Неликвид на брачном рынке

Здравствуйте, Дмитрий!

То, что вы переживаете, не является фатальным, и, вероятно, дело не только (или не столько) во внешности.

1. Самокритика искажает восприятие, мы склонны быть к себе гораздо строже, чем окружающие. Обидные слова про "антисекс" – это проявление чьей-то жестокости, а не отражение реальности.

2. Внешность не определяет всё, хотя это и избитая фраза, оглянитесь, существует огромное разнообразие пар, и далеко не все их участники обладают модельной внешностью.

3. Привлекает внутренняя сила. Уверенность в себе и жизненная энергия – вот что по-настоящему притягивает. Неверие в себя моментально считывается, создавая порочный круг: отторжение порождает неуверенность, которая, в свою очередь, ведет к еще большему отторжению.

1. Какого результата Вы ожидаете достичь по итогам бесплатной консультации?

2. Как я могла бы вам помочь?

Хотел бы понять, что со мной не так, и действительно ли я особенно непривлекательный.

Хорошо, давайте разбираться.

1. Ваше внутреннее ощущение неполноценности и непривлекательности моментально считывается окружающими. Неуверенность, замкнутость и внутреннее напряжение отталкивают гораздо сильнее, чем любые внешние данные.

2. Возможно, при поиске партнера вы неосознанно демонстрируете отчаяние или слишком быстро проявляете чрезмерную заинтересованность, что может отпугивать.

3. Ухоженность, правильно подобранная одежда, приятный аромат и хорошая осанка всегда производят положительное впечатление, независимо от вашей внешности.

Скажите, что то вам откликается?

В личных сообщениях я вам отправила тест, пройдите, жду результата.

Ну наверное третий пункт. Но я вроде не запущенный.

Часто, когда говорят об "антисекс внешности", имеют в виду скорее небрежность в уходе, чем особенности лица. Возможно, сейчас стоит отложить поиски пары и направить энергию на заботу о себе. По мере того, как вы будете чувствовать себя лучше, ваша внутренняя энергия и уверенность будут расти, и это обязательно приведет к сдвигам в вашей жизни.

Жду так же результаты вашего теста

Ключевая проблема заключается в следующем: если вы сами не цените себя, это проявляется невербально – через поникший взгляд, сутулость, неуверенный голос. Женщины интуитивно ощущают это как некий диссонанс, не потому что вы плохой, а потому что вы не верите в себя. Кроме того, низкая самооценка толкает к отчаянному поиску любых отношений, что выглядит непривлекательно. Отчаяние отталкивает. Отношения не исправят низкую самооценку; напротив, пока вы не полюбите себя, построить здоровые отношения будет крайне сложно. Сначала полюбите себя, а затем придут и отношения

Что бы вы сказали другу в такой ситуации?

Даже не знаю что бы сказал.

На самом деле, самооценка и способность строить отношения развиваются одновременно, а не одно за другим. Не нужно ждать идеальной готовности, чтобы быть достойным любви. Часто именно в отношениях и дружбе люди начинают ценить себя. Невербальное общение важно, но его можно тренировать уже сейчас: выпрямить спину, поднять взгляд, улыбнуться прохожему. Это навык, который можно развить. Найдите то, что приносит вам радость, общайтесь с теми, кто вас ценит, и перестаньте ждать идеального момента – живите здесь и сейчас.

У вас есть близкие люди, кто готов поддержать вас?

Какой совет вы бы дали своему близкому человеку, если бы он попал в такую же ситуацию как вы?

Пробуйте поднимать самооценку самостоятельно:

1. Общайтесь с теми, кто вас поддерживает. Токсичные люди съедают самооценку незаметно.

2. Заведите "дневник побед" - каждый вечер записывайте 3 вещи, которые сделали хорошо. Даже мелочи. Мозг привыкает замечать успехи.

3. Спорт, прогулки, душ, нормальная еда - это не просто здоровье. Когда заботитесь о теле, мозг считывает: "я достоин заботы".

Зависит от того что с ним не так.

Просто пишут, что на всех мужчин находится своя любительница, а на меня почему-то все никак. Я с мамбы на 2 свидания сходил и мне дали понять что внешностью не вышел. В приложениях для знакомств вроде и лайки есть и мэтчи, но диалоги даже не клеятся. Женщины могут и аж через неделю ответить, или не ответить вообще, на дайвинчике часто кидали в блок.

Два свидания с Мамбой – это совершенно недостаточно для каких-либо серьезных заключений. Поиск "того самого" человека часто требует десятков свиданий. Если двое человек высказались о вашей внешности, помните, что это всего лишь их субъективное мнение, а не истина в последней инстанции. Описанные вами ситуации – долгие ответы, игнорирование, блокировки – это, к сожалению, обыденность для 90% мужчин, пользующихся приложениями. Это не означает, что с вами что-то не так. Приложения – далеко не единственный путь к знакомствам. Попробуйте найти новые знакомства через хобби, курсы, спортзал или мероприятия. Там общение более органично, и вы сможете лучше проявить себя как личность, а не только как набор фотографий.

Вот еще с моей точки зрения очень красноречивая деталь: когда я бываю в общественных местах, ни разу не замечал, чтобы кто-то из дам хотя бы задерживал на мне взгляд, не говоря уже о прочей невербалике, говорящей о заинтересованности, хотя лет до 33 включительно такие знаки были, хоть и нечасто.

1. Когда низкая самооценка и вы ожидаете, что не заинтересуете - вы просто не замечаете знаки. Мозг фильтрует информацию под ваши убеждения. Возможно, взгляды были, но вы их не считали или списали на случайность.

2. С возрастом, примерно после 33-35 лет, практика обмена флиртующими взглядами с незнакомцами в общественных местах становится менее распространенной. Это отражает естественные изменения, связанные с возрастом и эволюцией подходов к знакомствам.

3. Попробуйте в течение недели намеренно улыбаться всем встречным – мужчинам, женщинам, пожилым людям. Смотрите им в глаза, но не с целью флирта, а чтобы восстановить чувство связи с окружающим миром. Вы заметите, как изменится их реакция. Чрезмерная концентрация на том, "интересуются ли мной", ведет лишь к разочарованиям. Живите своей жизнью, проявляя к ней искренний интерес. И мой совет: обратитесь к психологу, чтобы повысить свою самооценку.

Я бы не сказал, что она чрезмерная, так, поверхностно кину взгляд, мне это нетрудно, между делом.

Зависит от того что с ним не так.

Если бы ваш близкий человек попал бы в ваше положение.

Так, поверхностно кину взгляд, мне это нетрудно, между делом

Когда говорите "мне это нетрудно, между делом" – это может быть защитным механизмом при низкой самооценке. : "Я не сильно стараюсь, поэтому если не получится – не страшно, я ж и не вкладывался особо". Получается внутреннее противоречие: вроде бы не важно, но на самом деле очень важно. И это съедает энергию незаметно. Откликается?

Скажите, Дмитрий, рассматриваете ли вы, работу с психологом?

Возможно.

Скажите, остались ли у вас вопросы, если остались, я обязательно отвечу

Бесплатная консультация подходит к концу в соответствии с правилами платформы, я завершаю консультацию. Берегите себя.