Консультации

Мария

Можно ли справиться с постоянной тревогой?

Тревога по любому поводу, бессонница, все время думаю о страшном, ищу в себе страшные болезни, ...

15 окт. 2025
188
Иван

Устал от жизни, злюсь от бессилия. Что делать?

Мне 36, сильно волнуюсь и злюсь от бессилия! Ненавижу себя и других, в том числе Бога возненавидел! Себя ненавижу потому что не получается добится ...

15 окт. 2025
200
скрытая
Оксана

Плохое поведение сына в школе и низкая успеваемость

Здравствуйте. Сыну 8 лет, учится во 2 классе обычной школы. У сына есть диагноз, туберозный склероз, но в лёгкой форме, причем генетика не ...

14 окт. 2025
130
Владимир

Как справиться с тревожностью и чувством бесполезности и одиночества?

Не могу отпустить прошлое, очень тяжело забыть хорошие времена, живу вечно в прошлом, чувства одиночества и бесполезности убивают. Психолог сказал, ...

14 окт. 2025
209
Рома

Как сохранить отношения, если присутствует недоверие?

Парень 17 лет, речь пойдет о моих отношениях с моей девушкой-ровесницей, мы в отношениях почти полтора года и где то на середине наших отношений я ей ...

15 окт. 2025
208
Дарина

Пью, не зная меры, а наутро стыдно. Как разобраться в себе?

Помогите разобраться в себе, не понимаю, чего хочу и что мне надо. Проблемы с алкоголем, неадекватное поведение, когда выпиваю, не знаю меры, а на ...

13 окт. 2025
208
Светлана

После развода рухнули все надежды, осталась только апатия. Как выдержать?

Мне 43 года. Замужем (в процессе развода) в 2018 познакомились провели 3 ночи вместе, он уехал, тк был в командировке. 1,5 видео общение без обещаний ...

14 окт. 2025
146
Анна

Муж почти всё время проводит с бывшей женой и детьми. А что делать мне?

Мне 40 лет, мужу 45. Мы год в браке, отношениям 2 года. У мужа двое детей от предыдущего брака 7 и 13 лет мальчик и девочка. Муж практически тянет на ...

11 окт. 2025
291
быстрый ответ
Юлия

Финансово завишу от бывшего мужа, уйти не могу. Как быть?

Мне 28, разведена, но сожительствую с мужем. Пять лет в "браке", развелась в том году уходила от него, пришлось вернуться так как негде жить больше и ...

14 окт. 2025
333
Алексей

Не хочу уходить от жены, но и любовницу забыть не могу. Что делать?

Все началось в принципе как и у всех... С женой жили дружно 4 года (знакомы 6 лет), очень любили друг друга. Бывали перепалки, но по мелочи, ибо сам ...

14 окт. 2025
1546
быстрый ответ
Илона

Как справиться с депрессией после смерти котика?

Хочу сказать, что не надеюсь получить освобождение, объективно есть моё горе по моей вине и мне нужно либо жить с этим, либо нет. Умер мой котик, моя ...

09 окт. 2025
399
Светлана

Как бороться с нервным истощением, если я боюсь просить помощи?

У меня истощение от нервных ситуаций в последнее время. Очень много нервничала и переживала, а теперь не могу встать с кровати и сделать обычные ...

10 окт. 2025
130
Саша

Подозреваю у себя неврастению. Что делать?

Подозреваю у себя неврастению. Не могу контролировать эмоции, в разговоре перехожу на повышенные тона, часто плачу. У меня нет сил даже после ...

08 окт. 2025
161
Ксения

Откуда берётся чувство, что мой муж может стать причиной моей смерти?

Меня периодически приветствует чувство своей смерти от руки моего мужа. Прокручивается в голове сценарий моего убийства. Плюс как мне кажется ...

10 окт. 2025
171
Андрей

Как побороть апатию после расставания с девушкой?

Расстался с девушкой, очень плохо, не знаю что делать, чем себя занять, одна апатия. Ничего не хочется, мысли только об этом. Помогите ...

13 окт. 2025
152
Евгений

Как побороть лудоманию?

Превратился в лудомана, проигрываю регулярно большие суммы денег. Не могу оставиться, как с этим бороться? Есть семья, жена, двух годовалый сын, но ...

11 окт. 2025
214
Игорь

Имеет ли психолог право отговаривать от посещения психотерапевта?

Моя жена три года ходит к пихологу. Обратилась к нему по причине тревожности, разных страхов и чувства безысходности. Терапия у нее один раз в ...

13 окт. 2025
356
Полина

Тревожусь из-за проблем в личной жизни и внутри семьи. Как себе помочь?

Столкнулась с проблемами в личной жизни, а также во взаимоотношениях наших семей друг с другом, я чувствую себя тревожно и ...

12 окт. 2025
371
быстрый ответ
Елена

Ссора с подругой, разрыв общения

Здравствуйте, мне нужно разобраться, правильно ли я поступила, разорвав отношения с подругой. Постараюсь по пунктам описать то, что меня волнует и ...

12 окт. 2025
109
быстрый ответ
Ирина

Как пережить предательство сына?

Сын родился, 1140гр, 7 месяцев. Борьба за жизнь, ел до 2 лет, через рвоту. Постоянные больницы. Муж когда было 3г сыну ушел, сказав, что родит себе ...

12 окт. 2025
514
Вероника

Как вести себя с невесткой, если у нас сложные отношения?

У меня сложные отношения с невесткой. Уже не общаемся, после устроенного ей скандалом. Меня беспокоит, то что она плохо говорит обо мне племяннику. ...

30 сент. 2025
488
Мария

Почему у меня нет уверенности и удовлетворённости своей жизнью?

Мне 31 год. Двое детей, в разводе. Нет уверенности, удовлетворённости своей жизнью. Попытаюсь в обяснить ситуацию. Я ранее задумывалась о профессии ...

12 окт. 2025
293
скрытая
Карина

Приступ СРК в местах большого количества людей

Меня беспокоит фекальный запах из кишечника, метеоризм была у гастроэнтерологов, прошла кучу обследовании и лечения, а изменении никаких. Я понимаю, ...

13 окт. 2025
105
Мария

Как влиться в уже сплоченный коллектив?

Мне 18 лет. Перевелась с дистанта на очное обучение в колледже на второй курс. Мне страшно что я буду изгоем и не будет общения у меня. Так как там ...

10 окт. 2025
160
Алина

Как перестать видеть напоминания о человеке там, где их нет?

Несколько месяцев назад возобновила отношения с МЧ человеком спустя 2 года. Уже вступив в них, он рассказал про свои отношения в период разрыва с ...

12 окт. 2025
154
Анастасия

Как научиться справляться с эмоциями, когда наступает серьёзный разговор?

Мне 20 лет. Хочу проконсультировать по поводу своих эмоций. При каком-то серьезном или неприятном для меня разговоре не могу контролировать свои ...

11 окт. 2025
150
Даша

Почему я злюсь на парня по пустякам?

Парень сделал мне предложение, но в последнее время я часто злюсь на него по пустякам. Мне хочется проводить с ним больше времени, но мы видимся пока ...

13 окт. 2025
216
Андрей

Сын грубит родителям. Как быть?

Вопрос о сыне. Ему 17 лет. Был хорошим парнем. Но в течении последнего года ведет себя с родителями очень грубо. Ни чего не хочет делать. Ни какой ...

10 окт. 2025
175
Лиза

Почему притупляются чувства к партнёру?

Встречаюсь с парнем почти 2 года, он на год старше. Последние недели чувства к партнеру стали меньше, частые ссоры, часто расходимся во мнениях, из ...

10 окт. 2025
370
Эльза

Как научиться понимать себя и свои эмоции, стабилизировать идентичность?

19 лет. Диффузная идентичность, не понимаю себя и свои эмоции. Большой неудачный опыт в психотерапии. Цель - понимать себя и свои эмоции, ...

12 окт. 2025
1169
Анастасия

Как перестать испытывать чувство вины, что я недостаточно хорошая мать и жена?

Мне 32 года, замужем, 2 детей. Я постоянно испытываю чувство вины. За то, что происходит в моей семье, работе, даже то, на что я не могу повлиять. ...

11 окт. 2025
877
София

Как выбрать между двумя мужчинами?

На данный момент самым насущным вопросом для меня является выбор между двумя мужчинами. Я не могу выбрать уже 2 года. Это очень утомляет и мучает ...

12 окт. 2025
183
Андрей

После смерти близких мне сложно прийти в себя. Нужна помощь

Мне 13 лет. После СВО, когда мне было 11-12, я потерял родного отца двух бабушек и дедушку. После этого я начал немного терять смысл жизни. Пару раз ...

11 окт. 2025
146