Консультации

Кира

Как сформулировать актуальную проблему и тему социального проекта?

Хочу создать сайт, на котором любой желающий сможет рассказать, как у него прошел день, и затем я планирую написать индивидуальный проект по ...

20 нояб. 2024
72
Анастасия

Как принять саму себя, если самооценка низкая?

У меня довольно долгое время низкая самооценка. В любых проблемах и конфликтах с окружающими я виню себя, сильно нервничаю и загоняюсь чуть ли не ...

21 нояб. 2024
85
Анастасия

Почему лучшая подруга перестала общаться со мной, когда у неё появился парень?

У меня была лучшая подруга с которой мы общались больше 9 лет (общение у нас было почти что каждодневное), но после появления в ее жизни молодого ...

21 нояб. 2024
100
Мария

Почему у меня нет желания гулять с кем-либо?

Мне 19 лет, учусь в университете, на данный момент 2 курс. Каждый раз, как я договариваюсь на прогулку, в итоге заканчивается её отменой. Есть, ...

20 нояб. 2024
101
Светлана

Устала морально и физически ухаживать за матерью и ребёнком. Что предпринять?

Мне 23. Есть муж, дочка. Дочке 2,9. Живём с моей мамой. Она сидит на диване в одной комнате и не выходит, а я ухаживаю за ней и дочкой. Раньше, до ...

20 нояб. 2024
95
Стас

У девушки задержка, боимся, что она беременна. Как быть?

Мне 19 лет, недавно с девушкой занимались сексом в презервативе, но когда стал входить в неё ей стало больно, и я сразу вытащил, не стали дальше что ...

20 нояб. 2024
150
Лена

Очень устала от общения, но делаю это вынужденно. Как мне быть?

Мне 34, я мама в декрете. Муж все время на работе. У меня свой небольшой бизнес. Ребёнок ходит в сад, вроде есть время на себя немного. Проблема в ...

20 нояб. 2024
83
Саша

Не чувствую себя на своём месте, не могу полностью ощутить эмоции. Что делать?

Множество переездов и не чувствую себя на своём месте, не могу полностью ощутить эмоции, проблемные ...

20 нояб. 2024
91
Александр

Как перестать всё контролировать и сконцентрироваться на себе?

Мне 23. Проблемы во мне и в отношениях. Не могу справится с чувством контроля. Ранее такого не было, наблюдаю последний 2 месяца. С женой расписались ...

20 нояб. 2024
69
Ольга

Как оказать психологическую помощь онкобольному человеку?

Больная онкологией, третья стадия, в процессе химиотерапии. Нуждается в психологической поддержке для улучшения морального ...

20 нояб. 2024
94
быстрый ответ
Евгения

Почему все говорят, что я веду себя, как 13 девочка?

Рассталась после 3 лет отношений, ушла сама из за того что партнер изменился координально, спустя полгода нашла парня первую неделю все было хорошо, ...

20 нояб. 2024
112
Олеся

Как преодолеть тревожность?

Мне 34 года, трое детей (11лет,10 лет и 9 месяцев), второй брак, муж хороший. Отношения с мамой всегда были очень хорошие, в последнее время ...

19 нояб. 2024
83
Елена

Виню отца в моих нескладывающихся отношениях с мужчинами. Что делать?

Не складываются отношения с мужчинами, виню в этом отца, который не принимал участие в моем воспитании и жизни, считаю, что он вложил в мою голову ...

19 нояб. 2024
95
быстрый ответ
Оля

Чем можно объяснить проблемы с вниманием, концентрацией и сосредоточенностью?

Уже не впервые меня гонят с работы. Мне стыдно за это, стыдно, что нет такого же уровня интеллекта, как у сотрудников. Я очень долго собираюсь, чтобы ...

20 нояб. 2024
85
Ольга

Как правильно вести себя с дочерью, которой 13 лет?

Дочке 13 лет. Ребёнка как будто подменили. По учёбе съехала, постоянно без настроения, в наушниках, в телефоне. Пытаюсь выяснить в чем причина, ...

20 нояб. 2024
141
Соня

Избегаю проблем, нет уверенности в своих силах. Как понять себя?

Не знаю, чего именно хочу от жизни и совсем не понимаю себя, я пытаюсь получить высшее образование уже второй раз, но каждый раз это все выливается в ...

20 нояб. 2024
96
Саша

Не справляюсь с ребёнком, у которого кризис 3-х лет. Что делать?

Не справляюсь со своим ребенком. Ежедневные истерики, Они визжит, дерется и кидается вещами. Срываюсь и кричу. Устала, страшные мысли, не могу больше ...

20 нояб. 2024
56
Марьям

У меня галлюцинации. Что со мной происходит?

У меня галлюцинации я и слышу голоса и вижу что-то, иногда я за раз слышу очень много голосов, я даже не могу понять что они мне говорят, но иногда я ...

20 нояб. 2024
63
Вадим

Как принять прошлое девушки?

С девушкой в отношениях год, живем вместе уже пол года, сделал предложение еще в начале отношений (спустя пару месяцев) так как очень понравилась и ...

20 нояб. 2024
148
Юлия

Устала от панических атак. Как взять себя в руки?

Мне 38 лет, замужем, 2 детей. 4 года у меня панические атаки, где то смирилась уже, пыталась бороться, был момент когда они отступили. Но снова ...

11 нояб. 2024
75
Настя

У меня РАС, алкогольная и табачная зависимости. Как не подсесть на наркотики?

Мне 18 лет. Уже как 7 лет я зависима от курения и алкоголя, уже как два месяца я пытаюсь не подсесть на наркозависимость. У меня РАС, до этого ...

15 нояб. 2024
222
Павел

Психиатр рекомендовал обратиться к психологу. Что это значит?

Был у психиатра и в ходе разговора мне сказали что я типичный пациент по схеме Джефри Янга. Что это значит и что ...

20 нояб. 2024
92
Анастасия

Мне стыдно из-за долгов по учёбе. Почему я не могу заставить себя ходить в колледж?

Не могу закончить 4 курс медицинского колледжа. Уже была в академе, сейчас на грани болела 4 недели, появилось много долгов. Не могу заставить себя ...

17 нояб. 2024
99
Марина

Партнёр не хочет жить со мной и ребёнком. Как быть?

Не женится и не уходит из моей жизни. 10 лет отношений, живём порознь, у каждого свое жилье. К нам не хочет. Сыну 2 годика, я родила, потому что года ...

19 нояб. 2024
187
Ирина

Друг детства резко оборвал наше общение. Как его не потерять?

Очень долго тянула с вопросом думала справлюсь сама но ситуация не простая. Дружили с Олегом с детства сколько помню нашей дружбе более 25 лет. Я ...

18 нояб. 2024
101
Юля

Потеряла работу, много долгов, очень высокий уровень тревоги. Как успокоиться?

Мне 28 лет. Потеря работы, долги, вызывают очень высокий уровень тревоги. Нарушился сон очень много тревожных мыслей, особенно ...

19 нояб. 2024
66
быстрый ответ
Максим

Как смириться, что у девушки были свободные отношения до меня?

Мне 22, моей девушке 24Меня все устраивает в этих отношениях, я вижу как человек вкладывается, во всех смыслах, я уверен в этом человеке, вижу как ...

18 нояб. 2024
143
Юлия

Как наладить отношения с женой сына?

Как наладить отношения с женой сына? Я извиняюсь, но для начала хочу уточнить, консультации платные или бесплатные. И это анонимные консультации или ...

19 нояб. 2024
61
Алина

Парень считает нас разными и сомневается в совместном будущем. Что делать?

Последнее время с парнем немного трудный период. Мы стали жить вместе, уже живем 2 месяца, до этого 3 месяца просто встречались. Но потом он переехал ...

19 нояб. 2024
137
Елена

Призналась другу в чувствах, он странно отреагировал. Что значит его поведение?

Уже несколько лет дружу (просто дружу, не встречаюсь) с одним молодым человеком, ему 31 год, а мне 18. Одно время много общались (на неделе по ...

19 нояб. 2024
107
Алёна

Как наладить отношения с ребёнком супруга от первых отношений?

Нахожусь в отношениях с мужчиной. У нас с ним общий ребёнок, девочка 11 месяцев. Для меня это первый ребёнок. У него же от прошлых отношений есть ...

19 нояб. 2024
43
Алина

Сын начал драться в детском саду. Что нам делать?

Нашему сыну 3. 6 г. В сентябре этого года мы перевели сына в другой детский сад (в плане отношений с детьми и воспитателями все было хорошо) В новом ...

19 нояб. 2024
78
Анастасия

Как справиться с депрессией?

Не могу справиться с депрессией. Вечная усталость и неуверенность в себе, ничего не хочу делать. Есть предпосылки на изувечения своего здоровья или ...

19 нояб. 2024
63