Консультации
Зависимости
Родители и дети
Пищевые нарушения
Сексология
Реабилитация
Тесты
Общие вопросы
Что делать, когда у тебя клиническая депрессия?
Аппетит у меня скачет его почти нет. Сплю вроде нормально, но сколько бы не спала мне все мало. Нет сил вообще. Ноги и тело как будто не мои. Мысли о ...
Как поднять мотивацию?
У меня есть желаемая цель, к которой я пытаюсь идти, но будто никогда не делаю достаточно. И это правда так. Я не понимаю, как поднять мотивацию, ...
Как добиться взаимопонимания с родителями?
Проблема в отношениях с родителями. Недопонимание и отсутствие доверия. Нет опоры и чувства близости. Анна, 20 ...
Почему я так сильно зациклена на мнении окружающих обо мне?
Запрос в том, что зациклена на мнении окружающих людей и это стерло мои границы о том, чего я хочу сама и делаю все чтобы абсолютно всем нравиться и ...
Почему у меня нет цели и понимания, что делать дальше в своей жизни?
Хочу попробовать выговориться. У меня постоянно преследует ощущение, что я делаю что то не так в своей жизни. Я перепробовал большое количество ...
Как унять панические атаки и перманентную тревогу?
На фоне кризиса в жизни начались панические атаки и следом за ними полетело здоровье. Сейчас тревога практически перешла в перманентное чувство и ...
Муж настаивает на аборте
мне 42 , мужу 38, у меня двое детей уже взрослые, у мужа от первого брака дочь, общих детей нет, недавно узнала что беременна, и муж отправляет на ...
Как наслаждаться жизнью, не боясь смерти?
Мне 25 лет. Каждый новый год в осознанном возрасте меня настигает тревога из-за приближения моей смерти. Меня пугает, что придет время и все это ...
Как жить с мужем дальше
Здравствуйте. Не знаю как реагировать на мужа дальше. 12 лет вместе, трое детей 9 лет и двое по 6 лет. 3 года назад он нашел мои переписки с ...
Кажется, я влюбился не на шутку. Стоит ли признаваться в своих чувствах?
Мне 44 года, скоро 45. Женат никогда не был, детей нет. Выгляжу гораздо моложе, стараюсь заниматься спортом и правильно питаться. Но дело, конечно, ...
Как поверить в то, что я достоин безусловной любви?
Нелюбовь матери. Казалось бы, так злободневно и привычно, правда? Но проблема не в этом: мне не в чем её и кого бы то ни было винить. Я хочу понять, ...
Внучка растёт при неуравновешенной матери. Что я могу сделать?
Внучке 10 лет, сын погиб когда ей было полтора года, я не прекращаю общаться с внучкой, люблю её и она меня, помогаю материально по возможности, ...
Как вернуть доверие к мужу после многочисленных измен?
Как вернуть доверие к мужу после многочисленных измен? И стоит ли вообще верить. Ему 48 мне 44. Причина не хватка секса. Несовпадение либидо. У ...
Девушка меня отталкивает. Как понять её поведение?
Встречаюсь с девушкой 4 месяц, все было хорошо, первый раз было не до понимание, что она не могла смериться с общениям подруг с моей стороны, ...
Как побороть страх перед онлайн-консультациями?
Женщина, 57 лет. Учусь на психолога-консультанта. Раньше была связана с изотерическими учениями, сама вещала со сцены и онлайн. В процессе обучения ...
Как справиться с затяжной депрессией?
Затяжная депрессия, ничего не хочется, из-за неразделенных чувств, очень сильная зависимость от человека, головой понимать стала, но сердцем нет, ...
Как перестать жалеть о закончившейся дружбе?
На работе сблизились с коллегой. Тогда нам было по 31. Сначала просто стали чуть больше общаться в рамках офиса. После за 3 года это переросло в ...
Не могу дышать из-за матери. Как быть?
54 года осталась одна благодаря маме. Живу одна. Не могу найти работу. Она лишила моего ребёнка детства. Ее ненависть подконтрольна младшей сестре. ...
Переживаю, что у меня зависимость от партнёра. Что делать?
Мне тревожно из-за своего отношения к своему партнеру. На данный момент мы находимся в разных городах, но у меня появилась возможность вернуться ...
У мужа есть внебрачный ребёнок. Что мне делать?
Мы с мужем 5 лет вместе, 4 из них в браке. Когда мы с ним начали строить отношения, он сказал, что возможно у есть ребенок, но это не точно, тк это ...
Возможно ли победить депрессию и обрести желание жить?
Мне 33 года, у меня диагностированная депрессия, я все время думаю о суициде. Я всегда ненавидел жизнь, с детства. Она кажется мне тяжелой и не особо ...
Началась психогенная рвота. Как себя успокаивать?
Начну с начала. В сентябре у мамы умирает скоропостижно муж, в декабре в автокатастрофе погибает свекровь, свекр в больнице, через пару дней сестра ...
Тяжело дается жизнь. От себя воротит
Здравствуйте. Мне 19 лет. Я студентка бюджетного отделения юр. Факультета первого курса. Дело в том, что в последнее время мне очень тяжело удается ...
Хочется уйти из жизни из-за долгов. Как найти силы выжить?
Мне очень страшно, внутри меня неспокойно и руки дрожат больше чем обычно. Накопила много долгов (по займерам). Не знаю как найти силы для работы. ...
Как принять ложь от супруга и отца?
Мне 34 года. У меня есть супруг и ребенок 4 года (мальчик). У меня доверительные отношения с отцом (с момента смерти его 2ой супруги и одновременного ...
Как решиться уйти от мужа, если нет финансовой возможности?
Дома крах, мой муж наркоман (накуривается), я начала пить из за этого, не запойно, но иногда пью, срываюсь на детей... Хочу уйти от него, но не могу. ...
Как бороться с тревогой, паникой и апатией?
У меня много тревожностей, навязчивые мысли, паническое напряжение, часто меняется настроение, самоповреждение, плохая самооценка, ...
Почему разговоры с отцом вызывают неконтролируемую агрессию и раздражительность?
Переодически разговоры с отцом вызывают у меня неконтролируемую агрессию, состояние оглушености, отец выходит в агрессию поперек мне, говорит, что ...
Увидела переписку мамы с каким-то мужчиной. Рассказать ли папе?
Мне 15. Простите, пожалуйста, что соврала в данных. Мне просто правда нужна помощь и я не знаю что делать. (Я все все еще отхожу от того что увидела ...
Возможно ли справиться со страхом прикосновений от других людей?
Мужчина, 47. Моя тиксофобия сводит меня с ума. Я отказался от друзей, родных, работы, остался совсем один, чувствую, что спиваюсь и схожу с ума. ...
Как вернуть доверие между супругами после измены мужа?
Муж после предложения, до брака, вступил в половую связь с мужчиной. Признался сам, но мне не легче, появилась неуверенность в себе, самокопание, ...
В браке чувствую себя удобной собакой на привязи и не понимаю, зачем живу. Что делать?
Мне 27, моему мужу будет 30. В браке 3 года, до брака пол года жили вместе, а пол года я его ждала с СВО. Я считаю, что наш брак трещит по швам, а ...
Любимый человек меня игнорирует. Как действовать?
Мне очень тревожно из-за того, что человек которого я люблю игнорирует меня уже на протяжении недели, я не знаю что делать. Раньше мы очень хорошо ...