КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Как пережить расставание

44
Вчера в 17:08
Светлана
Мне 40. Я живу с ребенком. Познакомилась с мужчиной, сильные эмоции, влюблённость. Очень быстро он переехал ко мне. И тут началось, так как я привыкла жить одна, а у него как раз бал отпуск, то он все время находился в квартире, он не убирал свои вещи, они так и валялись в куче. Я стала задерживаться на работе и постепенно отдаляться. Раздражение усиливалось и однажды я не вытерпеть, сказала, что мне тяжело и я привыкла одна жить. На это он не ответил ничего, просто ничего. Я стала раздражаться внутри сильнее и сильнее. Я хотела, чтобы он исчезнул, а он молча собрал вещи и исчез. И не захотел говорить. Вот и нет его, а мне очень очень больно, потому что он мне очень дорог, но он не захотел помочь мне разобраться, почему у меня раздражение. Я не понимаю, что мне делать, как разобраться мне в себе. Стоит ли мне продолжать отношения, ведь ушел он из за моего о ношения к нему.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Вчера в 17:45

Здравствуйте, Светлана!

Просьба, ознакомиться с условиями консультации

Условия консультации
Бесплатная (открытая) консультация доступна для общего просмотра всех посетителей сайта. На сайте есть возможность воспользоваться функцией "скрыть консультацию", а так же функцией "быстрый ответ". Длительность бесплатной открытой консультации: не более одного часа общего времени. Бесплатная открытая консультация проходит в свободном режиме. Бесплатная открытая консультация при необходимости может быть проведена в мессенджере. Бесплатная открытая консультация позволяет найти направление для дальнейшей работы. Для более глубокого изучения темы существует формат платной (закрытой) консультации. Подробности платной консультации Вы можете уточнить в личных сообщениях.
Вчера в 18:24
Светлана

Я ознакомилась

Вчера в 18:36
Светлана

Я хотела бы дополнить, у меня съёмная квартира, но я внутренне считаю не своей.

Никто в моей жизни не старался для меня как этот мужчина, до этого мужчины только причиняли боль. Может у меня защитная реакция?

Вчера в 18:51
(изменено Вчера в 19:01)
Мне 40. Я живу с ребенком. Познакомилась с мужчиной, сильные эмоции, влюблённость. Очень быстро он переехал ко мне.

До этих отношений у Вас был опыт совместного проживания?

Через какое время после знакомства с этим мужчиной, вы решили жить вместе?

Вчера в 18:53
Никто в моей жизни не старался для меня как этот мужчина, до этого мужчины только причиняли боль.

Расскажите немного подробней об этом. Какими были ранее отношения с мужчинами?

Может у меня защитная реакция?

От чего Вам хотелось защититься?

Вчера в 19:11
Светлана
До этих отношений у Вас был опыт совместного проживания?

Да, с отцом ребёнка 5 лет, но там были очень сложные отношения. У человека есть психическое расстройство. Потом жила 5 лет одна. У меня был сильный страх отношений с мужчинами.

Вчера в 19:12
Светлана
Через какое время после знакомства с этим мужчиной, вы решили жить вместе?

Очень быстро, через 2 недели. Слишком быстро.

Вчера в 19:14
Светлана
Расскажите немного подробней об этом. Какими были ранее отношения с мужчинами?

Был больной педофил. Потом отец ребенка. Он не работал почти, сильно психовал по поводу и без повода, унижал постоянно меня.

Вчера в 19:17
Светлана
От чего Вам хотелось защититься?

Я хотела быть одна, я не понимала и не понимаю до сих пор с чем это связано. Неприятие этого мужчины на моей территории или вообще всех мужчин. То, что он был на моей территории сыграла важную роль, мне так чувствуется

Вчера в 19:20
Светлана

Я считала, что мне никто не нужен, а нет, оказывается я ошибалась, мне очень не хватает тепла и любви этого мужчины.

Вчера в 19:21
Светлана

С отцом ребёнка было как на пороховой бочке. Постоянный стресс. Агрессия, унижения, постоянная боевая готовность.

Вчера в 19:54
(изменено Вчера в 19:56)
Я хотела быть одна, я не понимала и не понимаю до сих пор с чем это связано. Неприятие этого мужчины на моей территории или вообще всех мужчин. То, что он был на моей территории сыграла важную роль, мне так чувствуется

Возможно, здесь и то и другое. Стремительное развитие отношений не позволило Вам адаптироваться к изменениям в жизни.

Ваш прошлый опыт был достаточно травмирующим, и Вы создали для себя безопасную атмосферу в которой долгое время не было места кому-то еще, кроме Вас с ребёнком.

Может быть, поведение мужчины вызвало в Вас негативные эмоции, потому что Вы восприняли какие-то бытовые моменты, как нарушение, выстроенных Вами границ.

Вчера в 20:05
(изменено Вчера в 20:41)

Попробуем проанализировать Вашу реакцию: когда Вы стали задерживаться на работе и отдаляться, то скорее всего, использовали это как способ показать мужчине, что Вам стало не хватать пространства.

Это тоже может быть связано с нарушением личных границ, происходившего в Вашей жизни ранее.

Вы пытались восстановить внутренний баланс, но не проговаривали это с мужчиной, накапливая раздражение, которое затем вылилось в обращенных к нему словах.

Вчера в 20:10

Светлана, откликается что-то из выше сказанного?