Консультации

Павел

Как прийти в себя после измены жены?

Измена жены. Очень больно ударила. Реву на работе. Чужой на обо дома. Дома не был 15 лет. Ну как не был, в гости приходил. Но чувствовал себя не ...

27 янв. 2026
222
Вячеслав

Можно ли вернуть доверие и любовь в семью?

Прошу помощи, устал, сам не могу найти ответ и выход, нервы вымотана, истощение, апатия, депрессия, страх, безразличие, словно конец, как в ...

19 янв. 2026
225
Алена

Агрессирую в сторону близких, а потом сожалею. Как это остановить?

Мне 23 года. Моя проблема в моей реакции на многие вещи. Я часто грублю близким. В частности парню, допустим, когда не могу достучаться до него или ...

15 янв. 2026
548
Вика

Как пережить одиночество после тяжелого расставания?

Пережила тяжелое расставание… злоупотребляла алкоголем, было акты самоувечия, истерики, панические атаки, сейчас все утихло и образовалась пустота и ...

27 янв. 2026
184
Арина

Устала жить в постоянной тревожности. Как изменить ситуацию?

Не знаю, что делать и хотела бы обсудить что со мной не так с психологом я живу в постоянной тревожности мне страшно сходить одной в магазин, ...

27 янв. 2026
1012
Анастасия

Как научиться контролировать свои эмоции во время ссор с мужем?

С моим эмоциональным состоянием творится что-то ужасное…При ссорах с мужем я веду себя неадекватно и мне даже страшно от самой себя. Я не могу ...

26 янв. 2026
186
Александр

От меня ушла жена. Как её вернуть?

От меня ушла жена. И я хочу ее вернуть. Мы уже не первый раз расстаёмся, но до этого на развод не подавали, но планировали, сейчас мы подали на ...

26 янв. 2026
370
Вика

Что делать с нежеланной беременностью в сложных отношениях?

Как справиться с беременностью, есть не хотела её, а молодой человек очень хотел, но у нас с ним сложные отношения и он сложный ...

25 янв. 2026
246
быстрый ответ
Василиса

Как относиться проще к тому, что парень смотрит порно?

До меня мой парень очень часто смотрел порно, как он говорит. Когда мы стали встречаться и он продолжал смотреть порно, меня это обидело и задело. Мы ...

26 янв. 2026
1932
Алина

Моему мужу симпатична коллега по работе. Как реагировать?

Мы с мужем вместе 3 года из них год женаты, я дождалась его с армии, отношения всегда бурные и с выяснениями отношений, вчера рассказал мне о том что ...

15 янв. 2026
301
Юлия

Партнёр хочет сохранить отношения, а у меня появилось к нему равнодушие. Как быть?

8 лет живу с мужчиной, в браке 6, год назад развелись и через пару месяцев сошлись (официального развода, так не жили уже больше полугода), сошлись с ...

25 янв. 2026
218
Екатерина

Как пережить расставание?

Мне очень плохо после расставания. Сейчас стадия онемения и я чувствую сильное одиночество. Иногда у меня бывают мысли, что я не хочу просыпаться. ...

25 янв. 2026
229
Алина

Повторно сошлись с парнем. Почему мне снова тревожно?

Рассталась сама с парнем и переживала тяжелый период, апатия, вина, непонимание, сожаление, тоску, было очень тяжело Спустя 2 недели позвонил и я ...

24 янв. 2026
379
Оксана

Можно ли научиться доверять людям?

У меня очень большое проблемы с доверием к людям. Я даже понимаю, откуда скорее всего они берутся. От отца. Он ушел от мамы когда мне было три года. ...

25 янв. 2026
371
Кирилл

Девушка попросила паузу в отношениях. Как мне себя вести?

Мне 16 лет, моей девушке 15. Знаю, то что у меня в этом возрасте есть девушка может прозвучать смешно, ведь подростковые отношения обычно ...

23 янв. 2026
290
Виктория

После ссоры муж избегает разговора. Что мне делать?

Пару дней живём с мужем в разных комнатах, поругались просто не из-за чего, но всё как то быстро навалилось. Почти не разговариваем, если на диалоге ...

25 янв. 2026
265
Юлия

Парень оставил меня ради другой. Как это пережить?

Произошла ситуация в мае 2023 девочка настя манипулировала моим на данный момент молодым человеком Андреем говорила что ловит панические атаки и ...

16 янв. 2026
267
Без Фамилии Ирина

Как справиться со страхом болезни и смерти?

После узи щитовидной железы выявили проблемы, начиталась в интернете разного, сильно испугалась, распереживалась, перенесла 2 панические атаки, ...

22 янв. 2026
294
Арина

Почему я много лет нахожусь в полном одиночестве?

У меня есть проблема: полное одиночество, так было с детства. Поскольку мне за 40, то я решала ее всеми способами, которые только есть. Но они не ...

21 янв. 2026
688
Анастасия

Как бороться с навязчивыми мыслями умереть в 18 лет?

Через месяц мне исполнится 18 и у меня навязчивые мысли умереть в эту дату. Я в 11 классе, такие мысли начали меня посещать с сентября и еще куча ...

17 нояб. 2025
195
Дмитрий

Как быть, если девушка переживает, что не может полностью отдавать себя отношениям?

После 3-х месяцев отношений девушка остывает и хочет побыть одна из-за её переживаний, что не может полностью себя отдавать отношениям. Не знаю, что ...

23 янв. 2026
868
Мария

Нормально ли, что я разговариваю сама с собой?

Очень часто, ежедневно, по несколько часов разговариваю сама с собой. У меня есть несколько придуманных личностей, от лица которых я что-то ...

22 янв. 2026
283
Лина

Как общаться с авторитарной матерью?

Мне 40 лет, у меня трое детей. Муж старше меня на 11 лет, но последнее время наши отношения сошли на нет, хотя еще живем вместе. Но, я не понимаю как ...

22 янв. 2026
234
Вера

Как справиться с постоянной тревогой?

Постоянная тревога мешает жить и вгоняет в депрессию. Обращалась к психиатру, но не помогло. Средства фармакологии не ...

21 янв. 2026
216
Александра

Хочу развестись с мужем, но боюсь неизвестности. Как поступить?

Девушка, 24 года, 1,5 года замужем. И очень хочу развестись с мужем. Изначально, еще до свадьбы, в отношениях были моменты, которые мне не нравились ...

23 янв. 2026
350
Леонид

Стоит ли расставаться с девушкой из-за учёбы?

Мне 17, учусь в 10 классе. Встречаюсь с девушкой 1,5 года. Один раз расставались, но снова сошлись по её инициативе. Пару дней назад у неё буд-то ...

21 янв. 2026
194
Дмитрий

Является ли раздражительность недолеченной депрессией?

Как определить, является ли повышенная раздражительность и более частые, чем хотелось бы, перемены настроения, следствием недолеченной депрессии, и ...

23 янв. 2026
176
Дарья

Длительное время подвержена психологическому и эмоциональному насилию со стороны матери. Что делать?

Ищу поддержку и консультацию в связи с длительным психологическим и эмоциональным насилием со стороны биологической матери. С детства и до взрослого ...

22 янв. 2026
1043
Николай

Как избавиться от навязчивых мыслей о прошлом девушки?

Мне 30 лет, жил с девушкой на протяжении года, все было прекрасно, ей 25. Месяц назад она мне рассказала, что ее изнасиловали 5 лет назад, причем в ...

20 янв. 2026
282
вне очереди
Оксана

Не знаю что делать…

Здравствуйте. Меня зовут Оксана. Мне 28 лет, у меня проблема на работе с коллегами, одного я подставила с графиком (мы поменялись сменами, а потом я ...

20 янв. 2026
158
Ирина

Занимаюсь самоповреждением во время одиночества. Что со мной?

Вдруг стала чувствовать себя невероятно одиноко и не знаю что делать. У меня в прошлом была не самая лёгкая ситуация, что, скорее всего, повлияло на ...

17 янв. 2026
516
Николай

Постоянно играю в игры на компьютере. Неужели я игроман?

Мне 40 лет и я походу встрял. Короче я постоянно играю в игры на компе и телефоне, началось все как отдых после смены а теперь я вообще не могу ...

19 янв. 2026
271
Владимир

Как справиться с порнозависимостью?

У меня порнозависимость. До начала серьёзных отношений я на это не обращал внимание. С появлением второй половинки игнорировал любимого человека, не ...

19 янв. 2026
310