Консультации

Мария

Как избавиться от тревоги из-за учёбы?

Большая тревога из-за учебы. Вроде бы все нормально и проходит как обычно, но тревога такая, что я не могу даже есть. Как от этого ...

01 окт. 2024
60
Максим

Как принять верное решение о дальнейшей жизни?

Пытаюсь принять решение о дальнейшей жизни. Это сделать нужно очень быстро. Вариантов много, а действительно правильный путь ...

10 сент. 2024
86
Валерия

Мужчина от меня отстранился. Как понять его поведение?

Нахожусь сейчас в неясности ситуации, не знаю как он ко мне стал относится и как поступить. Мы с ним встречаемся уже полтора года, за это время, мы ...

01 окт. 2024
57
Лилия

Манипулировала мужем с помощью развода. Что теперь делать?

На протяжении моей жизни с родителями, очень часто употреблялось слово"развод" И в конце концов оно потеряло смысл. Я росла с такой установкой что ...

28 сент. 2024
95
Валя

Как можно выйти из затяжной депрессии?

Как можно выйти из затяжной депрессии? Ничего не радует, во всех сферах провал, часто мысли, что не хочется ...

30 сент. 2024
61
Елена

Как проработать злость к водителю после аварии?

После аварии стала менее концентрированной, все раздражает, я была пассажиром, злость к водителю, как с этим работать ...

01 окт. 2024
57
Светлана

Муж устал от меня и ушёл. Как без него жить?

Не знаю, что делать, у меня устал муж и уехал от меня после того, как я на него накричала я пыталась отвлечься и не трогать его но мне очень грустно ...

30 сент. 2024
65
Егор

Как выйти из депрессивного состояния?

В моей жизни отсутствует какой-либо смысл по крайней мере в моем понимании, я осознаю что мне что-то нужно делать для того чтобы всё было хорошо, но ...

09 сент. 2024
99
Анна

Как выйти из зависимости от абьюзер?

Были с мужчиной вместе 1. 2 года. Расстались 2 недели назад из-за того что больше не смогла терпеть побоев и манипуляций с его стороны. Относительно ...

01 окт. 2024
48
Алексей

У меня тяжёлая депрессия, нарушен сон, тревога и апатия

Мне поставили диагноз тяжелая депрессия, нарушен сон, панические атаки, тревога, апатия. Могу ли я бесплатно получить консультации, нет возможности ...

29 сент. 2024
92
быстрый ответ
Мария

Как решиться полностью разорвать отношения с парнем?

Рассталась с парнем. Отношения были странные. Год дружили (но дружили так как будто в отношениях). Я ушла из этих отношений. Через пару месяцев ...

30 сент. 2024
96
быстрый ответ
Дарья

Как понять, у меня невроз или тревожность?

Месяц назад в один день сильно подскочил пульс и было чувство что сейчас наизнанку вывернет весь желудок. Через час состояние прошло, но пропал ...

01 окт. 2024
93
Юрий

У меня нервная нестабильность. Что делать?

У меня нестабильные нервы, часто наблюдаю тики, навязчивые состояния. Бывает такое, что мозг не может на чем либо концентрироваться, например, если ...

30 сент. 2024
63
Олеся

Как поддержать жениха, когда у него финансовые проблемы?

У жениха большие финансовые проблемы. Винит себя, и хочет отправить меня в родной город со словами «уезжай отсюда, я один все решу»Я не кричу, не ...

01 окт. 2024
51
вне очереди
Кирилл

Проблема в отношениях

Моя проблема касается немного интимной темы, поэтому заранее прошу за нее прощение. Дело в том, что уже 7 лет встречаюсь с человеком, которого сильно ...

01 окт. 2024
42
Наташа

Как справиться с одиночеством и найти смысл жизни?

Мне 19 лет. Я не знаю, для чего жить и просыпаться по утрам, вообще проблемы у меня были всю жизнь, мне достаточно сложно вспомнить длительный период ...

30 сент. 2024
47
Ульяна

Совершила глупость и боюсь, что парень меня бросит. Как быть?

Нахожусь в отношениях на расстоянии. Сотворила ужасную глупость. Была ситуация, когда он не отвечал долго на звонки (спал, как оказалось). Я тогда ...

30 сент. 2024
106
Василиса

Как преодолеть карьерные страхи?

Уволилась с работы. Решила сменить сферу деятельности, пошла переучиваться. А теперь одолевает страх, что ничего не ...

30 сент. 2024
113
Марина

Разочаровалась в браке. Терпеть или разводиться?

С мужем 2 года в браке. Постоянно любил выпить пиво, объяснял тем что проблемы на работе не может успокоиться. Я всё время ждала что что изменится, ...

27 сент. 2024
100
Людмила

Панические атаки, тревога и страхи каждый день. Как справиться?

Тревога, страх, каждый день, состояние плохо, просыпание в одно и тоже время и больше потом сна нет, как проснусь тошнота, нет ...

26 июл. 2024
111
Диана

Как научиться контролировать, что я ем?

Мне 24 года, сколько себя помню постоянно худела. Мама с папой развелись, когда мне было 3 года. С отцом у меня не очень хорошие отношения, но с 8 до ...

10 сент. 2024
59
Мария

Из-за медленного мышления моя речь странная и непривлекательная. Как это исправить?

Недавно мне исполнилось 18 лет. Недавно начала замечать проблему, на которую я раньше не обращала внимание. У меня есть проблемы с речью. Когда я ...

30 сент. 2024
58
вне очереди
Кристина

После ДТП молодой человек не хочет меня видеть

Мой молодой человек попал в ДТП и повредил руку с возможной парализацией. Не хочет меня видеть, говорит, что потом: плохо себя чувствует и тд. Или ...

29 сент. 2024
70
Александра

Как выкинуть из головы человека, который мной не дорожит?

Мне 21. Мне кажется, я уже запуталась и сама не понимаю, что мне делать дальше. Год назад я пришла на новую работу и спустя несколько месяцев мне ...

28 сент. 2024
162
Наталья

Как справиться с депрессивным состоянием?

Мне 46 лет, замужем второй раз, есть трое детей, один уже совершеннолетний. Последний год нахожусь в постоянном депрессивном состоянии, очень ...

29 сент. 2024
75
Ира

Как разобраться в своих чувствах к парню?

Не могу разобраться в своих чувствах к парню. Знакомы с ним больше года, в 2023 летом появились чувства, осенью он признался и мы начали встречаться. ...

29 сент. 2024
64
Тим

Родные меня не понимают и не поддерживают. Что делать в такой ситуации?

Уменя проблемы с родными. Мои родные не понимают меня и не поддерживают, а защищают моих братьев в любых ...

29 сент. 2024
49
Аня

Навязчивые мысли и тревоги о парне не дают мне спокойно жить. Как быть?

Не знаю, что делать и как жить дальше, мои мысли сводят меня с ума буквально. Мне 19 лет, живу отдельно от родителей, снимаю квартиру с подругой, ...

12 сент. 2024
68
Дарья

Постоянно нет мотивации, проблемы со сном и памятью. Что со мной происходит?

В последнее время (точно более 2х недель) перманентно чувствую себя плохо. У меня нет мотивации делать что-либо, у меня проблемы со сном, быстрая ...

29 сент. 2024
109
Алена

Как пережить расставание и победить любовную зависимость?

Как пережить расставание и победить любовную зависимость? Партнер очень много лгал, очень похож на нарцисса абьюзера. С этим вместе фоном идет потеря ...

26 сент. 2024
95
Анна

Меня пугает поведение 8-летнего сына. Что делать?

Переживаю очень сильно за ребенка, мальчик 8 лет, ведёт себя как низко приблатненный, учится во втором классе, ежедневно поведение два, нервный ...

28 сент. 2024
88
Ксения

Как справиться с тревогой?

На нуле. Я не знаю, что мне делать и как двигаться дальше. Мой парень скоро уходит на войну (по своему желанию), что меня очень ранит, и разбивает ...

10 сент. 2024
83
Аврора

У меня тревожный тип привязанности. Как спасти отношения?

Ещё около трех лет назад у меня появилась переодическая несильная тревожность, с каждым годом она понемногу увеличивалась, особенно, когда я ...

10 сент. 2024
79