Консультации

Вероника

Как перестать чувствовать себя глупой?

Мне 25 лет. Не замужем, но есть молодой человек. Моя проблема заключается в том, что я стала сомневаться в себе, своих умственных способностей, ...

04 дек. 2025
129
Аннаж

У меня нет целей и интересов, чувствую себя скучной. Что делать в такой ситуации?

Живу с мужем вместе 1,5 года Он работает, я нет. Чувствую себя неуверенной в себе, скучной, незаинтересованной, не целеустремленней. Как будто ...

02 дек. 2025
1645
Алекс

ТестоваяКонсультация1351

ТестоваяКонсультация1351ТестоваяКонсультация1351ТестоваяКонсультация1351ТестоваяКонсультация1351ТестоваяКонсультация1351ТестоваяКонсультация1351...

16 мая 2025
97
Женя

Не могу простить отцу обиду, но и ненависти не чувствую. Что со мной?

Долгое время я не могу принять и решиться на то, чтобы что-то сделать с тем, как сильно меня обидел мой отец. Я в детстве искренне его любила и ...

01 дек. 2025
217
Алексей

Почему я не могу прямо сказать отцу о своих потребностях в магазине?

Что мне надо делать, если я хочу сказать отцу в магазине про товар, который мне нужен и мне хочется, но не могу сказать и вынужден обратиться за ...

04 окт. 2025
171
Анастасия

Откуда у меня взялась низкая самооценка?

Девушка, 23 года. Сколько себя помню, всегда была неуверенным в себе человеком. Не принимаю в себе все, начиная от внешности, заканчивая характером. ...

03 дек. 2025
119
Елизав

Беспокоит тревога и апатия. Как найти опору в жизни?

Ушла от мужа после 10 лет совместной жизни год назад. У меня и до брака и во время были ментальные проблемы. Я впадаю в состояния то активности и ...

02 дек. 2025
139
Аноним

Постоянно гноблю себя, завидую другим, ненавижу саму себя. Как быть?

Мне 20 лет, в целом, в моей жизни проблем нет, у меня полная семья, есть молодой человек, друг, подруги из университета, но меня циклически одолевает ...

03 дек. 2025
795
Марта

Как не потерять связь с реальностью и не сойти с ума?

Мне 18 лет, и я невыносимо устала жить. Дело не в каких-то конкретных сложностях или горе, но я чувствую себя неживой. Начать с того, что я чуть ли ...

03 дек. 2025
127
Анна

Должна ли я заботиться о бывшей свекрови?

Разведена, есть ребёнок от предыдущего брака. Ребёнка воспитывала одна, так как папа больше портил нервы, чем помогал. В какой-то момент я просто ...

03 дек. 2025
116
Данил

Почему мне сложно принять сексуальное прошлое своей девушки?

У девушки начались половые отношения со своим парнем (ныне бывшим) в 16 лет, после него у нее были еще 2 парня, с кем она спала без обязательств. ...

27 нояб. 2025
119
Диана

Почему я не хочу своего мужа?

Не хочу своего мужа. Совсем. Как представляю, противно становится. Секс раз в две недели, а то и реже, и то случайно, когда просто не успела занять ...

01 дек. 2025
121
быстрый ответ
Анна

Боюсь завершения жизни, пугает старость и смерть. Что с этим делать?

Тяжело болел муж - онкология, 10 месяцев назад умер. Родителям по 84 года, давно вижу как они угасают... И, хотя мне ещё 57,5 лет, я испытываю ...

01 дек. 2025
160
Милена

Почему у меня бывают приступы страха и галлюцинации?

Последние годы я чувствую постоянную грусть и тревогу, а также сильный страх своих приступов. Мне трудно испытывать интерес к тому, что раньше ...

30 нояб. 2025
102
скрытая
Александр

Бичевание себя за проступок

Я при неудаче на работе начинаю себя ругать и загоняться по этому поводу, что я плохой сотрудник да и человек в целом, переживаю за последствия ...

01 дек. 2025
314
Юлия

Как перестать себя винить, что раньше я не замечала недостатки мужа?

В браке 17 лет, сейчас вижу в муже лишь недостатки - неряшливость, пофигизм, отсутствие поддержки, не умеет решать проблемы и даже их обсуждать - ...

01 дек. 2025
203
Лида

Почему моя мама терпит отца-тирана?

Мой отец тиран. Всё моё детство я видела, как он избивает мою маму и мою старшую сестру. Это продолжается до сих пор (сестра уже съехала) теперь он ...

01 дек. 2025
144
скрытая
Залина

Как справиться с апатией и выгоранием?

Эмоциональное состояние: апатия, выгорание, жизнь на автопилоте, чувство бессмысленности. Финансы/семья: не могу выстроить финансовые границы. ...

29 нояб. 2025
441
быстрый ответ
Сергеймуж

Жена хочет разойтись. Как её удержать и сохранить семью?

Мне 37. Жене 36. В браке 14 лет. Вообще вместе 19 лет. Есть дочь 10 лет. Сейчас живём все вместе, квартира принадлежит моей маме. Это новостройка, ...

01 дек. 2025
224
вне очереди
Алиса

Не могу разобраться в своих чувствах

У меня возникла проблема. С моим молодым человеком знакомы уже давно, страсти не было, раньше просто дружили, несколько лет назад предложил ...

01 дек. 2025
85
Ксения

Как пережить уход любимого питомца?

Несколько дней назад у меня умер мой любимый котик. Случилось все внезапно для нашей семьи, он ничем не болел и прожил с нами прекрасных 10 лет в ...

28 нояб. 2025
114
Дарья

Поссорились с мужем. Что теперь делать?

С гражданским мужем 5 лет живем. Есть ребёнок 3 года. Поругались сильно. Живем неделю как соседи, даже не разговариваем. У обоих претензии к друг ...

01 дек. 2025
80
Виталия

Как коммуницировать с мужчиной, чтобы он стал более открытым?

Сначала коротко о детстве: родители эмоционально не стабильные и незрелые, мама инфантильная маленькая девочка, которая была вынуждена на себе все ...

28 нояб. 2025
204
Елизавета

Как убедить партнёра, что не стоит жертвовать собственным счастьем ради детей?

На протяжении года у меня отношения с женатым мужчиной. У него двое детей 11 лет, и по его словам это единственная причина, по которой он не может ...

29 нояб. 2025
580
Галта

Как избавиться от паттерна выученной беспомощности?

Вижу, что у меня паттерн поведения выученная беспомощность и я начинаю вредить своему сыну. Ему 9 лет. Я часто делаю некоторые дела за него и не могу ...

01 дек. 2025
403
Лиза

Ложь мешает строить отношения с партнёром. Как быть?

У меня проблема с детства. Я вру даже о самых незначительных вещах, даже неосознанно. Это мешает мне построить отношения со своим ...

01 дек. 2025
77
Валентина

Почему внучка не слушается?

Внучка 12 лет вынуждена жить с бабушкой и дедушкой, т.к. мама на длительном лечении. Что бы ей ни говорили, слушает молча и делает все равно своё, ...

01 дек. 2025
85
Пётр

Девушка хочет взять паузу, хотя по-прежнему меня любит. Как поступить?

После частых ссор по пустякам от моей чрезмерной заботы и контроля девушка решила взять некую паузу в отношениях. На вопрос "Любишь ли ты меня досих ...

01 дек. 2025
84
Оля

Как справиться с тревогой и страхами?

Как справиться с тревогой? Я диву одна с двумя детьми девочками. Мои соседи часто пьют, у них крики по ночам часто и днем, дети все этт слышат. Я ...

30 нояб. 2025
89
София

Как выбраться из тяжёлой депрессии?

Не знаю, как дальше жить. У меня нет цели, нет желания. Я отворачиваясь от социума, ухожу от единого дорогого раньше для меня ...

30 нояб. 2025
74
Лилия

Подозревая у мужа НРЛ, я вышла из отношений. Как найти опору в этом решении?

Вышла из отношений, которые длились 25 лет. Подозреваю, что у моего мужа НРЛ. Но абьюз мягкий, без физического насилия. Поэтому окружение не ...

29 нояб. 2025
94
Алексей

Просмотр порнографических роликов портит отношения с супругой. В чём проблема?

У меня есть семья, супруга и двое детей. Я люблю свою супругу, но в промежутках между близостью я смотрю порно и от этого портятся наши с супругой ...

30 нояб. 2025
88
Елена

Как понять, что на самом деле мужчина подразумевает, когда шутит?

Около двух месяцев познакомилась с мужчиной. Мне 37, ему 40, у обоих нет детей. У меня есть опыт совместного проживания и длительных отношений, у ...

30 нояб. 2025
222