 нояб. 2025
74
Светлана

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии?

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии, если не хочешь набирать вес и нормально питаться, но состояние угрожает ...

11 нояб. 2025
55
Александр

Как пережить расставание с любимой?

Как пережить расставание с любимой? Очень люблю, очень скучаю, постоянно пересматриваю фото и видео. Хочу ее услышать, но не могу даже сообщения ...

11 нояб. 2025
71
Татьяна

Как пережить кризис в отношениях?

Кризисная ситуация. В отношениях почти 5 лет, по началу всё было хорошо, настроил мне воздушных замков в голове про семью и детей. Когда трезвый - ...

11 нояб. 2025
87
быстрый ответ
Амина255

Как забыть свою школьную любовь?

Не получается забыть школьную любовь, все бы ничего но мы снова встретились, пробовала есть вкусняшки, знакомиться с другими, гулять, слушать музыку, ...

12 нояб. 2025
253
Галина

Как оградить ребёнка от откровенных порно переписок?

Дочь 12 лет скачала приложение на телефон. Это боты ИИ с которыми можно общаться. Я обнаружила, что все переписки бот сводит к сексу и подробно ...

12 нояб. 2025
105
Елена

Мне очень плохо после смерти мамы. Как жить дальше?

Год назад похоронила свою маму. Чтоб вы понимали это был самый дорогой человек в моей жизни. У меня есть младшая сестра. Чтоб вы понимали разница ...

14 нояб. 2025
57
быстрый ответ
Мария

Как понять, что с моим психологическим состоянием и нужно ли мне обращаться к специалисту?

Хочу точно понять, нужно ли мне обращаться к психиатру/психотерапевту или нет? Опишу то что меня беспокоит: мне сложно сразу вставать по утрам. ...

14 нояб. 2025
1986
Алёна

Как не зацикливаться на постоянных разлуках с любимым?

Встречаюсь с молодым человеком, но большую часть времени на расстоянии. Во время разлук не могу отвлечься, постоянно зациклена на ожидании встреч, ...

12 нояб. 2025
204
Алиса

Как перестать ждать бывшего мужа?

Хотелось бы получить совет специалиста, как перестать страдать. Прожили 4 года, 1. 5 года не вместе (он захотел расстаться). Жили кое-как, я его ...

14 нояб. 2025
208
скрытая
Денис

Прошлое девушки

Нам по 23 года, через знакомого познакомились в 18, она была симпатична моему другу, который ей был безразличен, мне не сильно, но понравилась, но ...

11 нояб. 2025
107
Лия

Сильно переживаю из-за аборта. Как успокоить свою совесть?

Мне почти 40, у меня трое детей. В сентябре узнала о незапланированной беременности и сделала аборт. Не хотела делать, но очень надавили ...

13 нояб. 2025
104
Катя

Как справиться со стрессом из-за смены работы?

Решила сменить работу уже давно. На старой работе многое устраивало: отличный коллектив, хорошая зарплата, должность (руководящая), офис, связи и тд. ...

12 нояб. 2025
92
быстрый ответ
Ольга

Виню себя в смерти котика. Как справиться с этим чувством?

Убила своего котика. И теперь не знаю как с этим жить. Постоянно прошу у него прощения, что недоглядела. Но боль ещё больше. Невинного котика этим не ...

13 нояб. 2025
97
Маша

Почему мужчина уходит из дома при ссорах?

Живем с мужчиной год, сейчас я беременна на 6 месяце. Мужчина при каждой ссоре грозится собрать вещи, уходит из дома. Ссоры обычно затевает он на ...

12 нояб. 2025
106
Станислава

Чувствую тревогу, печаль, мозг отказывается воспринимать действительность. Как выйти из этого состояния?

Переживаю очень тяжелый период жизни. За последние месяцы произошел определенный ряд событий, которые меня сильно подкосили. Дошло до того, что я не ...

12 нояб. 2025
703
Василий

Как устроиться в этом мире, чтобы достаточно зарабатывать и иметь ресурсы на семью?

У меня и моей девушки долги чуть больше миллиона рублей, так как у нас недавно родился ребёнок, один из нас работает, а второй сидит с ним. Снимали 2 ...

13 нояб. 2025
57
Артём

Хочется уйти безболезненно, но боюсь. Как быть?

Извините, пожалуйста, за беспокойство, у меня проблема, всячески пытаюсь, но боюсь, оно всячески больно. Уже не раз пытался, в 2021г был самострел и ...

12 нояб. 2025
48
Кристина

Почему я не умею контролировать негативные мысли и чувствую опустошение?

Мне 23 года. С прошлого года чувствую максимальное опустошение. На данный момент учусь в университете на третьем курсе, на бюджете. Накопились долги, ...

12 нояб. 2025
68
Юлия

Откуда у меня берётся навязчивое желание получить жалость?

Мне 18, оканчиваю последний класс школы. Так вышло, что у меня всегда были друзья, но никогда я не получала от них поддержки. Конечно они могли ...

31 окт. 2025
104
Олеся

Теряю интерес к жизни и к себе. Как выбраться из этого состояния?

Про меня: мне без двух дней 22, я окончила университет с красным дипломом, закончила музыкальную школу и 15 лет посвятила народному танцу. Все ...

02 нояб. 2025
81
Анастасия

Как справиться со страхами и тревогой?

Преследует страх, тревога внутри все трясется от этого, прям приливами от одной только мысли, вроде и не произошло чего то страшного просто ребенок ...

13 нояб. 2025
58
Виктор

Сильно переживаю по поводу развода с женой

Мне 23, жене 21. 21 октября подали на развод. Мы довольно быстро сошлись, быстро "сильно влюбились" , через 2 недели после 2х свиданий, съехались, по ...

13 нояб. 2025
137
Лиза

Как определить, искренние мои эмоции или фальшивые?

Столкнулась со странной мыслью, что мои эмоции не совсем "настоящие" так сказать. В целом настроение было малость паршивое, но просто проходя по ...

11 нояб. 2025
77
Мария

Откуда в нормальных семейных отношениях появляется апатия?

Мне 26, замужем 1,5 года в отношениях 2,5. Мы с мужем живем душа в душу, у нас здоровые отношения на сколько я могу судить. Нет это не значит, что мы ...

10 нояб. 2025
567
Елена

Как уйти от мужа-абъюзера?

Замужем 20 лет, 3 детей (14лет, 4 года,4 мес) практич все дети рождённые на пике расставания. Муж абьюзер, любит выпить. Финансово особо не содержит, ...

12 нояб. 2025
74
Ирина

Решилась на развод. Как пережить и пройти этот нелёгкий путь?

С мужем 20 лет в браке трое деток 15,8,3 я много мужу прощала пьянки, игромания с кучей долгов, наркотики нюхал, сейчас опять стал по выходным ...

10 нояб. 2025
165
быстрый ответ
Анастасия

Что делать, если у нас с парнем разные взгляды на жизнь?

Мы с парнем встречаемся около года. И в основном проблем то и не было бы, но как выяснилось мы довольно разные. И это нам мешает жить обоим. Да, мы ...

12 нояб. 2025
97
Марина

Почему партнёр стал меня раздражать?

Познакомилась с парнем младше меня на 4 года в отпуске в отеле почти два месяца назад. Все было хорошо, неделю мы с ним общались, был интим, выезжали ...

07 нояб. 2025
72
Кристина

Что делать, если я хочу общаться со своим психотерапевтом вне больницы?

Прошла лечение у психиатра и психотерапевта с диагнозом депрессивный эпизод средней степени тяжести. Так получилось, что мой психотерапевт молодой ...

08 нояб. 2025
71
Алиса

Почему я боюсь быть обманутой в отношениях?

Очень тревожит мое состояние. Мне 19, молодому человеку 26, съехались около 5 месяцев назад, вместе вообще 9. Все замечательно было по общению ...

07 нояб. 2025
183