Почему я сравниваю свою девушку с другими?

Здравствуйте! Не секрет, что конфликты не возникают на пустом месте. Вероятно, есть какие-то внутренние причины такого Вашего поведения по отношению к возлюбленной. Так и у девушки есть причины создавать конфликты. Я готова Вам помочь. Прочитайте, пожалуйста, условия консультации, и мы сможем продолжить диалог.

Да, согласен, конфликты не возникают на пустом месте, были разные конфликты, но в частности из-за недоверия ко мне, из-за лжи, я много врал ей в начале (это не связано с изменами), в общем, не договаривал многого.

Добавлю к основному тексту: также, когда она предлагает мне встретиться, я будто бы не хочу и пытаюсь шуточно отойти от разговора, просто я хочу провести время с самим собой или друзьями (нечасто), но так не может же вечно продолжаться, все равно нужно видеться.

Также ей не нравились мои прогулки с друзьями, т. к. к одному из них она настроена негативно (из-за того, что был момент, когда он что-то не то сказал о нашей старой знакомой и приписал меня в эту историю, прикольнуювшись на счет какой-то девушки), а я поддержал прикол. А вот ей это не понравилось, т.к. мы с ней в отношениях, и почему я вообще такое говорю о других девушках, честно не помню, о чем именно мы разговаривали.

Что происходит и что мне делать, мне нужен ответ на главный вопрос, может ли у нас что-то получиться или пути назад уже нет?

С условиями консультации согласен

Здравствуйте! Безусловно, отношения всегда можно построить, если стремиться навстречу друг другу. Хотите ли Вы этого?

Вы пишете:

Были разные конфликты, но в частности из-за недоверия ко мне, из-за лжи, я много врал ей в начале

Когда она предлагает мне встретиться, я будто бы не хочу и пытаюсь шуточно отойти от разговора, просто я хочу провести время с самим собой или друзьями (нечасто), но так не может же вечно продолжаться, все равно нужно видеться.

Здесь главный вопрос, что заставляло Вам врать ей и не хотеть встречаться? Вероятно, Вы отыгрываете какой-то сценарий? Возможно, хотите подсознательно сделать ей больно. Как думаете, откуда такие реакции?

Есть другая теория. Ваши отношения очень похожи на тревожно избегающие. Девушка стремиться к Вам, а Вы "убегаете". Как думаете, боитесь ли Вы близких отношений? В первую очередь близкие отношения - это те, где Вы научаетесь принимать друг друга такими, какие Вы есть/решать вместе конфликты и строить СОВМЕСТНЫЕ отношения. Отношения - это еще и зона уязвимости. Готовы ли Вы к таким близким отношениям?

Я думаю, заставляло врать по той причине, что если бы я сказал как есть, будет шанс скандала, которого я боюсь. Наверное, вы правы, подсознательно иногда такое бывает, но я не нахожу причины такого поведения, от чего мне самому неприятно становится, и я пытаюсь сгладить все, объяснив тем, что это шутка.

Вы попали в точку, действительно она тянется ко мне, а я избегаю, объяснить почему не могу даже сам себе.

Думаю, я не боюсь близких отношений. Я готов принимать ее характер, готов принять в ней всё. Но не могу по той причине, что из-за этих тревог, мыслей о ее внешности я боюсь, что это все правда, а не какой-то этап отношений.

Она действительно красивая девушка, сидя с ней и не думая ни о чем, всё хорошо, я вижу в ней прям модель, но стоит мне подумать о ее внешности, так сразу «ой тут у нее не так, ой это не так»

Хотелось бы еще добавить пару моментов:

Увидел девку из фильма, похожую лицом на бывшую, подумал: «Красивая», а потом в голове мысль: «Ну сейчас начнется», и пошли мысли: у этой девушки из фильма нет ни груди, ни попы, и мысль «как у девушки», но по факту совсем не так, у нее там всё даже очень хорошо, но все равно тревога началась.

Далее она говорила о том, что в какой-то день мы должны были встретиться, и спрашивает, во сколько, а я думаю, что чем раньше, тем лучше для неё, далее мысль: «Ну я рано вставать не буду из-за того, что надо встретиться, хочу выспаться».

Хотя я могу встать пораньше, и даже желание есть, но эта мысль, она будто сама просто образовалась.

Также попросила убрать «был недавно» в соцсети, для меня это сыграло как «она что, меня контролировать будет? А потом я буду заходить в сеть, и мне будут говорить: «Почему я не написал? Да зачем мне это надо? »», хотя я ее понимаю, ее переживание.

Когда она что-то не понимает, у меня будто агрессия, т. к. я объясняю по несколько раз и бесполезно, так же и с другими людьми, но тут будто особенно как-то, вот не понимаю.

Парень подруги девушки против меня в том плане, что я с девушкой расстался. И мои мысли из-за всей этой ситуации такие, что «у тебя не происходит то, что происходит у меня, у твоей девушки тело красивое», то есть началось сравнение его девушки с моей, странно, что это подумано мной, ведь я считаю, что моя девушка очень даже красивая, но до тех пор, пока не начнутся мысли о красоте

Здорово, что уточнили. Скорее всего девушка не чувствует безопасности рядом с Вами тоже. И поскольку девушки, особенно молодые - существа эмоциональные, она реагирует так, как вы описываете - скандалит. Это защитная реакция.

Возможно, Вы пока не научились выдерживать сильные эмоции и выходить из конфликта. Тогда вопрос: А что такое для Вас конфликт? Как бы Вы выходили из него, если бы не боялись скандалов? Как бы тогда изменились Ваши отношения?

Отношения - это всегда двусторонняя работа. Если девушка тревожится и есть риск скандала, значит, и она не чувствует безопасности рядом с Вами, и поэтому через сильные эмоции показывает свою "усталость" от недоговорок с Вашей стороны.

Вероятно, Вам стоит больше разговаривать через "Я - концепцию". Например, "Я боюсь тебе рассказывать, потому что боюсь твоих сильных эмоций", и просить девушку также уточнить, почему она так чувствует и почему ей хочется ругаться.

Далек Вы пишете:

Но стоит мне подумать о ее внешности, так сразу «ой тут у нее не так, ой это не так»

Как думаете, откуда такая зацикленность на внешности? Какую роль внешность играет в Вашей мужской жизни и почему девушка должна быть идеальной моделью? (Подумайте основательно об этом).

По Вашему описанию похоже на обиду.

Вероятно, Вы чувствуете обиду на нее, она на Вас. И эти отношения пока что не про любовь, а про поле битвы, где каждый хочет победить. Вы не чувствуете себя безопасно, потому что есть риск контроля (а для мужчин контроль со стороны женщины неприемлем), постоянно приходится объяснять, что тоже раздражает и одновременно показывает, что между Вами нет понимания.

Она же не чувствует безопасность между Вами, постоянно хочется проверять как раз потому, что чувствует недоговорки и плюс испытывает давление на самооценку, когда начинается сравнение ее с кем -то.

Получается, что пока выстраивается поле битвы, где каждый одновременно защищается и хочет победить. Это не хорошо и не плохо. Просто Ваши отношения вот такие в силу ряда причин.

А какие отношения Вы сами хотите? Какими они могут быть? Что Вы хотите создать конкретно с этой девушкой?

Не знаю, чего я хочу, но бывает, представляю наше с ней будущее, шикарную свадьбу, то, как мы счастливы, живём в одном доме, быт, дети, работа, поездки на отдых, хорошее времяпровождение, воспоминания на всю жизнь.

Но именно вся эта ситуация мешает об этом думать.

Вы пишете:

Но бывает, представляю наше с ней будущее, шикарную свадьбу, то, как мы счастливы, живём в одном доме, быт, дети, работа, поездки на отдых, хорошее времяпровождение, воспоминания на всю жизнь.

Как думаете, что может приблизить к этому? Что поможет Вам это реализовать?

Думаю, сможем. Самое главное, чего мне мешает и от чего я хочу избавиться, это эти мысли, побуждающие тревогу.

Попробуйте вспомнить, когда в первый раз эти мысли возникли? Что побудило Вас думать про свою девушку именно так?

Точно сказать не смогу, но в момент, когда началось проявление ОКР, это происходило постепенно, мне было тяжело, в тот момент я был на вахте (4+- месяца), а как приехал с вахты, начались все эти мысли о ней. Я и раньше в отношениях замечал эти её «минусы», но совсем не придавал значения, и мне в ней нравилось абсолютно всё.

А что побудило так думать о ней, я и представить не могу.

Сейчас Вы стоит в точке выбора, когда нужно понять, куда двигаться.

Есть выбор и дальше продолжать так относиться, раздражаться и погружаться в мысли о сравнении ее с кем-то еще, обращая внимание на ее минусы и не мириться с ними. Что в конце концов приведет к разрыву.

И другой путь: признать, что у каждого из людей (девушек) есть и плюсы и минусы. Понять для себя, готовы ли Вы преодолевать эту проблему и в итоге принять девушку такой, какая она есть, чтобы создать доверительные крепкие отношения.

И если да, то какой у Вас план? Попробуйте расписать, что будете предпринимать, чтобы налаживать с ней контакт и работать над сближением.

Пожалуйста, расскажите поподробнее, на какие сферы жизни влияет ОКР? Думаете, есть связь с отношениями?

2 путь более привлекательный. Конечно, я понимаю, что у каждого человека есть плюсы и минусы, но как это вбить себе в голову.

Как работать над сближением, я даже не знаю, мне нужен какой-то совет знающего человека.

В каком плане, на какие сферы жизни влияет ОКР? Думаю, да, каким-то образом это связано, ведь началось все это в то же время, как и ОКР