КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Здравствуйте

156
09 июл. 2026
Карина
Как мне бороться с суицидальными мыслями? Меня зовут Карина, мне 18 лет. Я давно стала замечать, что мои мысли иногда заходят слишком далеко, если я начинаю чувствовать вину, то сразу же хочется умереть, исчезнуть и никогда больше не появляться. Однажды это перешло чёрту, и я все же попыталась покончить с собой.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
09 июл. 2026
(изменено 09 июл. 2026)

Карина, добрый день! Спасибо, что поделились! Говорить об этом это очень важно и смело! Понимаю, что эти мысли выматывают! Насколько сейчас сильна эта мысль? По шкале от 0 до 10?

Хочу обратить Ваше внимание, что если суицидальные мысли возникают и Вы не можете с ними справиться, можно обратиться на горячую линию психологической помощи 8 (800) 333-44-34 — бесплатная кризисная линия доверия по России,+7 (495) 989-50-50 — Служба экстренной психологической помощи МЧС России. Так же можно обратиться по полису ОМС в ПНД по месту жительства.

Условия консультации
Бесплатная консультация проводится в свободном режиме в течение 3 дней с момента начала диалога. Если вы не отвечаете более 24 часов, консультация закрывается. Бесплатная консультация не заменяет полноценное психологическое консультирование и не предназначена для решения острых кризисных состояний, глубокой проработки травм или длительных внутриличностных конфликтов. Её цель — помочь сориентироваться в ситуации, обозначить основные направления работы и получить первичные рекомендации. Консультация не является приватной и доступна для посетителей сайта. Если в ходе консультации Вы поймёте, что Вам необходима более глубокая и регулярная работа, сделать это можно согласно моим тарифам. По окончании бесплатной консультации,буду благодарна за отзыв.