КонсультацииОбщие вопросы по психологии

У меня умерла бабушка

26
Сегодня в 03:10
Анна
У меня умерла бабушка, позавчера. Сегодня утром похороны. Я не могу уснуть. В голове бесконечно крутится фраза «я не могу», она становится все быстрее и быстрее, громче и громче. Когда мне было 17 лет умер мой дед. Я до сих пор помню этот день, когда я увидела крышку гроба на его этаже в подъезде, я клянусь, я забыла как дышать. Помню его мертвое лицо, оно было зеленоватым. Помню как батюшка что то делал, вроде это называется отпевание. Сейчас мне 23, но эти воспоминания живы во мне. Я представляю, что сегодня утром мне придется пережить тоже самое, и у меня чувство, что я этого не вынесу. У меня чувство, что во мне столько эмоций и чувств, что я сейчас лопну. И я хочу лопнуть, потому что я не могу это вынести. Говорить с близкими я не хочу. Мне от этих разговоров вообще не лучше. Я только начинаю винить себя, что я гружу людей и заставляю их думать что мне ответить.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Сегодня в 04:52

Анна, здравствуйте!

Примите мою поддержку. Чем я могу быть полезна для вас, в такой непростой для вас период?

Условия консультации
1. Бесплатные консультации провожу по переписке, в свободном режиме, не более чем в течении 2х дней.
2. Учитывайте ,что бесплатная консультация не гарантирует глубинную проработку вашего запроса.
3. Устранение и глубокая проработка вашей проблемы возможна только в индивидуальной онлайн работе на платной основе.
4. Записаться и обсудить платные онлайн сессии, можно после текстовой переписки, написав мне в личные сообщения.
5. Буду признательна, если сможете оставить свой отзыв, о нашей работе.
6. Если вы не отвечаете в теме, в течение 12 часов без предупреждения - значит вопрос не актуален, и я закрываю тему.
Сегодня в 04:59
Анна

Я не знаю, как мне справиться с сегодняшним днем. Не хочу проходить через это снова. Не хочу видеть ее мертвой. Она итак выглядела плохо последнее время, очень сильно похудела, глаза были пустые. Сейчас я даже представлять не хочу. Хотя мне и не придется представлять, через несколько часов будет прощание. Мне посоветовали смотреть не на нее, а куда нибудь в другое место, например в пол или на предмет какой нибудь. Но я не знаю, это словно предательство и неуважение к ней, что я не взгляну на нее. Меня сейчас то отпускает, то накрывает с новой силой. Ничего смысла не имеет.

Сегодня в 10:10
(изменено Сегодня в 10:11)

Анна, мне очень жаль, что вам придется все это переживать.

Как думаете, что бы сказала вам ваша бабушка в этой ситуации?

Если бы знала в каком вы сейчас состоянии и видя то как сильно переживаете.

Что бы она вам посоветовала, разрешила бы не смотреть на нее, а возможно в другую сторону? Потому что для вас это очень болезненно.