Консультации

Елизавета

Почему я отрицательно отношусь к окружающим людям?

Считаю, что веду себя неправильно в обществе. Всегда задумывалась о внешности, я считала что могу быть моделью или рекламировать что то. Все ...

08 февр. 2026
175
Елена

Замужем, но общаюсь с другим мужчиной. Как не разрушить семью?

Нахожусь замужем уже более 3-х лет. Познакомилась с мужчиной по переписке. Общение было изначально было как дружеское, приятельское. После длительной ...

09 февр. 2026
221
Ева

Какие есть практики выхода из состояния тревоги?

Мне 23, девушка, не замужем и не в отношениях, в поиске работы+ учусь на 1 курсе магистратуры. В детстве был опыт эмоционального насилия в спортивной ...

07 февр. 2026
196
Ольга

Не могу простить любимому человеку предательство. Как отпустить ситуацию?

Не могу простить человека, которого любила и который меня предал, хотя и прошло уже почти двадцать лет. Учась в институте, встречалась с ...

02 февр. 2026
963
Алина

Почему в нашей паре сложные и натянутые отношения?

Мы с парнем часто ругаемся из-за того что я его не слушаю или иногда психую и срываюсь на него но срывы начались только тогда когда мы начали ...

08 февр. 2026
239
Антонина

Как вернуть интерес к жизни после смерти любимого мужчины?

Как вернуть интерес к жизни после смерти любимого мужчины? Как верить в светлое будущее, когда жизнь посылает одно испытание за ...

04 февр. 2026
713
Александра

Как стать сильнее и научиться отстаивать себя?

Мне 13 лет, проблема с родителями у нас не редко возникают недопонимания, когда я стараюсь понять отца и спокойно с ним поговорить он начинает ...

05 февр. 2026
194
Катя Левина

Почему меня трясёт от прикосновений?

Мне 18 лет. У меня такая проблема: Я начинаю дрожать и дергаться, когда кто-то пытается коснутся меня. Это происходит не постоянно, а в неожиданные ...

05 февр. 2026
217
быстрый ответ
Лина

Как выйти из отношений, где мне изменили?

Подскажите, пожалуйста, как выйти из отношений, где изменили? Я осталась, но понимаю, что моё эмоциональное состояние очень плохое и даже физически я ...

04 февр. 2026
261
быстрый ответ
Лилия

Подозреваю у мужа кризис среднего возраста. Как правильно себя вести?

Подозреваю, что у мужа кризис среднего возраста. Как мне правильно вести себя? Мне 39, мужу почти 35. В браке 12й год. Есть ребёнок, 6 лет. Живём ...

06 февр. 2026
2133
Наталья

Отношения с мужем сильно испортились. Что делать?

Прошу помощи! Мне тридцать четыре года, два месяца назад родила третьего ребенка, после чего начались проблемы в семье, всего у меня четыре ребенка, ...

05 февр. 2026
211
быстрый ответ
Эля

Как перестать комплексовать при общении с людьми?

Проблема в том, что я не могу общаться спокойно с людьми, даже с родными, мне кажется что они смотрят на меня с иронией, рассматривают мои ...

05 февр. 2026
191
Катя Левина

Почему я дёргаюсь, когда ко мне прикасаются другие?

Мне 16 лет. У меня такая проблема: я начинаю дрожать и дергаться, когда кто-то пытается коснуться меня. Это происходит не постоянно, а в неожиданные ...

05 февр. 2026
175
Владимир

Как избавиться от зависимости в отношениях?

Как избавиться от зависимости в отношениях? В данный момент временно не живем вместе. Есть ...

04 февр. 2026
471
Лера

Как справиться с постоянной тревогой?

Постоянное чувство тревожности, которое в последнее время подкрепляется плаксивостью и отсутствием желанием ...

04 февр. 2026
142
Мария

Чувствую себя бесполезной и ненужной мужу. Как поступить?

Никогда не обращалась к психологу за помощью, а сейчас уже просто нет сил, наступил какой-то момент отчаяния и я, понимаю, что сама из такого ...

29 янв. 2026
318
Ольга

Откуда берутся недоверие и ревность в моём браке?

Раздражаюсь, когда муж долго не отвечает на смс. Считаю, что он занят чем-то важнее меня, и, значит, я ему не ...

31 янв. 2026
386
Яна

Как прожить расставание и избавиться от эмоциональной зависимости?

Проживаю этап расставания. Головой все прекрасно понимаю, но отпустить человека не получается. Чувствую глубокую эмоциональную зависимость. Испытываю ...

03 февр. 2026
178
Арнольд

Испытываю постоянную тревогу. Как облегчить своё состояние?

Испытываю постоянную тревогу. Тревога особенно сильна в обществе. Мне постоянно приходят мысли о том что люди думают обо мне плохое, что все вокруг ...

04 февр. 2026
194
Никита

Как найти причины потери сил и мотивации?

Длительное время преследует потеря мотивации и общий упадок духа, несмотря на обилие путей для сублимации нет сил чтобы вступить хотя бы на один из ...

04 февр. 2026
183
Дарина

Для меня является проблемой частая смена настроения. Как с ней справиться?

У меня проблема с частой сменой настроения, приправляя её чрезмерной эмоциональностью. И эта проблема действительно мешает жить. В одном состоянии ...

30 янв. 2026
168
Николай

Почему я сравниваю свою девушку с другими?

Перейду к теме, всё очень трудно, мы были в отношениях с девушкой чуть больше года, всё было хорошо, за исключением стресса, частые ссоры на любой ...

31 янв. 2026
248
Андрей

Жена меня разлюбила. Стоит ли удерживать или лучше отпустить?

Живём с женой 7 лет, мне 28 ей 25. Начинали с низов, сейчас более стабильное положение, в основном работал и зарабатывал я. Есть ребенок 3 года, ...

02 февр. 2026
982
быстрый ответ
Нина Конст

От сына ушла жена. Как ему помочь?

Год назад от сына ушла жена. Адрес не оставила. Прожили вместе больше 15 лет. Сын бросил работу, машина стоит ржавеет, очень похудел, может что -то ...

01 февр. 2026
255
Даниил

На меня и мою маму орёт и ругается матом отчим. Что делать?

Постоянно плачу. На меня и мою маму почти ежедневно за любые пустяки ругает и орет матом отчим. Мне 12 ...

03 февр. 2026
180
Денис

Меня раздражает ребёнок жены от первого брака. Что делать?

В 2020 году связал свою жизнь, с девушкой у которой от первого барака сын, на тот момент было 7 лет! В начале отношений все было хорошо, играли, ...

01 февр. 2026
335
Юля

Почему в моменты моего триумфа люди портят мне настроение?

Почему люди в мои моменты радости, почти триумфа портят мне настроение? После их слов все ощущения веселья и счастья стираются, и я перестаю ощущать ...

03 февр. 2026
157
Екатерина

Меня не радует семейная жизнь. Стоит ли подавать на развод?

Планировали малыша, отношения были с самого начала не сахар, но я очень старалась сохранить семью, поженились и начался ад, я беременная на 7-м ...

04 февр. 2026
178
Павел

Меня предали невеста и родной брат. Как поступить?

С девушкой отношения начинались плавно и где то через месяц решили, что начали встречаться на второй день свадьбы наших друзей, спустя время сделал ...

03 февр. 2026
249
Кристина

Игры на компьютере стали камнем преткновения в наших отношениях. Как быть?

Мы с парнем в отношениях год, пять месяцев живём вместе. До совместной жизни все было хорошо, на удивление идеально. Первый опыт совместной жизни был ...

02 февр. 2026
301
Николь

Как помочь близкому человеку пережить утрату матери?

Как помочь близкому человеку пережить утрату матери на расстоянии? Сильное чувство вины, что физически не рядом. Ломает ребра боль ...

03 февр. 2026
223
Дмитрий

Как выйти из хронической депрессии?

По ощущениям, я пребываю в какой-то хронической депрессии уже года 3. Всё началось с того, что я больше 5 лет пытался чего то добиться в жизни, ...

02 февр. 2026
180
Ангелина

Как выйти из депрессии после расставания?

В конце декабря ушла от мч, последние полгода не чувствовала ничего к нему, отстранялась. Как только съехала было всё нормально, но иногда появлялось ...

03 февр. 2026
320