КонсультацииЛичностные проблемы

Как жить с чувством одиночества после развода?

22
29 мар. 2026
Раксана
Полгода назад развелась с мужем и у нас двое детей и они со мной, возраст 5 и 2 (у младшей кризис, тяжело с ней в данный момент) Я не страдаю по бывшему так как у нас долго время шло все к разводу, вранье, измены и если я прощала сперва то уже в дальнейшем понимала что рано или поздно это повторится и я уйду, так и произошло и морально я была готова. Но сейчас переехав к маме, мне очень одиноко, я сижу на данный момент дома с детьми и мамой, у мамы сложный характер, инфантильный человек и постамент в роли жертвы, старшая дочь ходит в сад, а у младшей проблемы со здоровьем и сад ходит не всегда из за этого на нормальную работу тоже не устроиться Из за всех этих факторов я себя чувствую очень одиноко, мне хочется почувствовать поддержку мужскую, теплоту. Появляется страх что я не найду своего мужчину так как я еще и с детьми Начинаю уже задумываться о том чтобы наладить всё с бывшим мужем, но чтоб я чувствовала с ним себя счастливо ему надо полностью меняться Он говорит что поменяется но пока все на словах, может мало времени прошло? Из за этого всего снова появляется депрессия и тревожность. Я себя чувствую очень одинокой ни от кого поддержки нету Честно не понимаю как будет лучше? Помогите, пожалуйста

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
Вчера в 06:36

Здравствуйте, как я могу к Вам обращаться?

Пол года назад развелась с мужем и у нас двое детей и они со мной, возраст 5 и 2
Начинаю уже задумываться о том чтобы наладить всё с бывшим мужем, но чтоб я чувствовала с ним себя счастливо ему надо полностью меняться Он говорит что поменяется но пока все на словах, может мало времени прошло

Вы находитесь в трудной ситуации, пока дети такие маленькие Вам нужна поддержка. Хорошо, если мама приняла Вас с детьми, хотя и жить на одной территории с родителями взрослым детям нелегко. Пока Вы живёте у неё, придётся учитывать ее характер и ее правила. При этом научиться общаться немного иначе, чтобы снизить конфликтность и наладить отношения.

Отец детей помогает финансово, проводит время с детьми?

Если он осознает свои ошибки, хочет изменить поведение - это уже первый шаг к решению проблемы, но важно оценивать не слова а поступки. Можете ли Вы отметить, что его поведение изменилось в лучшую сторону?

Мне хочется почувствовать поддержку мужскую, теплоту.

Получали Вы это от мужа, когда были вместе, можно ли было ему доверять, знать что он рядом, что он поможет, защитит?

Условия консультации
В режиме реального времени бесплатная консультация занимает до 20 минут в течение суток. Бесплатная консультация не заменяет индивидуальную работу с психологом, а лишь помогает определить причину вашего нынешнего состояния и наметить дальнейшую стратегию работы. Глубинная проработка проблемы и внутренние изменения возможны только в индивидуальной работе. Для записи на платную консультацию обращайтесь в личные сообщения. Консультирую через Skype, Viber, WhatsApp.