КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии
Тревожность, проблемы со сном, не справляюсь с проблемами. Что со мной?
915
04 янв. 2026
Елена
Уже на протяжении длительного времени нет сил, проблемы сыпятся, а я уже не справляюсь с ними. Нарушился сон, я могу заснуть просто... Идя по улице. И после того, как подумаю о ном что нужно что то, опять делать как то, выкручиваться из проблем. Либо же, могу не спать до утра и проснуться буквально через часа 4. Не могу спать по причине, что есть давящее чувства смерти. Мне кажется, что если я усну, то умру. Стало болеть в области правого подреберья, то с переди, то сзади. Также, вчера проходила тест Лушера, оценка тревожности там 10 , а в тексте прописано"Возможно, вы на грани самоубийства". Меня это пугает. А если и правда? Я понимаю, что не справляюсь. Так же, меня дергает. (Голову может резко дернуть в сторону) или рука Левая отниматься может начать. Что делать с этим?
04 янв. 2026
Елена здравствуйте,
Ознакомьтесь пожалуйста с условиями текстовой консультации.
Скажите пожалуйста, Вы обращались к специалисту по поводу Вашей бессонницы?
Как давно Вы страдаете бессонницей?
Условия консультации
1. По завершении бесплатной текстовой консультации Вы оставляете честный отзыв о нашей работе. Это ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ условие. 2. Консультация проводится единожды в течение 3 рабочих дней с момента обращения. 3. Отвечаю в течение дня по мере возможности 4. Текстовая консультация не даёт гарантий в решении всех имеющихся вопросов, а лишь даёт возможность понять, в каком направлении двигаться дальше. 5. Опишите свой запрос (проблему, вопрос,ситуацию) 6. Подумайте и напишите, какого результата Вы ждете от консультации.
04 янв. 2026
Елена
Не обращалась к психиатру. Т. К у меня есть дети и я боюсь, что если обращусь то, могу лишиться детей. Что меня могут поставить на учет и выписать антидепрессанты, или еще хуже- в психиатрическую больницу положить
04 янв. 2026
Елена сейчас есть частные психиатры, которые не укладывают в больницу.
Если опасения сильные, то можно обратиться хотя-бы к неврологу. Он может прописать Вам медикаментозную поддержку от бессонницы и противотревожные.
Вам нужно наладить сон, обязательно.
Сколько Вашим детям лет?
Похожие консультации
Консультацию ведет
49Отзывов
612Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию