КонсультацииОбщие вопросы по психологии

Напряженное состояние

1173
20 июл. 2026
Олеся
Мне 28 лет, я уже как 5 лет живу с родителями мужа. Отношения в семье очень напряженные. Сейчас основная проблема младшая сестра ей 13 лет, она постоянно берет мои вещи. Потом нагло врет и провоцирует на конфликт. Я пробывала спокойно с ней говорить и обозначать свои границы, просила родителей повлиять но это не принесло не каких результатов. Муж так же не может повлиять на ее поведение - все будто бессмысленно. Своей поддержки со стороны родителей нет, и если даже хочу поделиться то слышу только упрек и просто мама может уйти от разговора оставив меня со своими переживаниями. Переехать или просто сменить обстановку нет возможности. Из-за этого постоянного напряжения я все время на взводе. Могу нагрубить или сказать лишнее о чем после жалею. От этого портятся отношения с мужем. Особенно тяжело что у меня растет дочка и она считываем мое состояние, и порой не хватает сил чтоб с ней поиграть и уделить ей внимание. Еще очень много домашних обязательств которые в силу воспитания не могу переложить на кого либо, да и не на кого. Мать мужа в силу здоровья не может все делать по дому, муж работает а сестра мужа считает что работа по дому это не ее проблемы и вообще ничего не делает только разбрасывает и мусорит. Хочу хотя бы базово защитить свои границы и сохранять свой ресурс. Хочу быть спокойной и в силе уделять своей дочке и мужу долгое внимание а не быть все время усталой и нервной.

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
20 июл. 2026
(изменено 20 июл. 2026)

Олеся, здравствуйте! Вижу, что сейчас Вы истощены. Напряжения много, а поддержки почти нет. Очень жаль это слышать. Печально, что ситуация сказывается на вашей дочке. Олеся, мне важно лучше понять картину. Скажите, пожалуйста, сестра мужа ведёт себя только с Вами и вашими вещами? Это какие то конкретные вещи?

Условия консультации
Бесплатная консультация проводится в свободном режиме в течение 3 дней с момента начала диалога. Если вы не отвечаете более 24 часов, консультация закрывается. Бесплатная консультация не заменяет полноценное психологическое консультирование и не предназначена для решения острых кризисных состояний, глубокой проработки травм или длительных внутриличностных конфликтов. Её цель — помочь сориентироваться в ситуации, обозначить основные направления работы и получить первичные рекомендации. Консультация не является приватной и доступна для посетителей сайта. Если в ходе консультации Вы поймёте, что Вам необходима более глубокая и регулярная работа, сделать это можно согласно моим тарифам. По окончании бесплатной консультации,буду благодарна за отзыв.
20 июл. 2026
Олеся

Чаще всего одежда или косметика многое просто присваивает себе говоря что это ее.

20 июл. 2026
Олеся

Грубит она всем, но в силу своего характера я не могу с этим смериться и отвечаю чаще всего это приводит к конфликту. Грубость и хамство она проявляет даже к своим родителям, но самое не понятное родители не как не реагируют. Просто говорят она избалована и все это пройдет. Но по моему мнению все хуже становится

20 июл. 2026

Олеся, а как вообще складывались Ваши с ней отношения? Как давно Вы живёте вместе? Как отношения складывалось с самого начала? Давайте немного углубимся.

20 июл. 2026
Олеся

Когда была она меньше, боле менее терпимо было. Я даже в какой-то момент относилась к ней как к родной сестре. Но сейчас отношения ужасные я устала от нее, от е поведения от ее ленивого отношения к жизни. Она мне как человек стала не приятна и противна, ощущение что она моя сестра которое было раньше и уважения пропало. Остался только негатив от конфликтов и конфликтных ситуаций и неприязнь. И забегая вперед я пыталась подружиться и пыталась наладить отношения между нами разговорами и говорила если что-то надо ты спроси но это не надолго. Потом повторяется это поведение и опять она берет мои вещи

20 июл. 2026
Олеся

Живем мы с ней 5 лет

20 июл. 2026
(изменено 20 июл. 2026)

Олеся, спасибо за откровенность! Действительно разочаровываться в человеке, к которому были изначально положительные эмоции, сложно. Сейчас обидно и из-за самого отношения и от потери хорошего отношения, которое было. Особенно тяжело, когда Вы столько раз пробовали подружится и наладить отношения, но в ответ только нарушения Ваших границ.

Олеся, я хочу уточнить сколько лет Вашей дочери?

20 июл. 2026
Олеся

3 года

20 июл. 2026

Олеся, можно ли сказать, что Ваши отношения стали хуже с рождением Вашей дочки?

20 июл. 2026
Олеся

Нет

20 июл. 2026

Олеся, я слышу, что Вам важно выстроить свои границы.

Вы пробовали убирать или маркировать свои вещи (тогда не будет возможности отрицать, что она вяла именно Вашу вещь)? Объяснить, что это не наказание, а последствия. Пояснить, что Вы готовы дать, что то из своих вещей, на временное пользование.

20 июл. 2026
Олеся

Пробывала, все возможные варианты. Она просто отрывает бирки и говорит что это она подписала и она приклеила наклейку что в принципе не возможно. Это все бесполезно, с косметикой она говорит что это ее или дурой прикидывается и говорит что якобы отдала сама. А что самое глупое было, она объяснила то что моя вещь у нее тем что тени к примеру лежали и не кому не нужны были в моей комнате и в моей косметичке и из-за этого она взяла

20 июл. 2026
(изменено 20 июл. 2026)

Олеся, Вы действительно уже много попробовали, понимаю Вашу усталость! Есть ли возможность убрать косметику в закрываемый ящик?

20 июл. 2026
Олеся

Спокойно роется в вещах когда нас дома нет, все что нравиться берет. Я уже порой говорила пускай берет лишь бы не ругаться. Сил на это не было, потом начала молча забирать свое. Осадок все равно остается, что делать с этим всем. Я если честно устала

20 июл. 2026

Понимаю Вас, это Ваше личное пространство и Ваши личные вещи, Ваши чувства по этому поводу совершенно понятны.

20 июл. 2026
Олеся

Все делал, осталось только замок поставить с ключом. Но уж совсем маразм какой-то, чтоб в общем доме где мы все живем ставить на комнаты замки.

20 июл. 2026

Олеся, вижу как Вы устали от этой постоянной борьбы! Даже предложение Вами самого простого решения, вызывает у Вас чувство противоречия.

Все делал, осталось только замок поставить с ключом. Но уж совсем маразм какой-то, чтоб в общем доме где мы все живем ставить на комнаты замки.
20 июл. 2026
Олеся

Что делать с этим?

20 июл. 2026

То что Вы говорите

Я уже порой говорила пускай берет лишь бы не ругаться. Сил на это не было, потом начала молча забирать свое. Осадок все равно остается, что делать с этим всем

Это все про чувство несправедливости от необходимости защищаться в своём же доме.

Давайте определимся с теми вещами которые, для особенно важны и определим их в закрываемом пространстве.

20 июл. 2026

Самое основное, если Ваши берут, Вы не обязаны никому ничего доказывать! Самое основное чётко и ясно обозначить: "Этот моё! И точка"

Отзыв о консультации

Специалист помог мне разобраться и мотивировал любить себя и я поняла для себя что отстаивать свои границы это нормально 🙂 очень хороший специалист

Олеся