КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Разводимся после 19 лек брака (есть дети). Уже не спасти?

602
26 июл. 2026
Александр
В браке с женой 19 лет, есть 2 девочки-подростка по 14 лет. Мне 50, жене 42. Оба в хорошей форме, выглядим моложе. В семье внешне все было хорошо - оба зарабатываем, квартира, машина, путешествия. Было понимание, много общего, похожие взгляды по жизни. Но не часто выбирались куда-то вдвоем, без детей. Последние 3-4 года стали часто ругаться. Секс стал редким. Многие конфликты проходили по одной схеме: жена предъявляла какие-то претензии по незначительным для меня поводам. Я эмоционально реагировал, в результате разговор на повышенных, друг друга не слышали. Жена все хотела "достучаться", не могла остановиться. Я же закрывался от нее. Часто срывался на крик, мог даже послать. Стали отдаляться. Не все конфликты шли от жены, я тоже не сдерживал раздражение. Но мы не жили в аду, были и периоды понимания. Пару лет назад жена пошла к психологу (проблемы с матерью). Мне это не нравилось, расходы и ощущение эмоциональной холодности после сеансов. Потом видимо начали обсуждать личную жизнь. И стало еще хуже, у нее появилась уверенность в правоте буквально во всем. Я же в основном плыл по течению, ничего не делал, чтобы изменить наши отношения. Нет, мы разговаривали, но друг друга не слышали. Но были и счастливые периоды, и их было больше. В итоге прошлой осенью состоялся разговор. Жена предьявила множество претензий, в очень жесткой форме. Невнимательный, не уступчивый, целый букет всего. Про себя не слова, хотя все то же самое можно сказать и про нее. Мы как два барана. Я пытался проанализировать и исправить какие-то моменты. Подарил цветы, купил билеты в театр спонтанно. Но все было мимо, в театре еще и поцапались. И как-то сам я стал еще больше отдаляться. Секс пропал. Со временем жена стала говорить, что мы никогда не были эмоционально близки (для меня это совсем не так), стала окрашивать негативом прошлое. Пример: ездили вдвоем в Италию, идеальная поездка с одной (но крупной) ссорой из-за ничего. Вспоминает, что всю дорогу ругались. В марте не дала себя обнять, отстранилась. Меня как током тогда ударило. Стала говорить, что мы в тупике. Спрашивал, почему тогда не уходишь от меня. Говорила, что страшит неизвестное будущее. При этом с осени избегала говорить о ее чувствах ко мне, переводила тему. В апреле после ссоры предложила "взять паузу". Я на эмоциях собрался и уехал в Сочи. Пока был там, осознал, что меня больше не любят. Была злость, непонимание. Дистанционно ругались, жена заикнулась, чтобы я оставил ей с детьми квартиру. Началась дележка имущества (наломали дров). В мае я вернулся на несколько дней повидать детей и снова уехал, уже до сентября. Почему? Обида, в первую очередь. Во-вторых, желание отстраниться. Насмотрелся-начитался психологов, что расставание на время снижает негатив и дает вспомнить хорошее. Выйти из текущей, токсичной модели отношений. Свою часть квартиры переписал на детей в качестве алиментов, оставил машину, детям перечисляю деньги на хотелки. В деньгах сверх того отказал. В Сочи пытался жить полной жизнью - компании, походы. Почувствовал внимание женщин, но взаимностью не отвечал. В июне съездили в Калининград (давно запланированная поездка с детьми и друзьями, решили не отменять). Жили там раздельно. Общались ровно, но видел, что любви ко мне больше нет. Скоро ко мне приедут дети на отдых, жду их сильно. В середине июля меня накрыло. Пришло осознание, что уже вряд ли что-то можно восстановить, а она мне далеко не безразлична. Я думал, разойдемся на время, взглянем друг на друга по-другому, и нас снова потянет. Это было наивно, сейчас у жены только злость на меня, что я ее бросил одну с детьми. Винит во всем, как-будто это не она первая охладела. У нее было преставление, что я буду снимать квартиру в соседнем доме, помогать с детьми и по быту. Я точно знаю, что застрял бы в горевании, не смог бы отпустить ее. Считает, что я поступил эгоистично и инфантильно, думаю, в этом есть доля правды. Сейчас начинаю принимать ситуацию, отпускать жену. Не разлюбил, но не вижу вариантов возвращения. В прежнем виде отношения снова зайдут в тупик. А для создания новых, с учетом ошибок уже поздно. Дверь закрыта, подает на развод. В сентябре возвращаюсь. Хотел бы и раньше, но есть договоренности. К старой работе добавлю новую, будет чем заняться. И вот мои вопросы. Хочу жить ближе к детям, но боюсь, что буду часто видеть ее, и это будет мешать мне восстановиться. Стоит ли, или лучше выбрать другой район Москвы? И второе, мне уже не стоит рассчитывать, что когда злость на меня спадет, есть какие-то шансы вернуть любовь?

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
26 июл. 2026

Здравствуйте, Александр!

Давайте начнем консультацию.

Условия консультации
Предлагаю Вам:
1. Бесплатную консультацию в чате, общение в течение 2 дней или до 4000 символов.
2. Если ответа от Вас не будет в течение 1 дня, я буду считать консультацию законченной и закрываю тему.
3. При Вашем желании продолжить работу, мы перейдем в приватный формат, договоримся в личных сообщениях.
4. На бесплатной консультации мы можем найти решение, но оно не заменит полноценной проработки в режиме он-лайн или очной встречи.
5. Вы можете закончить консультацию и перейти в другой формат (платный, закрытый).
6. Бесплатная консультация является публичным материалом и доступна для всех посетителей, для статей и интервизий.
7. По окончанию бесплатной консультации я прошу Вас оставить отзыв о проделанной совместной работе: что удалось изменить в процессе нашего общения, был ли достигнут желаемый результат.
До встречи в консультации!
26 июл. 2026
Александр

Здравствуйте, хорошо.

Не написал еще 2 важных вещи:

После того, когда она мне высказала множество претензий, я предлагал поговорить, что нам надо обеим меняться, если мы хотим сохранить отношения. На что ответ был - тебя все устраивало, тебе было удобно. Это мне было плохо, почему я должна меняться? Но меня далеко все все устраивало, и удобным человеком ее никак не назовешь. Мне она родной человек, поэтому я мирился с недостатками характера.

И второе. Мы ходили на 3 1,5 часовые сессии к семейному психологу. К сожалению, жена была отстраненной, как-будто все уже решила, и это была формальность.

26 июл. 2026

Понял Вас, спасибо.

Давай к подумаем вместе.

Семейные отношения уже почти двадцать лет и конечно знаете друг друга уже очень хорошо.

С одной стороны, это безусловно важно, есть уже практики состояние родных людей.

С другой стороны, как показала жизнь, у каждого были претензии друг к другу, и было сложно говорить о том, что лично не нравилось.

Жена пошла в личную терапию и Вы увидели в ней перемены - стала более уверенной и наверное почувствовала свою ценность, для самой себя.

И не смогла уже принимать то, что было.

Возможно, это связано с позицией "быть удобной", меньше идти на конфликт.

Ваша жена изменила свое отношение к себе и отношениям в семье, поэтому и возникло желание перемен.

Вы с женой сходили к семейному психологу - это конечно хорошо, но Вы не почувствовали перемен и помощи.

Может Вы подумаете о личной терапии?

Это помогает, у Вас есть запрос на восстановление семьи, любите жену, но не можете понять сейчас как быть вместе.

Понятно, что сейчас формируются новые отношения, и возврат в старые уже практики невозможен.

Этого Вам и не хочется, насколько я понимаю Вас.

Семью можно попробовать выстроить по новому, важны Ваше желание и вера в общее будущее, что есть перспектива для Вас и для жены в семье.

Это будет новая семья.

26 июл. 2026

Какая у Вас сейчас коммуникация с женой, с детьми?

Хотите Вы поддержать желание жены развестись, или нет, или не знаете что делать в этой ситуации?

26 июл. 2026
Александр
Может Вы подумаете о личной терапии?

Я задумываюсь об этом.

Жена раньше не пыталась избегать конфликтов. Да, она почувствовала свою ценность. Но перестала принимать мои аргументы. Она стала как-бы сама по себе. И вот я пойду в терапию, стану таким же индивидуалистом, и что дальше? Я не увидел положительной динамики в наших отношениях после начала ее терапии. Откуда она возьмется после моей?

26 июл. 2026
Александр
Какая у Вас сейчас коммуникация с женой, с детьми?

С женой очень холодная. Задает вопросы по быту, я отвечаю. Пытался поговорить по душам, наткнулся на стену злости и обиды, обвиняет меня во всем и во всех моих словах видит упрек. Я не вкладываю упрек, я пытаюсь быть спокойным, не виню. Она считывает не те эмоции, не те слова. Так было и в отношениях. Я не понимаю, как донести то, что именно я хочу сказать. С детьми общаемся периодически по мессенджеру, пару раз созванивались. Мы не виделись с 18 июня. Когда видимся, отношения хорошие, но не очень доверительные.

Хотите Вы поддержать желание жены развестись, или нет, или не знаете что делать в этой ситуации?

Я все еще вижу ее своей женщиной. Но сейчас она меня ненавидит. Я не понимаю причин. Сама предложила сделать паузу, говорила, что 20 дней моего отъезда ни о чем. Я выполнил ее просьбы - оставил все ей и детям. Но я не хочу быть удобным, членом семьи на удаленке, но не мужем. Я скорее не знаю, что делать. Сопротивляться разводу не буду, не хочу делать ей еще больнее.

26 июл. 2026
Жена раньше не пыталась избегать конфликтов. Да, она почувствовала свою ценность. Но перестала принимать мои аргументы. Она стала как-бы сама по себе. И вот я пойду в терапию, стану таким же индивидуалистом, и что дальше? Я не увидел положительной динамики в наших отношениях после начала ее терапии. Откуда она возьмется после моей?

Хорошие вопросы, правда.

Даст ли личная терапия пользу, или что она даст.

Ваша жена в личной терапии не стала лучше или хуже - она больше узнала себя.

В личной терапии открывается новое, человек больше понимает причины и следствия, и в идеале - становится легче и отношения становятся "более здоровыми".

Если хотите, можем договориться о встрече.

У меня большой опыт работы с семьями, с такими ситуациями как сейчас в вашей семье.

Буду рад помочь Вам.

26 июл. 2026
Пытался поговорить по душам, наткнулся на стену злости и обиды, обвиняет меня во всем и во всех моих словах видит упрек.

Эта позиция "искать виноватого" пока не даёт Вашей супруге понимания личной ответственности, она считает Вас за все главным. А это все таки общие отношения.

Надеюсь, что в ходе ее личной терапии она будет видеть и себя в отношениях с Вами, как "взрослый человек".

26 июл. 2026

Хорошо, что общаетесь с детьми.

Как они отнеслись к кризису в семье, что спрашивали и что Вы и супруга им сказали?

26 июл. 2026
Я все еще вижу ее своей женщиной. Но сейчас она меня ненавидит. Я не понимаю причин. Сама предложила сделать паузу, говорила, что 20 дней моего отъезда ни о чем. Я выполнил ее просьбы - оставил все ей и детям. Но я не хочу быть удобным, членом семьи на удаленке, но не мужем. Я скорее не знаю, что делать. Сопротивляться разводу не буду, не хочу делать ей еще больнее.

Мне кажется, Вы не знаете что делать сейчас.

У меня ощущение "потерянности" Вас, готовы на любые действия, только бы жене было хорошо.

А она сама не знает как ей будет хорошо.

У Вас остались чувства к супруге - это конечно важно.

26 июл. 2026
Александр
Если хотите, можем договориться о встрече.

Можем договориться. Но можем пока здесь на какие-то вопросы найти ответ?

Мне бы не хотелось возвращаться прогнутым. Мне хочется, чтобы мои мысли доходили не искаженными. Свой взгляд на многое в наших отношениях я пересмотрел. Пелена спала за время расставанию. Вижу свои ошибки. Но мне кажется, что она их не пересмотрела. И пересмотрит ли.

26 июл. 2026
Можем договориться. Но можем пока здесь на какие-то вопросы найти ответ?

Главный ответ - можно ли сделать что-то новое, вернуть семью и самому вернуться в семью, начать новые отношения, где не будет обид друг на друга

Я считаю, что можно.

По прошлым отношениям - их можно рассматривать не только из чувства обиды и вины, я думаю в них было много заботы, любви друг к другу и благодарности.

С отношениями можно работать - поэтому это для Вас должно быть стимулом, смыслом на текущее время и на будущее.

26 июл. 2026
Мне бы не хотелось возвращаться прогнутым. Мне хочется, чтобы мои мысли доходили не искаженными. Свой взгляд на многое в наших отношениях я пересмотрел. Пелена спала за время расставанию. Вижу свои ошибки. Но мне кажется, что она их не пересмотрела. И пересмотрит ли.

Хорошо, что Вы видите себя иначе, значит жизнь вне семьи дала Вам что-то новое, Вы работали над собой.

Это тоже хорошо, значит умеете работать и хотеть перемен.

Ваша супруга в терапии и это даёт надежду, что она будет менять свое отношение к себе, к Вам, к семье.

Написал Вам в личные сообщения.

26 июл. 2026
Александр

Мне кажется, она уже все решила для себя. Да и нет меня как мужа в наших разговорах давно. Я не знаю, что делать дальше. Есть ощущение, что уже поздно.

26 июл. 2026

Давайте попробуем вместе, все таки это важно для Вас и дети скорее всего за сохранение семьи.

Буду рад помочь.

Отзыв о консультации

Спасибо, понимаю, что в рамках демо мало что можно сделать. Все равно полезный опыт, такой взгляд профессионала со стороны. Подумаю о частной консультации

Александр