КонсультацииТревоги. Страхи. Фобии

Как научиться справляться с тревожностью?

86
18 июн. 2025
Денис
Очень волнительный и переживательный человек, постоянно о чем-то думаю и гиперболизирую проблему, мнительный. Хотел бы научиться не думать за других, не раздувать из мухи слона и вовремя останавливаться.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
18 июн. 2025

Денис, здравствуйте. Я прочитала описание.

Ваша ситуация вызывает сочувствие.

Хочется Вас поддержать и помочь начать менять состояние.

Я взяла Ваш запрос в работу.

Прочитайте, пожалуйста, Условия Бесплатной Консультации.

Если условия устраивают, приглашаю Вас на бесплатную консультацию в аудио/ видео-/текстовом режиме на Ваш выбор.

Напишите, пожалуйста, мне на Ватсапп или в ТГ. Мы договоримся о времени бесплатной консультации и проведем ее.

Номер телефона напишу в ЛС.

Отзыв о консультации

Чуткий специалист, пытается помочь и это чувствуется. Задает много наставляющих вопросов, что необходимо в работе. Спасибо!

Денис