Консультации

Наталья

Можно ли преодолеть тревожно-депрессивное расстройство?

У меня тревожно-депрессивное расстройство. В 23 была первая паническая атака, много лет принимала антидепрессанты с перерывами, сейчас 41 год 8 ...

30 янв. 2026
141
Наталья

Как простить мужу внимание к другой девушке?

Моя сложная ситуация длится уже почти 5 месяцев. Мы с мужем работаем вместе. Вот уже много лет мы работаем в сёрф школе. Я управляющая рестораном, он ...

31 янв. 2026
141
Фаина

Как понять, серьёзные ли у мужчины намерения по отношению ко мне?

Хочу понять, какие отношения у нас с мужчиной. 21 год у нас был гостевой брак. Но 2. 5 года назад расстались. Инициатива была моя, обида. Сейчас я ...

30 янв. 2026
123
Ира

Как помочь подруге, которая подсела на виртуальные отношения?

Как помочь подруге? На сайте знакомств она познакомилась весной (примерно в апреле) с мужчиной (ей 41, ему 51, оба в разводе). Живут в разных ...

26 янв. 2026
186
Дарья

Подозреваю, что у мужа кто-то появился. Что делать?

Муж стал как-то не так себя вести. Такое чувство, что у него кто-то появился. На вопросы, что случилось и почему? Отвечает-все ...

26 янв. 2026
120
Софа

Стала хуже учиться, часто теряю концентрацию. Что со мной?

Мне 16 лет, я с 7 лет занимаюсь спортом, хочу полностью в него погрузиться и в дальнейшем работать тренером потому что мне всю жизнь это нравилось, ...

28 янв. 2026
97
Лариса

Как наладить сложные отношения с дочерью 19 лет?

Растила дочь одна, её отец, пока был жив, не участвовал в ее жизни совсем, никогда ею не интересовался. В какой то момент у меня появилась ...

27 янв. 2026
183
Анна

Оскорбила парня и сама разорвала отношения. Как теперь общаться?

В самом начале отношений мы оба признались, что у нас обоих избегающий тип привязанности. Через 4 свидания обсудили формат наших отношений и решили ...

26 янв. 2026
132
Светлана

Парень не принимает факт, что я вегетарианка. Что делать?

Мне 20, парню 29, в отношениях пол года, я не ем мясо и рыбу уже 13 лет по собственному желанию, но не против того, что его едят остальные и могу ...

26 янв. 2026
100
Кристина

Чувствую апатию и желание изолироваться. Что с этим делать?

Кажется, я выгорела, нет никаких эмоций абсолютно, а также проблемы с принятием себя, следовательно и с питанием и сном, апатичное состояние и ...

27 янв. 2026
111
Ксения

Как выбраться из состояния депрессии?

Как мне выбраться из этого состояния? Я начала игнорировать сообщения важных мне людей, мне совсем не хочется отвечать им, хотя я понимаю, что обожаю ...

21 янв. 2026
223
Елена

Как перестать гиперопекать детей и бояться за них?

Мне 49 лет. У меня трое детей. Сыну 28, дочери 21 и младшей дочери 8. Я все детство и уже взрослых детей, пока они жили со мной, постоянно ...

25 янв. 2026
221
Павел

Как прийти в себя после измены жены?

Измена жены. Очень больно ударила. Реву на работе. Чужой на обо дома. Дома не был 15 лет. Ну как не был, в гости приходил. Но чувствовал себя не ...

27 янв. 2026
140
Вячеслав

Можно ли вернуть доверие и любовь в семью?

Прошу помощи, устал, сам не могу найти ответ и выход, нервы вымотана, истощение, апатия, депрессия, страх, безразличие, словно конец, как в ...

19 янв. 2026
157
Алена

Агрессирую в сторону близких, а потом сожалею. Как это остановить?

Мне 23 года. Моя проблема в моей реакции на многие вещи. Я часто грублю близким. В частности парню, допустим, когда не могу достучаться до него или ...

15 янв. 2026
434
Вика

Как пережить одиночество после тяжелого расставания?

Пережила тяжелое расставание… злоупотребляла алкоголем, было акты самоувечия, истерики, панические атаки, сейчас все утихло и образовалась пустота и ...

27 янв. 2026
113
Арина

Устала жить в постоянной тревожности. Как изменить ситуацию?

Не знаю, что делать и хотела бы обсудить что со мной не так с психологом я живу в постоянной тревожности мне страшно сходить одной в магазин, ...

27 янв. 2026
887
Анастасия

Как научиться контролировать свои эмоции во время ссор с мужем?

С моим эмоциональным состоянием творится что-то ужасное…При ссорах с мужем я веду себя неадекватно и мне даже страшно от самой себя. Я не могу ...

26 янв. 2026
120
Александр

От меня ушла жена. Как её вернуть?

От меня ушла жена. И я хочу ее вернуть. Мы уже не первый раз расстаёмся, но до этого на развод не подавали, но планировали, сейчас мы подали на ...

26 янв. 2026
238
Вика

Что делать с нежеланной беременностью в сложных отношениях?

Как справиться с беременностью, есть не хотела её, а молодой человек очень хотел, но у нас с ним сложные отношения и он сложный ...

25 янв. 2026
135
быстрый ответ
Василиса

Как относиться проще к тому, что парень смотрит порно?

До меня мой парень очень часто смотрел порно, как он говорит. Когда мы стали встречаться и он продолжал смотреть порно, меня это обидело и задело. Мы ...

26 янв. 2026
1804
Алина

Моему мужу симпатична коллега по работе. Как реагировать?

Мы с мужем вместе 3 года из них год женаты, я дождалась его с армии, отношения всегда бурные и с выяснениями отношений, вчера рассказал мне о том что ...

15 янв. 2026
199
Юлия

Партнёр хочет сохранить отношения, а у меня появилось к нему равнодушие. Как быть?

8 лет живу с мужчиной, в браке 6, год назад развелись и через пару месяцев сошлись (официального развода, так не жили уже больше полугода), сошлись с ...

25 янв. 2026
143
Екатерина

Как пережить расставание?

Мне очень плохо после расставания. Сейчас стадия онемения и я чувствую сильное одиночество. Иногда у меня бывают мысли, что я не хочу просыпаться. ...

25 янв. 2026
152
Алина

Повторно сошлись с парнем. Почему мне снова тревожно?

Рассталась сама с парнем и переживала тяжелый период, апатия, вина, непонимание, сожаление, тоску, было очень тяжело Спустя 2 недели позвонил и я ...

24 янв. 2026
233
Оксана

Можно ли научиться доверять людям?

У меня очень большое проблемы с доверием к людям. Я даже понимаю, откуда скорее всего они берутся. От отца. Он ушел от мамы когда мне было три года. ...

25 янв. 2026
234
Кирилл

Девушка попросила паузу в отношениях. Как мне себя вести?

Мне 16 лет, моей девушке 15. Знаю, то что у меня в этом возрасте есть девушка может прозвучать смешно, ведь подростковые отношения обычно ...

23 янв. 2026
189
Виктория

После ссоры муж избегает разговора. Что мне делать?

Пару дней живём с мужем в разных комнатах, поругались просто не из-за чего, но всё как то быстро навалилось. Почти не разговариваем, если на диалоге ...

25 янв. 2026
142
Юлия

Парень оставил меня ради другой. Как это пережить?

Произошла ситуация в мае 2023 девочка настя манипулировала моим на данный момент молодым человеком Андреем говорила что ловит панические атаки и ...

16 янв. 2026
194
Без Фамилии Ирина

Как справиться со страхом болезни и смерти?

После узи щитовидной железы выявили проблемы, начиталась в интернете разного, сильно испугалась, распереживалась, перенесла 2 панические атаки, ...

22 янв. 2026
171
Арина

Почему я много лет нахожусь в полном одиночестве?

У меня есть проблема: полное одиночество, так было с детства. Поскольку мне за 40, то я решала ее всеми способами, которые только есть. Но они не ...

21 янв. 2026
521
Анастасия

Как бороться с навязчивыми мыслями умереть в 18 лет?

Через месяц мне исполнится 18 и у меня навязчивые мысли умереть в эту дату. Я в 11 классе, такие мысли начали меня посещать с сентября и еще куча ...

17 нояб. 2025
157
Дмитрий

Как быть, если девушка переживает, что не может полностью отдавать себя отношениям?

После 3-х месяцев отношений девушка остывает и хочет побыть одна из-за её переживаний, что не может полностью себя отдавать отношениям. Не знаю, что ...

23 янв. 2026
752