Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Почему я чувствую себя одиноким?
Чувствую себя одиноким, друзья есть, но общаемся очень редко, поэтому часто сижу дома и слушаю музыку по ночам думаю об любви и отношениях и начинаю ...
Почему в жизни так много страданий?
Жил я в крупном городе, работал и была девушка. Но в какой-то момент всё пошло по одному месту. Сначала с работой всё плохо, потом с девушкой ...
Что делать, если выгорел на работе?
Поговорить. Устал. Я пахал как конь лет 10. Сгорел. Выпил... Не пил наверное с лета алкоголь. Не могу больше в таком режиме работать. Сегодня ...
Возможно ли бороться с паническими атаками?
Вечный ужас за жизнь и здоровье ребенка. Я мать-одиночка, помощи никакой нет, ребенок в саду постоянно болеет, я не могу работать, денег нет, ...
Как вернуть душевность в отношения?
В отношениях постоянно возникают конфликты, но их удавалось преодолевать. Неделю назад произошла крупная ссора, так что перестали прикасаться друг к ...
Как решить конфликт между подростком и отцом?
Конфликт между ребенком 14 лет и его отцом (конфликт длиться давно). Сегодня отец забрал телефон силой при очередной словесной перепалке. Сын очень ...
Муж хочет подать на развод. Как быть в такой ситуации?
Мне 41 год, мужу 42 года. В браке 13 лет. Детей нет. Два года назад сделали ремонт в квартире. Вернулись довольные, что сделали большое дело вместе. ...
Стоит ли проявлять настойчивость и навязчивость в соцсетях?
Очень хотел бы разобраться. Увидел на просторах Ютуба одного блогера по отношениям, который говорил на примере переписки другого человека, что писать ...
Не могу забыть девушку из предыдущих отношений. Что делать?
Понравилась девушка, произошел очень сильный метч между нами обоими, но она вегетарианка, трудоголик, есть тревожное расстройство, из-за чего боялся ...
Как прожить и отпустить обиды в отношениях с отцом?
У меня сложные отношения с отцом. При этом отца считаю самым близким мне человеком. Люблю и уважаю (есть за что). Но есть триггеры и обиды, которые ...
Как избавиться от навязчивого вопроса в голове?
При ОКР бывают навязчивые здоровые мысли или мысли субъективного характера (здорово/нездорово)? Бывают ли при ОКР только одна навязчивая мысль, а ...
Что делать, если у меня сильное сексуальное желание?
Хочу каждую минуту. Я готов заниматься сексом сутки на пролет. Когда нет рядом тела женского, мастурбирую ...
Одиночество и отсутствие отношений
Здравствуйте! У меня следующий вопрос, который очень беспокоит меня время от времени. Порой у меня получается сфокусироваться на своей жизни, но эта ...
Как преодолеть страх, что партнёр меня бросит?
Беспокоит проблема, которая мешает полноценно наслаждаться жизнью, строить отношения, любить. Нахожусь в отношениях с мужчиной, второй год живем ...
Как научить партнёра уважать и ценить себя?
Начала замечать, что мой молодой человек стал относиться ко мне, как к предмету, как к чему-то постоянному и удобному. Мои проблемы признает, но ...
Семейные отношения разрушились из-за моей инфантильности. Что делать?
Мне 37 лет. Женат. Есть дети. Но брак разрушился, и всё из-за меня. Оказывается я все ещё тот инфантильный подросток, котрый застрял в детстве. ...
Как выбраться из депрессии?
Нахожусь будто на волоске. В плохом депрессивном состоянии. Хочу поговорить с психологом для поддерживающей ...
Как пережить предательство?
Не могу справиться с эмоциями. Сегодня мой мастер, которого я, учила 6 лет и вложила душу, сказала, что нашла другую работу, игнорировала меня, ...
Как ненавязчиво просить о помощи близких при затяжной депрессии?
Какую ненавязчивую помощь и как просить её у близких, родственников и тех, с кем живёшь, при затяжной депрессии, непрекращающемся чувстве вины и ...
Что делать, если муж перекладывает чувство вины на меня?
Не могу понять, как быть и как исправить отношения с мужем. Он всегда перекладывает вину за свои слова/действия на меня. Допустим конфликт, не важно ...
Муж ушёл из семьи к другой женщине. Как его забыть?
Меня бросил муж, ушёл к другой женщине, мне очень тяжело,. Как пережить этот период? Я хочу его вернуть, уговариваю, унижаюсь, но головой понимаю, не ...
Как сохранить отношения с мужем, если он ко мне безразличен?
Сложные отношения с мужем. Он участник СВО, видимся максимально редко, в отпуске последние 2 года не бывает, может проездом зайти на 10 минут. Я ...
Как забыть неприятные события прошлого?
На тот момент мне было 14 лет. Головой толком не думала. Хотелось погулять и потусить. В один момент, сидела я дома и мне пришло сообщение от ...
Одноклассник провел рукой по попе моей дочери
Здравствуйте! Моя дочь дружит с одноклассником (1 класс). И в школе и на площадке. Кругом ходят за ручки, их уже называют муж и жена. На детской ...
Как преодолеть лень и апатию?
Уже на протяжении двух лет я чувствую непобедимую лень. Мне хочется развиваться, потому что я чувствую, что уже не то что не могу удержать свой ...
Панические атаки
страдаю возможно паническими атаками. Нуждаюсь в консультации. Основная проблема дыхание, ощущение нехватки воздуха и не могу вдохнуть полными ...
Как не бояться забеременеть, когда нет финансовой стабильности?
Сейчас мне 20, учусь очно в университете на 3-м курсе. В июне 2027 года заканчиваю обучение. Год назад вышла замуж, муж меня очень любит, отношения у ...
Мужчина предал и оставили одну с ребёнком. Почему так несправедливо?
Почти год назад меня с маленьким ребенком оставил мужчина. Когда я забеременела, он стал ко мне ужасно относится. У нас очень качелиобразные были ...
Забеременела от друга, а он сбежал. Что делать дальше?
Заберемела в 40 лет от друга. Замужем, муж живет в другой стране. Ребенка хочу оставить. Друг узнал, что я в положении и сразу уехал в другую страну ...
Как бороться с тревогой, если она проявляется физически?
Мне 29 лет, замужем, есть сын 6 лет. Описывая себя не могу сказать, что являлась тревожным человеком всегда. Конечно, был периодически "здоровый ...
Пью от боли после ранений. Как начать жить в трезвости?
Ветеран боевых действий, участник специальной военной операции, инвалид по военной травме. Вернулся домой, и начал пить алкоголь. Меня мучают боли ...
Как справиться с эмоциями и не уволиться с работы?
Как справиться с эмоциями и не написать заявление об увольнении под влиянием эмоций по причине тотальных провалов на ...