Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Как понять, простил ли меня парень за ложь?
Живу с парнем год, в начале отношений соврала, не рассказала правду, очень жалею о своем поступке, простил меня дал шанс, стали ругаться постоянно ...
Как адаптироваться к роли молодой матери?
Стала мамой месяц назад. Я чувствую любовь к сыну и рада его видеть и находиться с ним. Но одновременно я испытываю амбивалентные чувства тоски, ...
Очень люблю свою работу, но совершенно не умею отдыхать
Очень люблю свою работу, но совершенно не умею делать перерывы. Мне 24, живу с двумя прекрасными кошечками и они мой антидепрессант даже больше чем ...
Стоит ли жить в "гостевом браке" и надеяться на настоящую семью?
Мне 41 год, мой мужчина на 10 лет меня старше. Ситуация следующая. В отношениях состоим уже почти 4 года. Я в разводе, есть ребенок-подросток 16 лет, ...
Как помочь дочери избавиться от телефонной зависимости?
У меня есть дочь, ей 15 лет. Ходит с кнопочным телефоном, потому что с сенсорным теряет интрес к реальной жизни, учебе обязанностям. Много раз ...
Что делать с негативными мыслями, импульсивностью и агрессией?
У меня трудности с концентрацией внимания похоже на СДВГ по всем тестам, мешает жить, также очень много негативных мыслей и часто импульсивен, ...
Как избавиться от тревожных мыслей, пока любимый в армии?
Мне 17 лет, моему парню 19, вместе 1,6 года. Летом в июле его забрали в армию, было тяжело думала что разлюблю его и было очень страшно, вроде под ...
Как справиться с тревогой, выгоранием и усиливающимися галлюцинациями?
Мне очень трудно начать, потому что проблема кажется огромной и я боюсь что-то упустить. Самое основное, что меня беспокоит, это желание умереть, ...
Как принять измену мужа?
2 года назад узнала, что муж мне изменил. Он категорически отрицал факт измены, я с этим смирилась. Но спустя 2 года, объявилась девушка, которая ...
Почему я не могу принять себя?
Не могу принять себя. Всегда ищу какие-то причины в себе, что я недостаточно красива, недостаточно умна, что со мной просто так никто не будет ...
Как справиться с тревогой?
Начну издалека. В 2022 году у меня умер дедушка. Впервые я столкнулась с уходом близкого человека. Тогда мне было 16 лет. С того момента что-то ...
Как справиться с постоянной тревожностью в повседневной жизни?
У меня большие проблемы с тревожностью, я не знаю точно, но мне это очень мешает в повседневной жизни. Я плохо себя чувствую в социуме, у меня ...
Сомневаюсь в верности своего мужа. Что делать в такой ситуации?
Сомневаюсь в верности своего мужа, нашла его историю поиска, искал он как сооблазнить девушку на первом свидании, так же куча порно и сайт знакосмтв, ...
Как забыть своего первого партнёра?
Очень прошу, анонимно. 10,5 лет назад познакомилась на работе с молодым человеком (состоял в отношениях, готовился к свадьбе). Понравился внешне ...
Как наладить отношения с подростком и вернуть ему мотивацию к учёбе?
Столкнулись с проблемой, подростку 13лет, упала успеваемость, сложно найти контакт. Полная семья, 1ребенок, до 6класса был отличником, справлялся ...
Потеряла интерес ко всему, боюсь общения с людьми. Как найти выход из этого состояния?
У меня просто куча всяких проблем. Основные - это социофобия, мне очень тяжело общаться с людьми, особенно с незнакомыми. И потеря интереса к ...
Как реагировать на подростковое курение?
Сыну 17. После окончания 9 класса познакомился с парнями 12-13 л. (общий интерес-мототехника). Всё лето провел с ними, особенно с 1 из них 12 лет. ...
Ссоры дочек переходят в рукопашную. Как изменить ситуацию?
Как понять, что случилось с моими дочками? Старшей 12 лет, младшей - 10 лет. Каждый вечер, вот уже третий месяц, между ними рукопашная. Если по ...
Жене тяжело одной с ребёнком. Как ей помочь?
У моей жены проблемы. У нас родился ребенок, жена ушла в декрет, и каждый день мне говорила, о том, что ей тяжело, она сидит в 4х стенах и не может ...
Как разобраться с проблемами в интимном плане?
Мужчина, 43 года, женат 19 лет (в отношениях 20 лет), есть ребёнок... Проблемы начались уже довольно давно, лет... Дюжину, наверное, назад. Я, если ...
Как вытащить свою девушку из депрессии?
У меня отношения с девушкой, у которой проблемы в психологическом смысле. Я давно изучаю психологию. Но до конца помочь ей не могу. Что посоветуете ...
Как справиться с депрессией и страхом после расставания?
По инициативе партнерши случился разрыв отношений. Живу своей жизнью, с ней не контактирую, но идет часто достаточно тяжело. Не всегда легко ...
Расстояние делает нас с мужем чужими. Как себя вести?
Мне 33 года, мужу 38 лет. Вместе мы 2 года, женаты 1 год, у нас есть дочка ей 8 месяцев. Незадолго до родов я ушла от мужа из-за постоянного ...
Чем объясняется проецирование боли из сна в реальность?
Уснула буквально минут на 10, но сон показался намного длиннее, а что меня беспокоит, это боль державшаяся на яву, после пробуждения, там где во сне ...
Подавленное состояние, тремор в теле, часто плачу. Что делать?
Постоянное угнетённое состояние, чтобы что то сделать, надо себя заставить, вечером не могу лечь спать, а днем не могу встать. Последнее время плачу ...
Жена доминирует надо мной. Как быть в этой ситуации?
Привычка говорить НАДО сделать то то и то то. И никогда пожалуйста сделай то то и то то. Попытка изменить форму обращения между мужем и женой ...
Постоянно плачу, начала переедать, ненавижу сама себя. Как выйти из этого состояния?
Мне плохо. Сегодня был замечательный день. Но пару дней назад я хотела напиться алкоголя со снотворным и пойти замёрзнуть в лес. И я знаю, что через ...
Маме категорически не нравится мой молодой человек. Как так жить?
Мне полных 27 лет. Не замужем, есть парень, встречаемся практически год. Я постоянно ругаюсь с мамой. Ей категорически не нравится мой молодой ...
Упала самооценка после расставания. Как взять жизнь под свой контроль?
Прошло больше года с момента разрыва моих отношений по инициативе партнерши. С ней не контактирую и стараюсь жить своей жизнью, но во всех сферах ...
Потеряла точку опоры и себя. Как собраться с силами?
Потеряла точку опоры и себя. Мне кажется, что я в депрессии. Ничего не интересует в жизни, не чувствую эмоций, апатия. Не могу собраться с силами и ...
Как относиться к мужской мастурбации?
Как можно относиться к мужскому мастурбированию? Мужчина хороший, и у нас полная гармония в отношениях, как в интимном плане, так и на бытовом ...
У меня депрессия. Без антидепрессантов чувствую себя плохо. Как быть?
Скажу сначала главное - у меня клиническая депрессия, диагноз поставил психиатр, лежала в больнице, по выписке диагноз депрессивный эпизод средней ...
Как взаимодействовать с мужем, чтобы не довести до развода?
Мне 37 лет в браке 6 лет имеется общий ребёнок. Для меня брак второй. Мужу 40 наш брак для него третий. В данном браке полное отсутствие ...