Как пережить расставание

Здравствуйте, Светлана!

Просьба, ознакомиться с условиями консультации

Я ознакомилась

Я хотела бы дополнить, у меня съёмная квартира, но я внутренне считаю не своей.

Никто в моей жизни не старался для меня как этот мужчина, до этого мужчины только причиняли боль. Может у меня защитная реакция?

Мне 40. Я живу с ребенком. Познакомилась с мужчиной, сильные эмоции, влюблённость. Очень быстро он переехал ко мне.

До этих отношений у Вас был опыт совместного проживания?

Через какое время после знакомства с этим мужчиной, вы решили жить вместе?

Никто в моей жизни не старался для меня как этот мужчина, до этого мужчины только причиняли боль.

Расскажите немного подробней об этом. Какими были ранее отношения с мужчинами?

Может у меня защитная реакция?

От чего Вам хотелось защититься?

До этих отношений у Вас был опыт совместного проживания?

Да, с отцом ребёнка 5 лет, но там были очень сложные отношения. У человека есть психическое расстройство. Потом жила 5 лет одна. У меня был сильный страх отношений с мужчинами.

Через какое время после знакомства с этим мужчиной, вы решили жить вместе?

Очень быстро, через 2 недели. Слишком быстро.

Расскажите немного подробней об этом. Какими были ранее отношения с мужчинами?

Был больной педофил. Потом отец ребенка. Он не работал почти, сильно психовал по поводу и без повода, унижал постоянно меня.

От чего Вам хотелось защититься?

Я хотела быть одна, я не понимала и не понимаю до сих пор с чем это связано. Неприятие этого мужчины на моей территории или вообще всех мужчин. То, что он был на моей территории сыграла важную роль, мне так чувствуется

Я считала, что мне никто не нужен, а нет, оказывается я ошибалась, мне очень не хватает тепла и любви этого мужчины.

С отцом ребёнка было как на пороховой бочке. Постоянный стресс. Агрессия, унижения, постоянная боевая готовность.

Я хотела быть одна, я не понимала и не понимаю до сих пор с чем это связано. Неприятие этого мужчины на моей территории или вообще всех мужчин. То, что он был на моей территории сыграла важную роль, мне так чувствуется

Возможно, здесь и то и другое. Стремительное развитие отношений не позволило Вам адаптироваться к изменениям в жизни.

Ваш прошлый опыт был достаточно травмирующим, и Вы создали для себя безопасную атмосферу в которой долгое время не было места кому-то еще, кроме Вас с ребёнком.

Может быть, поведение мужчины вызвало в Вас негативные эмоции, потому что Вы восприняли какие-то бытовые моменты, как нарушение, выстроенных Вами границ.

Попробуем проанализировать Вашу реакцию: когда Вы стали задерживаться на работе и отдаляться, то скорее всего, использовали это как способ показать мужчине, что Вам стало не хватать пространства.

Это тоже может быть связано с нарушением личных границ, происходившего в Вашей жизни ранее.

Вы пытались восстановить внутренний баланс, но не проговаривали это с мужчиной, накапливая раздражение, которое затем вылилось в обращенных к нему словах.

Светлана, откликается что-то из выше сказанного?

Светлана, откликается что-то из выше сказанного?

Все откликается

Сейчас у меня присутствует чувство вины, ну и много боли. Вины, потому что, все это случилось именно из за меня. Я стала отдаляться, я стала раздражаться, я молчала, боясь обидеть его. Когда я решила поговорить с ним, я говорила только о себе, никаких претензий к нему, о том, что я привыкла жить одна, что его слишком много в моей жизни. Возможно он не понял меня. Потому что он ещё несколько дней жил у меня, но был очень холоден. Но имела ввиду, что ему много имеенно в квартире, а не в жизни. Что я хочу почаще быть одна. Я хотела обсудить этот вопрос. Но он сказал, что не знает что делать, просто молчал. Раздражение усилилось после этого ещё больше. Внешне это появлялось моим игнорирование его. А потом он просто собрал вещи и уехал. Я хотела поговорить, но он ответил, что ничего не сможет сделать с моим подсознание. Я знаю, что он очень страдает сейчас, он очень хороший человек. Я могу вернуть отношения, но я не пониманию, а надо ли это. Может просто пережить боль.

У меня есть желание поговорить с ним хотя бы.

Он сказал, что не знает что делать, просто молчал. Раздражение усилилось после этого ещё больше.

Многие люди в ответ на душевную боль не вступают в диалог, а закрываются и уходят. Им кажется, что разговаривать бесполезно, если чувства партнера так резко изменились. Он не захотел помочь вам разобраться, потому что сам был ранен и, возможно, растерян.

Не стоит заниматься самообвинением. Ситуация уже произошла и в ней участвовали два взрослых человека. Вы оба оказались не готовы к ней, так как ожидания к общему союзу могли отличаться от реальности.

Любые отношения проходят несколько этапов - от идеализации до осознавания, что рядом обычный человек, со своими обычными привычками и недостатками и главное, своим прошлым опытом.

Вы ожидали от мужчины услышать какие-то слова, которые успокоили бы Вас, но получили в ответ молчание. Каждый из вас защищался так как умеет.

Светлана, мы затронули важные детали Вашей истории, которые могут влиять на то, как Вы выстраиваете взаимоотношения в паре. Существуют определенные мотивы, которые Вы упомянули, лежащие в основе данного конфликта.

Тема требует более серьезного подхода и работы с ней.

На индивидуальной консультации сможем обсудить, волнующие Вас вопросы более подробно.