КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Боюсь идти в магазин

62
Вчера в 12:45
Elena 29
Столкнулась с неадекватным сотрудником сетевого магазина, который на протяжении полгода следила за мной как за вором рецедивистом. Мне очень было неприятно, но я старалась не обращать внимания, т. К живу я в поселке и выбор магазинов у нас небольшой, а этот магазин мне нравился. На днях я не стерпела и написала в горячую линию. Фамилию я ее не знала, а бейдж она намеренно прятала под одежду. Я подошла к ней спросить бейдж, либо фамилию. В ответ столкнулась с хамством ухмылками. Я пригрозила ей, что вызову полицию. Проблема в том, что теперь об этом знает весь персонал магазина, из- за этого я не хочу и боюсь туда ходить.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Вчера в 14:14

Здравствуйте, Елена.

Понимаю, очень неприятно видеть такое отношение к себе. Давайте разберемся, что с этим делать.

Расскажите, пожалуйста, более подробно о своем страхе. Вы пишете, что персонал магазина знает о вашем конфликте с их сотрудницей, и поэтому вы боитесь туда ходить. С чем конкретно связан этот страх? Вы ожидаете какой-то негативной реакции от персонала? Или боитесь еще каких-то последствий?

Условия консультации
Условия бесплатной консультации: 1. Бесплатная консультация проводится в открытом доступе, то есть доступна к прочтению всем желающим. 2. Длительность бесплатной консультации: 3 дня. По истечении трех дней консультация закрывается. 3. В процессе консультации я буду отвечать на ваши сообщения не реже двух раз в сутки. 4. Чтобы получить от бесплатной консультации всю возможную пользу, постарайтесь отвечать на мои вопросы подробно и откровенно (насколько это возможно в условиях открытого доступа). Это поможет нам с вами детально рассмотреть проблему, что немаловажно для ее решения. ВАЖНО: бесплатная консультация не предназначена для глубинной проработки проблемы, поскольку есть ограничения по длительности и формату. Я могу вместе с вами взглянуть на проблему под разными углами и наметить возможные пути решения. Но для глубинных изменений необходима полноценная индивидуальная работа на платной основе. Для записи на платную сессию вы можете обратиться ко мне в личные сообщения. Я провожу приватные текстовые консультации на этом сайте, а также консультации по аудио- и видеосвязи в Telegram и WhatsApp. Оптимальным (наиболее эффективным) является видео-формат. Тарифы: - текстовая консультация: 1700 руб., общая длительность 1,5 часа (это может быть непрерывная консультация или "раскиданная" по времени на весь день, как удобнее); - консультация по аудио- или видеосвязи: 2500 руб., длительность 50 минут. Если вы не знаете, с чего начать разговор в личных сообщениях, то просто напишите "Здравствуйте! Мне нужна помощь". Я вам отвечу, и мы обо всём договоримся.
Вчера в 14:20
Elena 29

Боюсь косых взглядов, насмешек, а также, что могут подставить, например подложив что- нибудь в пакет

Вчера в 14:40

Давайте представим, что вы действительно столкнетесь с косыми взглядами и насмешками. Что тогда будет? Как вы могли бы отреагировать?

Вчера в 21:57
Elena 29

Я начинаю нервничать, суетиться, а также в таких случаях начинают слегка трястись руки. Я стараюсь взять в себя в руки, но это с трудом выходит.

Вчера в 22:03

Получается, вам тяжело не от поведения сотрудников магазина, а от своей реакции на это? Если бы вы могли справиться с суетливостью и трясущимися руками, вам было бы легче в этой ситуации?