Консультации

быстрый ответ
Анна

Пережить аборт

Мне 35лет. Уже месяц не могу прийти в себя, плачу каждый день и не могу поверить что я наделала. Малышу было 8 месяцев, когда я узнала что снова ...

20 нояб. 2025
165
Елена

Почему мне сложно ухаживать за пожилым родственником?

У меня проблема с самоконтролем. Я ухаживаю за бабушкой которой 86 лет. Она не дементная, есть возможно слабоумие, но не диагноз. Я даже уволилась с ...

20 нояб. 2025
76
Юлия

Одиночество

Мне очень одиноко. В этом году ушла из жизни моя мама, и я очень тяжело переживаю ее потерю. У меня есть дочь 13 лет и кот, но все люди, которые ...

19 нояб. 2025
75
Ася

Пропали мои стремления, ничего не радует. Что со мной происходит?

Вот уже, наверное, месяца 2 как со мной происходит что то странное что я не могу понять. Предыстория в том что я работала на нелюбимой работе. Работа ...

09 нояб. 2025
198
Кристина

Как справиться с депрессией после смерти папы?

Год назад умер любимый папа и я никак не могу это принять. У меня депрессия, я так понимаю. Я плачу каждый день, гормон стресса 2019 при норме 500. Я ...

18 нояб. 2025
351
Павел

Хочу помочь брату

Моему брату 40. За последние пару лет он обзавелся привычками и ритуалами связанными с чистотой его рук и одежды: очень часто моет руки по локоть, ...

18 нояб. 2025
98
Ришат

Тревога страх панические атаки

Добрый день Постоянная тревога, страх, панические атаки. Постоянные панические атаки в то время когда нахожусь в метро, на улице итд. С годами ...

19 нояб. 2025
56
Ирина

Как справиться со страхом и тревожностью?

Постоянный страх, тревожность, чувство усталости и одиночества. В семье возникли проблемы и они только копятся. Во всем винят меня, никто не хочет ...

16 нояб. 2025
154
Анастасия

Нет сил жить дальше, всё чаще задумываюсь об уходе. Как выдержать?

Мужа 2 месяца назад забрали, сейчас в сизо, вменяют торговлю наркотиками, хотя как он говорит что просто хотел попробовать с другом, тот друг и ...

11 нояб. 2025
170
Елена

Решили с мужем пожить отдельно, чтобы он смог разобраться в себе и не мучал меня своим холодным отношением

С мужем вместе 12 лет, женаты 8, В том году взяли ипотеку, всегда финансовая часть лежала на мне, много чего за что отвечала я. Три недели назад он ...

18 нояб. 2025
106
быстрый ответ
Амина

Муж поднимает руку, если что-то скажу про его мать. Как быть?

С нами живет свекровь на постоянной основе, мы друг друга с ней не перевариваем с первого дня, она постоянно цепляется ко мне, делает замечания, ...

18 нояб. 2025
114
Алина

Как бороться с проблемой лишнего веса?

Не знаю, как правильно описать свой вопрос. В голове одно-я потерялась. Появились проблемы с лишним весом, диеты не помогают, есть срывы. Ходьба ...

17 нояб. 2025
114
Светлана

Как не поддаваться на провокации конфликтов в коллективе?

В коллективе женщина ведет себя неадекватно, пытается поставить себя выше других, провоцирует на конфликты, но начальник считает, что она права и ...

17 нояб. 2025
1094
Злата

Как перестать чувствовать себя "маленькой"?

Только вступила на работу, как социальный педагог в школе и меня окутывает страх, что это не для меня. Учусь как раз-таки в педагогическом и ...

16 нояб. 2025
134
Вювзчзчжсюмгнезуцзхычбьт

Спасать отношения или спасать себя в этих отношениях?

Отношения длятся уже почти год, а между нами до сих пор отсутствует эмоциональная связь. Отношения вроде есть, но их как бы нет. Мы просто живём ...

14 нояб. 2025
232
Алена

Почему парень уже сутки не звонит и ничего не пишет?

Тону в негативных мыслях и сомнениях. Приехала в другой город к человеку, с которым общалась. Не обозначивали на сколько, получилось на неделю почти. ...

16 нояб. 2025
205
быстрый ответ
Рина

Чувство вины за то, что не уверена была измена или не нет

Мне 18 лет. Со своим молодым человеком в хороших крепких отношениях практически 5 лет, конечно, были какие-то ссоры и разногласия, но в своей ...

16 нояб. 2025
183
Елена

Как наладить взаимоотношения с подростками 14 и 11 лет?

Бывший муж абьюзер, олигарх, два сына 14 и 11 живут со мной. Ничего делать не хотят, постоянно в гаджетах, я постоянно кричу, хочу наладить с детьми ...

13 нояб. 2025
151
Дима

Виню себя в смерти мамы. Как жить дальше?

У меня недавно умерла мама. Мы с ней были очень близки. Последние 3 года я за ней ухаживал. Но с апреля месяца у нее заболела спина. И с этого все ...

04 нояб. 2025
255
Андрей

Как бороться с гендерной дисфорией?

Мне 18 лет. Обращаюсь для помощи со следующей проблемой:с детства, наверное, даже с 5 лет помню, как появилось желание носить женскую одежду. Всегда ...

14 нояб. 2025
125
скрытая
Елизавета

Не могу определиться

Здравствуйте. Мне 34 года. Я замужем. Когда выходила замуж, думала, что смогу все проблемы с мужем решить вместе с мужем. До этого решения я всегда ...

14 нояб. 2025
115
Алеся

Почему появляется тревожность в начале отношений?

Совсем недавно начала встречаться с человеком, до этого были знакомы лет 8 и общались в компании. У него была девушка около 7 лет, с которой они ...

15 нояб. 2025
210
Галина

Может ли кашель иметь психогенный характер?

Ребёнку 13 лет. В данный момент решаем проблему с буллингом в школе. Сидим на справке. Сначала якобы инфекция была, с небольшим подъёмом температуры. ...

13 нояб. 2025
112
Антон

Как нам с женой научиться слышать друг друга?

Жена (на 5 лет младше, вместе с позапрошлого года, женаты с сентября прошлого года) постоянно меня обвиняет в чем либо (докапывается, винит). Сегодня ...

11 нояб. 2025
125
быстрый ответ
Анна

Как справиться с тревожностью и нервозностью в присутствии коллеги?

У меня был конфликт с коллегой по работе. Не совсем конфликт, а именно за невыполненную ей её же работу, начальник отчитал меня, а потом как я уже ...

15 нояб. 2025
1678
Виктория

Подруга ревнует меня к другим людям. Как реагировать?

У меня сейчас такая ситуация просиходит в общем, с подругой мы общаемся второй год, познакомились в колледже. Дело в том, что в этом году мы стали ...

13 нояб. 2025
193
Оля

Как бороться с самоунижением и апатией?

Казалось бы, я взрослая женщина, и уже мама, но стоит только окружающим людям (особенно родным и близким) сказать в мой адрес что то обидное после ...

13 нояб. 2025
726
Аксинья

В чём причина детской истерики в садике?

Дочке 4 года. В садик ходим уже 2 года. Из-за обстановки в городе почти год была дежурная группа, в сентябре нас рассоеденили по возрастам. ...

04 нояб. 2025
150
Мария

Отец угрожает, а мать оскорбляет. Что мне делать?

Что мне делать, если мать с отцом - два конкретно необразованных в плане воспитания человека? Отец угрожает вышвырнуть меня из дома, если я не ...

08 нояб. 2025
152
Светлана

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии?

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии, если не хочешь набирать вес и нормально питаться, но состояние угрожает ...

11 нояб. 2025
94
Александр

Как пережить расставание с любимой?

Как пережить расставание с любимой? Очень люблю, очень скучаю, постоянно пересматриваю фото и видео. Хочу ее услышать, но не могу даже сообщения ...

11 нояб. 2025
132
Татьяна

Как пережить кризис в отношениях?

Кризисная ситуация. В отношениях почти 5 лет, по началу всё было хорошо, настроил мне воздушных замков в голове про семью и детей. Когда трезвый - ...

11 нояб. 2025
161
быстрый ответ
Амина255

Как забыть свою школьную любовь?

Не получается забыть школьную любовь, все бы ничего но мы снова встретились, пробовала есть вкусняшки, знакомиться с другими, гулять, слушать музыку, ...

12 нояб. 2025
386