Консультации

Дарья

Тест показал тяжёлую депрессию. Что делать?

Мне 24, в разводе, 2 детей. Прошла тест на депрессию, показал тяжёлую, не умею справляться с эмоция, постоянно срываюсь. Стала меньше есть, похудела ...

23 нояб. 2024
67
Алина

Как экологично ссориться с мужем, если оба на длительном стрессе?

Понимаю, что малейшая претензия в адрес мужа, может ощущаться им как толчок и привести к стрессу и конфликту. Умею приподносить критику с любовью и ...

23 нояб. 2024
56
Юлия

Расстались с мужчиной, чувствую ревность, постоянно плачу. Как справиться с эмоциями?

Мне 47, 5 лет жили с мужчиной, два месяца назад он ушел к другой девушке. При расставании обвинил меня во многом. Жили у него. Я собрала вещи и ушла. ...

23 нояб. 2024
99
Алина

Истощена от дефицитарного нарцисизма мужа. Требуется ли нам семейная терапия?

С мужем 9 лет живём вместе. 6 лет не ссорились, скорее спорили и потом выяснялось, что не так друг друга поняли. Так всегда заканчивались ссоры, ...

22 нояб. 2024
113
Дарья

Как перестать тревожиться по любому поводу?

Постоянно из-за всего тревожусь, ковыряю кожу. Осваиваю новую профессию. Состою в новых отношениях и не понимаю, ценна ли я для человека. Постоянные ...

21 нояб. 2024
82
Ольга

Парень долго обижается из-за ерунды. Как быть?

Встречаемся с парнем 8 месяцев. Ему 31 год. Сразу скажу у него ужасные отношения с матерью с детства, мать выпивала, унижала, била. Он обижается ...

23 нояб. 2024
69
Иван

Девушка настаивает на расставании, но я не хочу. Что делать?

Произошло что-то непонятное. Пару дней назад был конфликт с девушкой поссорились сильно не разговаривали, она нашла страницу моего друга более старше ...

22 нояб. 2024
100
Мария

Меня бросил парень. Как отпустить ситуацию?

Мне 20. Учусь на бюджете в престижном вузе, там преимущественно парни. Имею полную семью, обеспеченную. Меня не буллят, со мной общаются, есть ...

23 нояб. 2024
87
Яна

Чувство одиночества и тактильный голод сводят с ума. Что мне делать?

Так вышло, что я живу практически одна в 15 лет (простите, наврала в дате рождения, чтобы написать сюда). В соседнем доме живет бабушка, а снизу ...

22 нояб. 2024
99
Елизавета

Страшно жить, нет желания существовать. Что мне делать?

В прошлом году, когда я поступила в университет и мне исполнилось 18 лет начались незначительные проблемы с самооценкой, страхом перед будущим, ...

20 нояб. 2024
147
Екатерина

Как найти общий язык с мужем?

Муж не разрешил общаться с подругой из-за того что ему не понравился её муж, я пошла навстречу перестала общаться, потом у нас случилось похожая ...

21 нояб. 2024
99
Ольга

С чем может быть связана частая смена работы?

За этот год я сменила работу два раза. Работа была у меня не плохая, но монотонная и это немного надоело. Пришел новый руководитель, который не ...

21 нояб. 2024
84
Елена

Как переживать расставание и излечить травму отвержения?

Как переживать расставание и излечить травму отвержения? Если ты сталкиваешься с тем, что тебя не ...

22 нояб. 2024
54
быстрый ответ
Александр

В 32 года у меня нет друзей, личной жизни и перспектив. Что с этим делать?

На протяжении 32 лет жизни не было ни друзей, ни девушек. Даже какие-то близкие знакомые были разве что в школе. Социализация на нулевом уровне. Даже ...

21 нояб. 2024
172
Егор

Мне надоело жить. Что делать в такой ситуации?

Мне 24 года, и я буду очень рад, если вы мне поможете! Мой рассказ будет долгим, я надеюсь что вы прочитаете его и сможете помочь... И так, начну... ...

15 нояб. 2024
230
Влвдислав

В отношениях веду себя как абьюзер. Что с этим делать?

Мне не первый раз девушки говорили за некую агрессию ревность контроль, якобы я знаю как лучше, происходили ситуации в которых я делал все самое ...

21 нояб. 2024
77
Андрей

Как понять, люблю ли я свою девушку?

После сильной ссоры, которая для меня была достаточно оскорбительной и сильно эмоциональной, начали появляется сомнения насчет любви к своей девушки ...

22 нояб. 2024
194
Дмитрий

Мне не хватает ласки и внимания от девушки. Что можно предпринять?

Мне 21 год я состою в отношениях с девушкой которой на данный момент 27. Сам по себе я довольно целеустремленный и преуспевающий молодой человек. ...

22 нояб. 2024
79
Полина

Партнёр боится мне доверять. Как быть?

Мне 27 лет, я мама дочери, с отцом ребенка разошлась и спустя много лет встретила мужчину которому 39 лет, у него тоже есть сын от прошлого брака. Мы ...

19 нояб. 2024
103
Анастасия

Как не потерять себя, когда проживаешь сложный период в жизни?

Сейчас очень тяжелый период в моей жизни, у меня много дел, подготовка к экзаменам, работа. И это все перечеркивают мысли о том, чтобы уйти... С лета ...

22 нояб. 2024
46
Ксения

Как вернуть мотивацию?

Как вернуть мотивацию ходить на учебу, заниматься чем то новым, а не каждый день проводить дома в ...

19 нояб. 2024
90
Юлия

Боюсь общаться с другом, внутри какая-то паника. Что делать?

Есть человек, который мне очень дорог. Не смотря на мои чувства, мы дружим. И меня это устраивает. Сначала всë было хорошо. С ним было легко. Но год ...

20 нояб. 2024
182
Тимур

Мучают навязчивые мысли и сексуальные фантазии. Что делать?

Меня мучают сексуальные фантазии, они связаны с родными, питомцами и т. Д вообщем полный бред. Это случилось более 2 недель назад, когда мне ...

19 нояб. 2024
156
Кира

Как защитить маму от отца-алкоголика?

Мне на данный момент 15 лет и сколько я себя помню начиная с первого класса мой отец пил и продолжает были постоянные соры между родителями но в ...

21 нояб. 2024
56
Петр

Как избавиться от эмоциональной зависимости?

Как избавиться от эмоциональной зависимости к человеку, с которым долго и хорошо дружил, но он променял меня на другого ...

19 нояб. 2024
104
Зарина

Как справиться с тревожностью и страхом будущего?

Мне 16 лет, я учусь в медицинском колледже (на фармацевта) Но я ненавижу эту работу, сейчас проходим химию и биологию, с 11 лет изучала психологию, ...

21 нояб. 2024
53
Никита

Как улучшить отношения с девушкой?

Встречаюсь с девушкой 2,5 года. Мы друг друга любим, я это знаю, но наша любовь возможно разная. Мы читали книгу о «пяти языках любви». Вроде поняли ...

18 нояб. 2024
105
Маргарита

Как научиться быть настоящей в отношениях и общении с людьми?

Мне 21 год. Ранее, с 14 лет, обучалась продажам вместо обучения в школе. (Удаленное обучение по минимуму). Для того, чтобы общаться с людьми, я ...

21 нояб. 2024
88
Лера

У партнёра плохое самочувствие. Как я могу помочь?

Скоро пойдет пятый год, как мы встречаемся и относительно недавно по его словам он стал себя плохо чувствовать, потом расстался со мной и вернул ...

19 нояб. 2024
103
Елизавета

Что делать при запущенной форме депрессии?

Скорее у меня запущенная форма депрессии, на протяжении 13 лет. На сегодняшний день я испытываю напряжение всего тела, особенно мышц области шеи, ...

20 нояб. 2024
88
Лилия

Врачи считают меня ипохондриком и отправляют к психиатру. Как быть?

Проблема в том, что я считаю, что я не ипохондрик, а врачи считают, что да. Полтора года назад начала болеть шея и спина, пройдя мрт диагностировали ...

20 нояб. 2024
102
быстрый ответ
Наталья

Боюсь не справиться после рождения второго ребёнка. Как быть?

Переживаю ужасные эмоции по поводу второй беременности, не могу определиться, что делать. Мне 34 года, есть прекрасный, заботливый муж, любимый сын ...

21 нояб. 2024
197
Тут Псевдоним

Как понять, что со мной происходит?

Нет даже одного друга. Я не могу сблизиться с человеком: часто банально не желаю, а когда хочу, то понимаю, что не вижу способа общаться. Даже если я ...

17 нояб. 2024
133