КонсультацииОтношения в парах

Почему появляются навязчивые мысли, что я не люблю своего парня?

96
19 февр. 2026
Алеся
Страдаю от навязчивых мыслей, что не люблю своего парня, от того тревога и апатия. Я с этим знаком, это ОКР отношения, только вот поверить в это не могу, хоть и с бывшим было такое и когда он меня бросил, то чувства нахлынули.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
19 февр. 2026

Здравствуйте, понял ваш запрос. Хочется узнать, какие действий вы делаете после того, как вам в голову приходят навязчивые мысли, перечислите несколько штук.

Условия консультации
Приветствую! Я провожу бесплатную консультацию в асинхронном текстовом режиме. Формат: Демонстрационная сессия в открытом доступе. Длительность: 3 суток (ограниченная консультация). Темп: Я изучаю ваши сообщения глубоко и вдумчиво, даю развернутый ответ 1 раз в сутки в свои рабочие часы. Завершение: По истечении 3 дней или лимита в 4000 символов работа завершается. Буду благодарен за отзыв по итогам нашей работы.
19 февр. 2026
Алеся

Впадаю в руминацию и нездоровую рефлексию. Иногда понимаю, что это компульсии, но они очень убедительны. Вчера например проходила тесты люблю/нелюблю, читала статьи и проверял возбуждение на порно, ибо у нас пропал секс

20 февр. 2026

А как часто вы их делаете?

28 февр. 2026
Алеся

Почти всегда, когда подумаю о сомнениях в любви

01 мар. 2026

Здравствуйте, мой бесплатный пробный период закончился, поэтому я завершаю консультацию.