КонсультацииОбщие вопросы по психологии
Как бороться с эмоциональным переутомлением?
120
01 дек. 2022
Луна
Как бороться с эмоциональным переутомлением? Уже более 5 месяцев я испытываю постоянный стресс и эмоциональные выгорание, связанное с большой занятостью. У меня сильно испортилось здоровье, тошнит от стресса, отсутсвует аппетит и желание ухаживать за собой, мыть голову, чистить зубы, каждый день приходится заставлять себя. Порой мне кажется, что я живу напрасно, появляются навязчивые мысли и тревожность. Как вернуть в себе силы радоваться жизни и снова начать любить себя, своё тело? Я состою в отношениях, чувствую себя любимой, но перестаю видеть во всем смысл, возникает желание сдаться.
08 дек. 2022
Здравствуйте! Подскажите, когда впервые почувствовали такое состояние, какие события происходили в это время?
Говорите, что испытываете постоянный стресс, а с чем связан, как проходит Ваш день, работаете? )
Условия консультации
Самая первая диагностическая сессия-бесплатная👍 На ней мы с Вами определяемся с запросом и возможностью его решения, дальнейшей работой и форматом консультации. Также провожу сессии на благотворительной основе, по переписке(в виде одной сессии, где вы подготовите ряд вопросов своих, и кратко изложите суть запроса)📌 Есть платные сессии по переписке и аудиоформат, стоимость 1000 р за 30 мин. Консультации онлайн, в скайпе, стоимость 2000 р за час, запись производиться за день, два до консультации, при себе иметь Ваш запрос и настрой на работу)
Консультацию ведет
2Отзывов
15Консультаций
Задайте вопрос психологу ведущему эту консультацию