КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Расставаться или нет?
у меня ужасное настроение последние дни. Я срывался пару раз из-за бытовых вопросов и кричал на нее, а у нее это триггерная тема. Очень виню себя после этого. Пару раз в разговоре с психоаналитиком пытался намекнуть, вдруг я не люблю ее? Задавался вслух этим вопросом. Но сводилось к тому, что раздражение в отношении любимых это нормально, и что первое время быт будет раздражать. С этим я согласен, но не отпускает мысль, что это не все. На крайнем сеансе была озвучена мысль, что я боюсь, что не люблю ее достаточно. То, что она любит меня сильно, это точно. Но я не уверен, что с моей стороны. Я чувствую стыд и вину, вдруг я тяну и забираю ее время. Позавчера мы впервые за долгое время вышли погулять и расслабиться, до этого полтора месяца ежедневных поисков и после обустройства квартиры. У меня испортилось настроение из-за мелкой ссоры и весь оставшийся день я ходил поникший, чем испортил долгожданную прогулку. Мы поговорили. Она спрашивала, остыл ли я? Люблю ли я ее все так же? Сказала, что любит меня и если я остываю, то тогда и она может начать остывать. Я не смог нормально с ней поговорить, мне было тошно, очень хотелось убежать от этого разговора. Я отвечал расплывчато, стараясь не обидеть. Сказал, что люблю, и что остальное бред. Пришли к тому, что я устаю в ее компании в быту, потому что мы 24/7 вместе. Поэтому вчера она ушла на ночевку к сестре. В момент, когда она закрыла дверь, я словил паничку. Утром я обдумывал, как нам разойтись. А когда представил, что она уходит навсегда, стало невыносимо, но все равно держал в голове, что так не может продолжаться. С начала всей этой ситуации с квартирой мы не целовались нормально. С моей стороны будто умерла окончательно вся романтика. Когда она подходит обняться, я обнимаю, но заставляю себя чмокнуть в ответ в губы. Долгих поцелуев за это время было 2, и то те всего по паре минут. Дополню, у нас не было секса никогда, оба стесняемся и тянем
для нас обоих это первые серьезные отношения. Еще в самом начале у меня была мысль, что эти отношения обязательно закончатся, и это будет больно. Она, в силу низкой самооценки, вечно в моменты уязвимости говорила "когда ты меня бросишь", "когда я тебе надоем" и т.д., будто бы нам обоим ясно, что конец-таки наступит. Но сейчас это оказалось такой неожиданностью. Хотя все полгода я думал о расставании, практически постоянно. Не знаю, в силу тяжести в отношениях из-за ее депрессии или в силу того, что я в целом раньше имел привычку быстро разрывать любую дружбу, стоит появиться конфликту. Сейчас я стараюсь сохранять отношения и решать спорные моменты. Вчера, когда я успокоился, я начал рыться в интернете на похожих сайтах, искал похожие случаи, но не нашел. У кого-то появился другой интерес, у кого-то был в отношениях абьюз. У нас такого нет. Поэтому я подумал дать отношениям еще шанс, но теперь снова сомневаюсь в выборе. Она вернется вечером, и я хочу поговорить. Я не знаю, скучаю ли я по человеку или по ощущению, что меня хотят слышать и слушать, что иногда вынуждают открыться. Я очень запутался. Мне очень сейчас ее не хватает рядом, но я не хочу дальше тянуть и портить жизнь и ей, и себе. У меня нет сил, но я точно люблю ее. Просто не знаю, осталась ли романтика в моих чувствах. Чувствую себя очень ужасным человеком, потому что вчера она призналась, что очень любит меня, а мне нужно было пару секунд, чтобы ответить "тоже люблю"
Женя, здравствуйте) я не смогу ответить на ваш вопрос "расставаться или нет", но попробую помочь вам найти ответы на некоторые ваши вопросы... Ознакомьтесь, пожалуйста, с условиями моей консультации, и, если согласны, продолжим общение
Здравствуйте, согласен
Женя, в первую очередь хочу сказать, что я понимаю ситуацию, в которой вы оказались. Я внимательно прочитала описание вашего опыта.
Скажите пожалуйста, вы бы смогли составить список действий или черт характера вашей девушки, которые не позволяют вам чувствовать себя комфортно в этих отношениях?
Она очень тактильная, пока я работаю она может много раз подойти, чтобы обняться, поцеловать, просто погладить по голове, плечу. Даже когда проходит мимо может улыбнуться, рожицу скорчить итд. Постоянно чувствую ее присутствие. Не могу расслабиться, так как у меня ощущение, будто я не дома. Ощущение, будто все эти полтора месяца, что мы видимся каждый день, мы "гуляем", а не сидим дома. Будто должно быть выходное настроение и должны предприниматься попытки веселиться или типа того
Может иногда спрашивать что-то касательно своей внешности, унижая себя. Я говорю ей, что она красивая, но она либо не верит, либо я недостаточно красочно описываю. А у меня нет сил сейчас восторгаться. Тем более, что романтическая часть будто отпала, и теперь смотрю на нее не с обожанием часами, а иногда с грустью или какой-то тоской, мб с обреченностью
Женя, увидела ваше сообщение. Пока надо отъехать по делам. Но вернусь на связь через 2,5-3 часа и продолжим. Я о вас не забыла)
Хорошо, буду ждать