Консультации

Оксана

Что делать, когда появляются неуправляемые слёзы?

Мне 30 лет, а так и не научилась подавлять эмоции. А именно слезы. Не знаю как именно и когда появилось, но+- после колледжа. Так как помню, что ...

01 апр. 2024
34
Алина

Мне понравился другой парень, хотя я в отношениях. Как быть?

Уже больше месяца меня мучает одна ситуация. У меня есть молодой человек, мы вместе уже долгое время. Я всегда категорично относилась к изменам, ...

01 апр. 2024
55
Саша

Почему возникает чувство тревоги и вины к людям?

Чувство тревоги и вины по отношению к людям, которые начинают хорошо относится ко мне или жалуются ...

01 апр. 2024
57
быстрый ответ
Ангелина

Как пережить расставание? Не могу поверить, что любимый меня бросил

У меня какой-то сейчас период отрицания. Меня бросил любимый человек. Я не могу в это поверить. Я очень сильно его люблю. Он бросил меня, потому что ...

31 мар. 2024
94
быстрый ответ
Рита

Как преодолеть боязнь телефонных звонков?

Перед каждым важным звонком у меня возникает тревожность, сильное волнение, которое нарастает. Особенно тяжело даются звонки делового характера. ...

31 мар. 2024
114
Георгий66626

Расстались с женой, она не видит больше смысла восстанавливать отношения. Как мне быть?

Расстались с женой, решили пожить отдельно, чего я не хотел. Думал, это изменит ситуацию. В итоге жена сказала, что не скучает и не видит смысла ...

27 мар. 2024
118
Бунед

Девушка хочет остаться друзьями после расставания. Что мне делать?

Встречался с девушкой 5 лет, жили вместе 3 года, она уехала в другую страну на заработки у нас отношения были очень хорошие любила она меня очень ...

30 мар. 2024
100
Таня

Влюбилась в друга, но взаимности нет. Что мне делать?

Общалась с другом 3 года. Гуляли за руку, ночевали вместе спя в обнимку, переписывались каждый день. Так как это было у меня впервые, я его полюбила ...

17 февр. 2024
60
Степан

Как работать над собой, если мне постоянно хочется получать внимание и признание от партнёра?

Часто возникают ситуации, когда хочется внимания в свою сторону или поддержки, а е не возникает. Пытаемся все обсуждать с девушкой, но в итоге это ...

19 февр. 2024
47
Дарья

У моего брата синдром Алисы в стране чудес. Что-то нужно с этим делать?

Мне 35 лет. У меня есть старший брат, от которого я спгодня случайно узнала что у него синдром Алисы в стране чудес. Например когда он читает бывает ...

17 февр. 2024
57
Алена

Как помочь отчиму принять новость о смерти близкого человека?

На днях моя мама умерла, они с отчимом были в долгосрочном запое, с 3 декабря по 12 февраля. Отчим выходит из запоя и не принимает новость о смерти ...

13 февр. 2024
74
Дана

Тахикардия, головокружение, сдавленность в голове. Как понять, что со мной происходит?

Уже 3 месяца болею не пойми чем. Температура 37. 2, головокружение, тахикардия, сдавленость в голове. Сданы все возможные анализы, пройдены ...

31 мар. 2024
61
быстрый ответ
Евгения

Как перестать чувствовать стыд и злость после откровенного разговора о сексе с мужем?

Как перестать чувствовать стыд и злость после откровенного разговора о сексе с мужем? Несколько месяцев у нас практически нет секса. Сначала я ...

31 мар. 2024
100
Евгений

Как найти дело всей своей жизни?

Долгое время задаюсь вопросом, как найти дело всей своей жизни. К примеру, не могу заставить себя пойти на работу, т.к. есть ощущение, что я могу ...

31 мар. 2024
40
Лина

Не чувствую себя счастливой. Мне не с кем поговорить о своих проблемах

Уже 2-2,5 года не чувствую себя счастливой. И мне не кажется, что станет лучше. Я просто постоянно в ожидании, что это пройдёт. Мне не с кем ...

31 мар. 2024
74
Арина

Что делать, если меня злит, когда парень проводит время с друзьями?

Мне становится неприятно от того, что парень говорит, что будет со своими друзьями, у меня сразу пропадает настроение и я злюсь на него, это не ...

25 янв. 2024
103
Алёна

Как правильно решать конфликты внутри пары?

Мне 33. У меня есть партнер, мы вместе 4 месяца. Кажется, что он «тот самый». Последнее время мы стали часто конфликтовать. Во время конфликта я ...

31 янв. 2024
74
Мария

Употребляю алкоголь чрезмеры. Что с этим делать?

Мне 20 лет. От отца (я его знать не знаю) мне «передалась» алкогольная зависимость. Почти каждый вечер я злоупотребляю алкоголем, просто так, мне ...

02 февр. 2024
62
Валерия

Как пережить расставание с любимым человеком? Мне очень плохо

Произошло расставание с близким человеком, я не знаю, что мне делать. Я не хочу жить, мне очень плохо, я не могу находиться ...

06 февр. 2024
81
София

Встречаемся 3 года, но я осознала, что вообще не хочу отношений. Стоит ли расставаться?

Мне 20, мч 24. Он готов к серьезным отношениям, сделал мне предложение. Через пару месяцев должна быть свадьба, а меня как молнией ударило. Он ...

12 февр. 2024
104
Оля

Как избавиться от сильной привязанности к парню? Мы расстались и мне очень плохо

Устала. У меня есть сильная привязанность к парню. Мы были в отношениях год, на протяжении нескольких месяцев этих отношений я понимала уже тогда, ...

14 февр. 2024
82
Анастасия

Как избавиться от 10-летней зависимости от сигарет?

Мне 24 года, и из кучи того, с чем предстоит еще работать (нервный смех а диалоге с близкими, неуверенность в себе, чувствовать неполноценности, ...

15 февр. 2024
54
Евгения

Как бросить самоповреждение?

Как бросить самоповреждение? С 12 лет страдаю этим, начала по глупости, но теперь часто срываюсь. Держусь не больше полугода в ...

16 февр. 2024
48
Наталья

Почему я бываю очень часто недовольна своим мужем?

Мне 41, я женщина, у меня есть муж. Мы женаты третий год, дочери год. Проблема в том, что я всегда/очень часто им не довольна, я боюсь разрушить наши ...

21 февр. 2024
89
Юлия

Как сообщить родителям, что муж мне изменил?

Мне изменил муж и продолжает поддерживать отношения на стороне. Я перестала уважать его, чувствую к нему ненависть. Не хочу жить с ним, но не знаю ...

13 мар. 2024
64
Эвелина

У парня апатия, всё идёт к расставанию. Как быть?

У моего парня на фоне проблем на работе и проблем у родителей началась апатия. У нас отношения на расстоянии (тоже из-за его работы). Мы почти ...

16 мар. 2024
60
Роман

Хочу построить отношения, но девушка не готова. Как мне себя вести?

Очень сильно понравилась девушка, но она три месяца назад развелась с мужем, он у нее до сих пор в сердце, она говорит мне что не хочет ни с кем ...

16 мар. 2024
73
Катя

Как реагировать на неуважение мужа ко мне?

Вчера произошла такая ситуация, к мужу поздно вечером подъехал друг со своей сестрой, так же они все одноклассники. Я ушла на маникюр, попросила их ...

17 мар. 2024
72
Юлия

Почему меня ничего не радует?

Мне бы хотелось понять, почему меня ничего не радует. Я не знаю, когда это началось. Но я точно знаю, что я такой не ...

24 февр. 2024
46
Алена

В отношениях меня не уважает партнёр, он абьюзер. Что делать?

Жить не хочется, надоел вечный абьюз и неуважение в отношениях, меня не любят и открыто это говорят, я не чувствую себя девушкой, хотя я делаю все ...

25 мар. 2024
60
Анна

Как бороться с одиночеством? Поддержки искать негде

Мне очень одиноко и нет возможности с кем-то поговорить. Я нуждаюсь в поддержке. Я не замужем, есть молодой человек с которым у меня частые ссоры в ...

24 мар. 2024
73
Данила

Из-за моего ПРЛ разрушились наши отношения. Как их спасти?

У меня разрушились отношения с девушкой. С которой мы были 1. 5 года в отношениях, из за моего пограничного расстройства ...

26 мар. 2024
76
Ада

Как перестать злиться по любому поводу?

Все время злюсь. На всех и на все. Раздражает практически любая мелочь. Иногда злость смешивается с тревожностью и становится настолько сильной, что ...

26 мар. 2024
124