Консультации

Анастасия

Развожусь с мужем из-за любовника, а любовник передумал уходить из семьи. Как его забыть?

Встречаюсь с женатым мужчиной три года. Сама тоже замужем, 14 лет. Двое детей. Три года назад влюбилась в женатого. Таких чувств не испытывала ни ...

20 мая 2022
27
Дин

После 4-х лет совместной жизни девушка изменила и ушла от меня. Как справиться с апатией?

Около месяца назад я заметил, что моя девушка начала всё чаще гулять, как она говорила, с подругами и практически не проводила со мной время. И не ...

19 мая 2022
79
платная
Луна

Две недели до родов, а отец ребёнка стал игнорировать меня. Очень больно и горько. Что делать дальше?

Мне 30 лет и сейчас я нахожусь на 38 неделе беременности. Мужчине -50 лет. Вместе не проживаем. Встречаемся чуть больше полутора лет. Всё это время ...

20 мая 2022
41
Маша

Изо дня в день вспоминаю изнасилование. Как выбросить его из головы?

Меня изнасиловали, 14 лет это воспоминание сидит у меня в голове, что мне делать? Изо дня в день я об этом думаю, психолог не ...

20 мая 2022
12
Екатерина

Ребёнок 1,4 года бьёт себя по лицу. Как реагировать и взаимодействовать с ним?

Моему ребёнку 1,4. Сын. В последнее время начал ладонью и кулачком (реже) стукать себя по лицу. Повод не имеет значения. В процессе игры, сидя у меня ...

20 мая 2022
40
Анастасия

Пытаюсь похудеть, но мне постоянно хочется кушать и я срываюсь. Как быть?

За последний год я набрала 10 лишних кг. До этого я всегда по немногу худела и у меня получалось. Сейчас же я вошла в ступор. Мне 25 лет. Рост 156, ...

18 мая 2022
68
Анна

В депрессии из-за работы, чувствую упадок сил, но уволиться не могу. Стоит ли терпеть?

Работаю врачом последние 5 лет. И сейчас нахожусь в тупике. Нет желания работать по специальности. Последние 2,5 года я работаю врачом в детской ...

18 мая 2022
30
Екатерина

Парень попросил взять паузу в отношениях и обдумать его чувства ко мне. Мне кажется, что отношения зашли в тупик

Отношения зашли в тупик, но только с одной стороны. Встречаемся больше 1,5 лет. Отношения были идеальными за исключением 2 ссор в течении года. ...

17 мая 2022
44
платная
Константин

Супруга охладела, взяла паузу в отношениях. Отпустить ситуацию или бороться за счастье в семье?

Мы с супругой живём вместе 10 лет, есть двое детей. Год назад жена начала общаться с парнем, переписка была бурная. Но повода для серьёзных отношений ...

20 мая 2022
62
Жанна

Изменил гражданский муж. Я не знаю, стоит ли его прощать?

Мне 48 лет, 3 брака за спиной. Живем с мужем 7 лет в незарегистрированном браке. Недавно узнала об измене мужа из переписки. Ушла, на эмоциях ...

20 мая 2022
31
Александра

Мужчина меня бросил, очень больно сейчас. Как собраться и жить дальше?

На днях расстались с мужчиной. Три недели назад он меня повёл в загс, перед поездкой. Приехал и сказал, что не хочет детей, жениться и не видит ...

20 мая 2022
42
Виктория

Апатия и сонливость, нет желания контактировать с людьми. Не знаю, что мне делать дальше

Ранее была анорексия и проблемы с наркотиками, но на данный момент это в прошлом. С недавнего времени начала за собой наблюдать апатию, сильную ...

12 мая 2022
58
Екатерина

Живу в браке с абьюзером, он угрожает развестись и отсудить детей. Как с этим справиться?

15 лет состою в браке с абьюзером. Постоянное психологическое насилие. Была попытка суицида, три года лечения от тревожно-депресивного растройста. ...

19 мая 2022
55
Алена

Мне кажется, что муж меня подавляет. Есть ли перспектива с ним договориться, обозначив личные границы?

Хочу разобраться в отношениях с мужем. Кажется ли мне, что он подавляет меня, и вообще есть ли перспектива с ним договориться, обозначив личные ...

20 мая 2022
20
Светлана

25 лет брака и 25 лет предательства: узнала о вранье мужа. Как жить дальше?

Через 25 лет брака случайно узнала, что все эти годы муж общается плотно со своей первой и настоящей любовью. Мне врал всю жизнь. Как жить ...

20 мая 2022
29
Дарья Новикова

Паническая атака и дикий страх перед рвотой. Как справиться?

У меня паническая атака, дикий страх перед рвотой, я не могу с собой справиться. Помогите мне, пожалуйста, мне очень ...

17 мая 2022
25
Айна

Как победить социофобию? Мне 28 лет, нет друзей, нет работы, не могу заставить себя выйти из дома

Мне 28 лет, живу с тревожной мамой, нет друзей и отношений никогда не было. Помогите с моей социофобией. Не могу заставить себя выйти из дома и найти ...

19 мая 2022
29
Света

Чувствую, что партнёр "душит" своим вниманием, у меня началось отторжение. Как строить отношения?

После тяжелого расставания с изменой со стороны парня, я начала жить для себя. Стала общаться со многими людьми. И вот встретила парня, который мне ...

20 мая 2022
29
Лиля

Как справиться с навязчивыми мыслями, которые причиняют мне огромную боль и стресс?

Уже два месяца меня мучают навязчивые мысли разного рода, которые причиняют мне огромную боль и стресс. Они были и раньше, но я никогда не ...

18 мая 2022
41
Елизавета

Внутри меня тревожность, самобичевание и навязчивые мысли. Как достичь понимания, кто я и как с этим справляться?

На протяжении долгого времени я не могу нормально функционировать: внутри меня происходят странные процессы, которые мешают жить полноценной жизнью - ...

15 мая 2022
56
Виктория

Мне 22 года, живу одна. У меня частые ПА, чувство, что в квартире прячется маньяк

У меня частые панические атаки, чувство, что в квартире прячется маньяк. Мне 22 года, я живу одна. Родители лишены ...

17 мая 2022
25
Виктория

Меня беспокоят ожоги и шрамы на руках при прохождении медкомиссия. Какими могут быть последствия?

Мне 18 лет. Прохожу трудоустройство в РЖД с прилежащей мед комиссией, где основной источник моей тревоги - психиатр. Дело в том, что у меня имеются ...

20 мая 2022
15
Иван

Как начать нормальную жизнь, если ты ВДА или ребёнок из дисфункциональной семьи?

Мне 18. Имени у меня чуть-ли буквально нету. На днях осознал, что у меня нет прошлого, нечем гордиться, нечего вспомнить, максимум что-то негативное, ...

19 мая 2022
29
Соня

Постоянная боль, усилилась диссоциация, сплю мало, от еды тошнит. Как справиться с этим состоянием?

Диссоциация усилилась. Три года назад пила антидепрессанты, помогло, но разговоров с психиатром не было, у психолога тоже никогда не была. Два месяца ...

18 мая 2022
45
Юко

Устала от мыслей об уходе из жизни. Что делать?

Уже продолжительное время у меня суицидальные мысли. Уже пару раз была на грани, но постоянно что-то останавливало. Из-за этого опять начала ...

19 мая 2022
22
Ольга

Чувствую себя неполноценной, некрасивой, неуверенной в себе из-за отца-алкоголика. Как поднять самооценку?

Мой отец алкоголик, я этого очень стесняюсь и чувствую себя неполноценной, некрасивой, неуверенной в ...

19 мая 2022
27
Рина

Прибавила в весе 30 кг, постоянно срываюсь и заедаю стресс. Как с этим справиться?

За последние несколько лет я набрала 30кг. Последние 2 года я активно пытаюсь похудеть, но у меня это не получается. Проходила разнообразные ...

19 мая 2022
17
Елена

У парня пропали чувства. Что мне делать и как понять его?

Встречались с парнем год, некоторое время пришлось находиться на расстоянии, но мы справились с этим и когда он вернулся, все было просто отлично. Но ...

19 мая 2022
25
Наталья

Впервые был эпилептический приступ. Невролог рекомендовала проконсультироваться с психологом

Мне 35 лет, не замужем, детей нет. В конце января на работе впервые упала в эпилептический обморок. Прошла все мед обследования: МРТ, СКТ, ЭЭГ, ЭКГ ...

25 мар. 2022
180
Лариса

Как справляться с повышенной тревожностью? Любая проблема кажется ужасной трагедией

Любая проблема представляется ужасной трагедией со страшными исходами. Не могу себя контролировать и впадаю в ...

19 мая 2022
12
Алиса

Жалею о том, что вышла замуж и родила. Как теперь жить дальше?

3 года назад я родила ребёнка и вышла замуж, и жалею об этом. Чувствую, что я не готова к материнству и браку вообще никак. Забеременев в 21, я ...

17 мая 2022
62
Айнура

Дочке 8 лет, стала раздражительной и агрессивной. Как ей помочь?

Дочке 8 лет, стала раздражительной, агрессивной, чуть что - начинает плакать или ныть. При этом учится на отлично, много читает. Это продолжается уже ...

09 мая 2022
23
Альбина

Серьёзная проблема с мотивацией и желанием что-либо делать. Как победить лень и прокрастинацию?

Лет с 16 начала думать о том, что многие мои знакомые прилагают больше усилий в достижение каких-либо целей. Я не глупый человек, но почему-то в ...

18 мая 2022
72