Консультации

Алина

Как бороться с проблемой лишнего веса?

Не знаю, как правильно описать свой вопрос. В голове одно-я потерялась. Появились проблемы с лишним весом, диеты не помогают, есть срывы. Ходьба ...

17 нояб. 2025
139
Светлана

Как не поддаваться на провокации конфликтов в коллективе?

В коллективе женщина ведет себя неадекватно, пытается поставить себя выше других, провоцирует на конфликты, но начальник считает, что она права и ...

17 нояб. 2025
1126
Злата

Как перестать чувствовать себя "маленькой"?

Только вступила на работу, как социальный педагог в школе и меня окутывает страх, что это не для меня. Учусь как раз-таки в педагогическом и ...

16 нояб. 2025
173
Вювзчзчжсюмгнезуцзхычбьт

Спасать отношения или спасать себя в этих отношениях?

Отношения длятся уже почти год, а между нами до сих пор отсутствует эмоциональная связь. Отношения вроде есть, но их как бы нет. Мы просто живём ...

14 нояб. 2025
283
Алена

Почему парень уже сутки не звонит и ничего не пишет?

Тону в негативных мыслях и сомнениях. Приехала в другой город к человеку, с которым общалась. Не обозначивали на сколько, получилось на неделю почти. ...

16 нояб. 2025
239
быстрый ответ
Рина

Чувство вины за то, что не уверена была измена или не нет

Мне 18 лет. Со своим молодым человеком в хороших крепких отношениях практически 5 лет, конечно, были какие-то ссоры и разногласия, но в своей ...

16 нояб. 2025
201
Елена

Как наладить взаимоотношения с подростками 14 и 11 лет?

Бывший муж абьюзер, олигарх, два сына 14 и 11 живут со мной. Ничего делать не хотят, постоянно в гаджетах, я постоянно кричу, хочу наладить с детьми ...

13 нояб. 2025
167
Дима

Виню себя в смерти мамы. Как жить дальше?

У меня недавно умерла мама. Мы с ней были очень близки. Последние 3 года я за ней ухаживал. Но с апреля месяца у нее заболела спина. И с этого все ...

04 нояб. 2025
296
Андрей

Как бороться с гендерной дисфорией?

Мне 18 лет. Обращаюсь для помощи со следующей проблемой:с детства, наверное, даже с 5 лет помню, как появилось желание носить женскую одежду. Всегда ...

14 нояб. 2025
150
скрытая
Елизавета

Не могу определиться

Здравствуйте. Мне 34 года. Я замужем. Когда выходила замуж, думала, что смогу все проблемы с мужем решить вместе с мужем. До этого решения я всегда ...

14 нояб. 2025
126
Алеся

Почему появляется тревожность в начале отношений?

Совсем недавно начала встречаться с человеком, до этого были знакомы лет 8 и общались в компании. У него была девушка около 7 лет, с которой они ...

15 нояб. 2025
233
Галина

Может ли кашель иметь психогенный характер?

Ребёнку 13 лет. В данный момент решаем проблему с буллингом в школе. Сидим на справке. Сначала якобы инфекция была, с небольшим подъёмом температуры. ...

13 нояб. 2025
127
Антон

Как нам с женой научиться слышать друг друга?

Жена (на 5 лет младше, вместе с позапрошлого года, женаты с сентября прошлого года) постоянно меня обвиняет в чем либо (докапывается, винит). Сегодня ...

11 нояб. 2025
140
быстрый ответ
Анна

Как справиться с тревожностью и нервозностью в присутствии коллеги?

У меня был конфликт с коллегой по работе. Не совсем конфликт, а именно за невыполненную ей её же работу, начальник отчитал меня, а потом как я уже ...

15 нояб. 2025
1742
Виктория

Подруга ревнует меня к другим людям. Как реагировать?

У меня сейчас такая ситуация просиходит в общем, с подругой мы общаемся второй год, познакомились в колледже. Дело в том, что в этом году мы стали ...

13 нояб. 2025
247
Оля

Как бороться с самоунижением и апатией?

Казалось бы, я взрослая женщина, и уже мама, но стоит только окружающим людям (особенно родным и близким) сказать в мой адрес что то обидное после ...

13 нояб. 2025
742
Аксинья

В чём причина детской истерики в садике?

Дочке 4 года. В садик ходим уже 2 года. Из-за обстановки в городе почти год была дежурная группа, в сентябре нас рассоеденили по возрастам. ...

04 нояб. 2025
175
Мария

Отец угрожает, а мать оскорбляет. Что мне делать?

Что мне делать, если мать с отцом - два конкретно необразованных в плане воспитания человека? Отец угрожает вышвырнуть меня из дома, если я не ...

08 нояб. 2025
192
Светлана

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии?

Как решиться на лечение атипичной нервной анорексии, если не хочешь набирать вес и нормально питаться, но состояние угрожает ...

11 нояб. 2025
119
Александр

Как пережить расставание с любимой?

Как пережить расставание с любимой? Очень люблю, очень скучаю, постоянно пересматриваю фото и видео. Хочу ее услышать, но не могу даже сообщения ...

11 нояб. 2025
149
Татьяна

Как пережить кризис в отношениях?

Кризисная ситуация. В отношениях почти 5 лет, по началу всё было хорошо, настроил мне воздушных замков в голове про семью и детей. Когда трезвый - ...

11 нояб. 2025
206
быстрый ответ
Амина255

Как забыть свою школьную любовь?

Не получается забыть школьную любовь, все бы ничего но мы снова встретились, пробовала есть вкусняшки, знакомиться с другими, гулять, слушать музыку, ...

12 нояб. 2025
463
Галина

Как оградить ребёнка от откровенных порно переписок?

Дочь 12 лет скачала приложение на телефон. Это боты ИИ с которыми можно общаться. Я обнаружила, что все переписки бот сводит к сексу и подробно ...

12 нояб. 2025
169
Елена

Мне очень плохо после смерти мамы. Как жить дальше?

Год назад похоронила свою маму. Чтоб вы понимали это был самый дорогой человек в моей жизни. У меня есть младшая сестра. Чтоб вы понимали разница ...

14 нояб. 2025
144
быстрый ответ
Мария

Как понять, что с моим психологическим состоянием и нужно ли мне обращаться к специалисту?

Хочу точно понять, нужно ли мне обращаться к психиатру/психотерапевту или нет? Опишу то что меня беспокоит: мне сложно сразу вставать по утрам. ...

14 нояб. 2025
2073
Алёна

Как не зацикливаться на постоянных разлуках с любимым?

Встречаюсь с молодым человеком, но большую часть времени на расстоянии. Во время разлук не могу отвлечься, постоянно зациклена на ожидании встреч, ...

12 нояб. 2025
278
Алиса

Как перестать ждать бывшего мужа?

Хотелось бы получить совет специалиста, как перестать страдать. Прожили 4 года, 1. 5 года не вместе (он захотел расстаться). Жили кое-как, я его ...

14 нояб. 2025
308
скрытая
Денис

Прошлое девушки

Нам по 23 года, через знакомого познакомились в 18, она была симпатична моему другу, который ей был безразличен, мне не сильно, но понравилась, но ...

11 нояб. 2025
206
Лия

Сильно переживаю из-за аборта. Как успокоить свою совесть?

Мне почти 40, у меня трое детей. В сентябре узнала о незапланированной беременности и сделала аборт. Не хотела делать, но очень надавили ...

13 нояб. 2025
181
Катя

Как справиться со стрессом из-за смены работы?

Решила сменить работу уже давно. На старой работе многое устраивало: отличный коллектив, хорошая зарплата, должность (руководящая), офис, связи и тд. ...

12 нояб. 2025
219
быстрый ответ
Ольга

Виню себя в смерти котика. Как справиться с этим чувством?

Убила своего котика. И теперь не знаю как с этим жить. Постоянно прошу у него прощения, что недоглядела. Но боль ещё больше. Невинного котика этим не ...

13 нояб. 2025
246
Маша

Почему мужчина уходит из дома при ссорах?

Живем с мужчиной год, сейчас я беременна на 6 месяце. Мужчина при каждой ссоре грозится собрать вещи, уходит из дома. Ссоры обычно затевает он на ...

12 нояб. 2025
388
Станислава

Чувствую тревогу, печаль, мозг отказывается воспринимать действительность. Как выйти из этого состояния?

Переживаю очень тяжелый период жизни. За последние месяцы произошел определенный ряд событий, которые меня сильно подкосили. Дошло до того, что я не ...

12 нояб. 2025
763