Консультации

быстрый ответ
Дарья

Мне стыдно за то, что у меня всё хорошо. Меня беспокоит это состояние?

Вот уже на протяжении 4х лет меня беспокоит мое состояние. Вроде бы все хорошо - стабильная работа рядом с домом, молодой человек, который все для ...

29 нояб. 2024
180
Анна

Мужчина расстался со мной, потому что я не хочу рожать. Виню себя и сожалею

Недавно расстались с мужчиной, были вместе почти 2 года, мы любим друг друга до сих пор. Но он изначально хотел детей, а я была не уверена. У меня ...

26 нояб. 2024
148
Валерия

Как перестать агрессировать на партнёра из-за его прошлого?

Проявляю агрессию к партнеру, ревную его к прошлому. После последнего скандала он уехал. Хочу решить эту проблему и вернуть ...

28 нояб. 2024
113
Татьяна

Парень говорит, что любит, но не видит нашего будущего. Что делать?

Мне 24 года. С молодым человеком в отношениях больше 5 лет из них 4 года живем вместе. Сейчас пришел тот момент, когда я бы хотела определенности в ...

29 нояб. 2024
93
Вероника

Переживаю за здоровье ребёнка. Чем можно уменьшить тревогу?

У меня есть ребенок 2,5 года и я очень сильно переживаю за его здоровье. Ребенок с сентября посещает детский сад и стал болеть очень часто. Каждая ...

29 нояб. 2024
49
Анастасия

Как справиться с чувством неизвестности и тревоги в отношениях с партнёром?

Пожалуйста, помогите пережить трудности в отношениях с партнёром, с которым вместе уже около 3-4 лет. Последнее время живу в постоянном чувстве ...

29 нояб. 2024
66
Валера

Нахожусь в эмоциональной зависимости от человека. Как быть?

Ипытываю постоянную усталость, потерял интерес к любым занятиям, нет сил, желания и энергии что-то делать, запустил учебу. Жизнь кажется очень ...

27 нояб. 2024
195
вне очереди
Максим

Панические атаки

Меня зовут Максим, меня беспокоят панические атаки, которые повторяются каждую осень и весну, я не знаю, как их ...

26 нояб. 2024
31
Ангелина

Нужна помощь в трактовке теста Сонди

Вектор S: сексуальное влечение S (+ –) Привязанность к одному человеку с пассивной самоотдачей. У мужчин — инверсия цели побуждения. У женщин — ...

26 нояб. 2024
185
Надежда

Сама спровоцировала парня на агрессию. Как разобраться в ситуации?

Пишу вам после ссоры с парнем. Нам обоим 24 года. Встречаемся 7 лет. Отмечу, что я страдаю расстройством ОКР, это важно при рассказе. До вчерашнего ...

27 нояб. 2024
72
Александр

Как бороться с приступами гнева?

Человек, попавший в сложную жизненную ситуацию. Я алкоголик и у меня возникают приступы гнева. Я много плохого сделал на фоне всего этого. Очень ...

27 нояб. 2024
71
Дария

Почему я испытываю тревогу от общения с отцом?

Периодически замечаю, что общение с отцом/ когда мне снится отец, испытываю беспокойство. Дело в том, что отец за всю мою жизнь всего пару раз поднял ...

28 нояб. 2024
116
Анастасия

Как отпустить человека после расставания?

Расстались с мужчиной спустя короткий промежуток времени после сближения и разговоров по душам. Казалось, что наконец нашла родственную душу по ...

27 нояб. 2024
267
Лина

Как пережить расставание с любимым человеком?

Не знаю, как мне пережить расставание с любимым человеком. У меня опускаются руки и я не аижу смысла дальше жить без его присут твия ...

18 нояб. 2024
89
Лина

Что делать, если я ненавижу свою жизнь?

Ненавижу свою жизнь, потому что совершила ошибки из-за которых страдаю. Это связано с физическим здоровьем, сначала получила травму коленей, сейчас ...

28 нояб. 2024
98
Саша

Страдаю от низкой самооценки. Как её поднять?

Очень сильно страдаю от низкой самооценки, и ничего не помогает ее поднять. Я постоянно чувствую стыд за любое свое действие. Я постоянно недовольна ...

28 нояб. 2024
153
Алевтина

Хочу ребёнка, а муж не хочет. Как спасти брак?

Последний год брака-какой то ад, я захотела ребенка, просто потому что поняла что готова, мне нравиться заниматься детьми, мне хочется дарить кому то ...

28 нояб. 2024
48
Ольга

Устаю на работе, стала плохо спать. Как восстановить силы?

Очень устаю на работе (много задач) из-за этого стала плохо спать. Даже если ложусь вовремя, могу еще несколько часов лежать с тревогой, что у меня ...

28 нояб. 2024
99
Эльвина

Мой парень говорит, что я эгоистка. Как спасти отношения?

С парнем встречаемся 1,5 года. Первый год отношений был на расстоянии, но потом мы начали видеться по выходным. Каждую неделю, так продолжается уже 3 ...

28 нояб. 2024
94
Лилия

Нашла фотографии бывшей в телефоне партнёра. Как реагировать?

Встречаюсь с молодым человеком, уже 3 года, в начале отношений его бывшая мешала нашим отношениям. Она была замужем, он был её любовником, она ...

26 нояб. 2024
157
Мария

Как общаться с подругой после ссоры?

Поссорилась с подругой, и не понимаю, действительно ли я виновата или просто мне надавили на чувство вины, не понимаю, как теперь с ней ...

28 нояб. 2024
73
Елена

Парень отказал мне. Как теперь жить?

На днях произошла такая ситуация: мне отказал парень. Сказал, что отношений не хочет. До этого мы не встречались, все началось с того, что я сама ...

26 нояб. 2024
155
Мария

Как избавиться от сильной тревоги за детей?

Меня беспокоит сильная тревожность, и возможно это панические атаки. Всю жизнь была постоянная тревога, сначала за маму а теперь за мужа и за детей. ...

28 нояб. 2024
50
Мара

Своими необдуманными действиями сама оттолкнула человека. Как теперь быть?

Что-то случилось у него, мало ли что. Сказала поправляйся, ТК он сказал что заболел. После этого, он когда приходил стал отдаляться, отодвигался ...

20 нояб. 2024
276
Полина

Что сделать, чтобы старший ребёнок не ревновал к младшему?

Не знаю, как решить вопрос ревности старшей дочери (8 лет) к появлению младшего ребенка (3го) в семье в скором времени. Младшая дочь (5 лет) ...

24 нояб. 2024
68
Олег

Брак на грани развода. Что делать?

Мы с женой на грани развода, виной всему кризис в семье и недопонимание друг друга. Так же имеет место быть экзистенциальный кризис и желание стать ...

27 нояб. 2024
284
Кристина

Как перестать винить себя в том, что меня бросил мужчина?

Меня бросил любимый мужчина, хочет жить один, со мной не получилось сказал. Виню себя безумно, это сделает, что не долюбила. Не ем, не сплю. Пью ...

27 нояб. 2024
59
Ирина

Что делать, если у меня портится настроение, когда муж задерживается на работе?

Чень прошу дать дельный совет, заранее благодарю. 1. Я не понимала раньше, почему я так реагирую на задержки мужа на работе, у меня портится ...

27 нояб. 2024
64
Галина

Что делать, если у меня появилась контрзависимость?

Мне 20, не замужем. Практически с 14 лет я борюсь с контрзависимостью, я старательно выстраиваю разного рода отношения с людьми. Признаюсь, не всегда ...

27 нояб. 2024
75
быстрый ответ
Варвара

Мне одиноко, стала эмоционально изменять мужу. Что делать?

Влюбилась в мужчину, вышла за него замуж, тогда он был курсантом, сейчас мы полгода как переехали в другой маленький город по распределению, из ...

27 нояб. 2024
81
быстрый ответ
Кирилл

Девушка ждёт следующий этап в отношениях, а я не знаю, что ей дать

Встречаемся с девушкой (29 лет) 5 лет, недавно начали жить вместе. В части быта, общения, романтики - все устраивает, ссор нет, все напряжения ...

27 нояб. 2024
100
Нанэ

Чувствую себя одинокой и неполноценной, потому что в свои 19 лет я ещё девственница

Мне недавно исполнилось 19 лет. Учусь на клинического психолога в мгу, но честно мне это никак не помогает разобраться в собственных психологических ...

26 нояб. 2024
133
Дима

После употребления запрещённых веществ усилилось тревожное состояние. Что делать?

Мне сейчас 18 лет. Летом 2021 было употребление мефедрона, осенью знакомый начал раскидывать закладки. Я с ним просто ходил, и нас поймали. Поймали ...

27 нояб. 2024
71