Консультации

Анастасия

Как бороться с тревогой и паническими атаками?

Прежде всего хочу сказать спасибо за ответ. Я больше не могу справляться со своими мыслями. Каждый день проходит в тревоге. Что-то заболело - это ...

11 окт. 2024
86
Ляйсаан

Как выйти из состояния апатии и депрессии?

Мое тело сломалось. Оно не выдает энергию для жизни. Я чувствую боль, апатию, неверие что возможно что-то сделать самостоятельно. Отчаяние. Я должна ...

11 окт. 2024
78
Нана

Чувствую себя третьей лишней среди подруг. Что делать?

Думала, что уже никогда не стану третьей лишней, но всё опять стала. Мы всегда ходили вчетвером ну или вдвоем. А тут одна подруга начала реже ...

12 окт. 2024
72
Анна

Продолжать ли отношения, если мужчина мне не открывается?

На работе встретила мужчину, в которого очень сильно влюбилась, мужчина тоже по началу проявлял интерес, однако оттолкнул по непонятным мне причинам. ...

11 окт. 2024
217
Мими

Выгорела и не могу заниматься любимым делом. Что делать?

Много лет назад я выгорела и тогда не было данного понятия, стресс на работе и семейные проблемы привели к тому, что не могу заниматься своим любимым ...

13 окт. 2024
40
Ксинья

Срываюсь на страшную дочь. Как это исправить?

У меня есть дочь, 3 года. 5 месяцев назад я родила второго ребёнка. Воспитываю я их одна. Две недели назад у нас начались проблемы с уходом на ...

13 окт. 2024
134
Дарья

Как перестать постоянно требовать внимания от партнёра?

В отношениях с партнером 4 года. Учимся вместе в медицинском университете в одной группе. Проживаем в общежитии, я практически живу в его комнате с ...

12 окт. 2024
106
Ирина

Почему у меня нет ни друзей, ни отношений?

Мне 21 год. Отношений романтических не было у меня ни разу. Парни даже не смотрели в мою сторону. В школе. В университете я училась в женской группе ...

11 окт. 2024
86
Анастасия

Как понять свою сексуальную ориентацию?

У меня проблемы с ориентацией. Мне нравятся женщины с 13 лет, ровесники или младше меня, они возбуждают меня. Я 12 лет работала над собой, ломала ...

08 окт. 2024
123
вне очереди
Наина

Измена, разрыв

Измена мужа, он отрицает. Брак 27 лет. 4 месяца психологических качелей. Сегодня сказала все кончено. Не могу понять правильно ли я поступила? Куда ...

13 окт. 2024
87
быстрый ответ
Анапа2018

Муж не хочет решать квартирный вопрос. Что делать?

В браке 15 лет. 2 детей 8 и 12 лет, живём в однушке. Надо расширяться уже давно. Ипотеку не хотим. Есть дом бабушки без ремонта, тоже небольшой, но с ...

13 окт. 2024
118
быстрый ответ
Лера Мельник

Проблемы в отношениях, что жить не хочется. Как быть?

Мне 21 один год и я уже пару дней активно думаю о суициде. Пару лет назад из-за проблем в семье и отношениях начала думать о суициде. Два раза ...

13 окт. 2024
105
Максим

Почему девушка ко мне подкатывает, когда у неё есть парень?

Девушка подкатывает, когда у нее есть парень. Поэтому я не понимаю, чего она добивается, ведь как никак у нее уже есть молодой ...

13 окт. 2024
74
Ксения

Почему я вижу сны про бывшего партнёра?

Была в отношениях 5,5 лет с В. Парень не ценил, изменял и тд. Будучи в этих отношениях познакомилась с парнем Ю, что в дальнейшем привело к ...

12 окт. 2024
196
Лиза

Отец всегда принижает меня и не хочет понять. Что делать?

Такое длится не долго, года два, я не могу разговаривать с ним потому что когда мы заводим беседу он всегда спорит со мной даже о вещах о которых он ...

09 сент. 2024
78
Анастасия

Как наладить отношения с ребёнком 10 лет?

У меня проблемы с сыном 10 лет. Он постоянно сидит в телефоне, прям жизни своей без него не видит. Ставлю ограничения, обижается, плачет горькими ...

11 окт. 2024
114
Александр

Как провести комплексный разбор личности?

Хочу разобраться в себе, понять чего хочу, почему ошибаюсь в отношениях. Провести комплексный разбор личности и ...

12 окт. 2024
63
Лина

Как справиться с потерей члена семьи?

Ровно месяц назад умерла моя тётя, я всегда была очень привязана к семье, но в данный момент вынуждена учиться в другой стране. Когда она умерла, ...

09 окт. 2024
75
Елизавета

Как перестать испытывать вину за свою внешность и блага в жизни?

Меня очень сильно тревожит то как меня могут воспринимать люди, думать обо мне. Я боюсь проявлять себя как в профессиональном плане так и в личном. ...

12 окт. 2024
88
Катя

Не могу полноценно отдохнуть из-за гостей брата. Что предпринять?

Мне 14 лет. У меня много тренировок, которые отнимают все свободное время. В прошлом году у меня было переутомление, поэтому я ответственно отношусь ...

12 окт. 2024
60
Александр

Не решаюсь жениться из-за страхов. Что делать?

Уже 4год встречаюсь с девушкой, она хочет уже чтобы мы поженились, в начале я тоже был готов жениться но когда приходил время познакомить родителей ...

09 окт. 2024
92
Самина

Почему я не могу открыто выражать свои чувства и мысли?

Не понимаю, почему не могу открыто говорить по телефону с парнем, чувствую зажатость и от этого получается, что только короткими фразами отвечаю на ...

08 окт. 2024
101
Алиса

Как определить, есть ли у меня признаки СДВГ?

Не понимаю, что происходит в моей жизни. Меня пугает, что мои моральные принципы меняются. Веду себя несвойственным образом. Наблюдаю девиантное ...

10 окт. 2024
68
Фира

Стала жертвой мошенников и не могу рассказать родным. Как быть?

Стала жертвой мошенников. Вынуждена продать своё жильё, чтобы расплатиться с долгом. Рассказать о ситуации родителям, сыну и любимому человеку не ...

10 окт. 2024
70
Ксения

В отношениях меня не слышат и не уважают. Что делать?

Люблю человека нездоровой любовью. Меня в отношениях не уважают и не слышат. Я живу с человеком, а человек при любых сорах показывает своё ...

11 окт. 2024
43
Ольга

Дочь ничего не делает по дому, не помогает и дерзит. Что делать?

Дочери почти 17 лет. Постоянно проводит время в телефоне, не поддерживает порядок, жалуется, что я её критикую, а не поддерживаю, обманывает, нахожу ...

12 окт. 2024
58
быстрый ответ
Каролина

Как оправиться после расставания?

Было больное расставание, были вместе 7 лет. Всё понимаю, точку зрения человека. Но как справится с эмоциями, начать снова спать, естьБыла сильная ...

10 окт. 2024
148
Элина

Избегаю людей, замкнутая и апатичная. Как стать уверенной в себе?

Неуверена в себе. Я избегаю людей, считая себя некрасивой, неотесанной. Вечная апатия, отсутствие интереса, замкнутость и подобные им эмоции. Добрый ...

11 окт. 2024
39
Оля

Почему я ощущаю одиночество?

В последнее время стала замечать, что ощущаю себя одиноко. Даже не смотря, что есть муж, подругиНо как будто не с кем поговорить или если ...

12 окт. 2024
48
быстрый ответ
Елена

Разочаровалась в партнёре. Как его забыть?

Встречались с парнем 2 года, были чувства друг к другу сильные, я хотела за него замуж и родить ребенка. Он хотел встречаться по кайфу, на ...

12 окт. 2024
74
Анна

Сын часто истерит и обвиняет меня во всём. Как наладить наши отношения?

Моему старшему сыну 8 лет. Только в этом году пошёл в школу. Решили не торопиться и дать время спокойно подрасти. Начались серьёзные проблемы в ...

11 окт. 2024
46
Никита

Почему у меня нет желания жить (существовать)?

Мне 20 лет и по правде говоря за эти 20 лет я не испытываю какого-то "азарта к жизни". На протяжении многих лет меня преследуют неудачи, которые я не ...

09 окт. 2024
67
Лидия Гюль

Как победить неконтролируемый аппетит и нездоровую зависимость от цифры на весах?

Борюсь с РПП уже два года, боюсь войти в ремиссию и набрать вес, но это уже невыносимо:(. Помогите пожалуйста перестать быть зависимой от еды, ...

09 окт. 2024
64