Все новости
Ремонт психики – косметический или капитальный
17 авг. 2018
551
Начните с упражнения на направленное воображение. Представьте дом, пусть это будет незнакомый дом, и он сам возникнет перед вашим внутренним взором. А теперь внимательно его осмотрите снаружи и изнутри. Что в этом доме нуждается в ремонте? Дом часто отражает наше Эго, а в ремонте нуждаются его части: двери, окна, крыша.
Если вы делали ремонт, то знаете, как трудно его делать по частям. Точнее, кажется, что можно отремонтировать одну комнату, не затронув остального. Но даже если сделать косметический ремонт в одной комнате, сразу хочется продолжить и в остальных. Да и стоит только начать, и сразу возникает вопрос о старой электропроводке, отоплении и водоснабжении. Понимаешь, как всё взаимосвязано, и приходишь к выводу, что без капитального ремонта не обойтись. А это значит, что нужно ободрать всё до основы и начать с этого нуля. А в частном доме возникает вопрос и про саму основу. А не лучше ли просто снести и спокойно начать с нового надёжного фундамента, тёплых стен и прочной крыши? Но, во-первых, всё это требует больших затрат и времени, и денег, и сил. Во-вторых, куда-то нужно деть мебель и всё остальное, что хочется сохранить. В-третьих, нужно в это время где-то жить. А значит, решиться на капитальный ремонт может только отчаянный смельчак.
А теперь применим всё это к ремонту нашей психики. Что-то в жизни идёт сильно не так. Наступаешь на грабли своего характера постоянно. Думаешь: есть одна такая комната в моей психике мрачная и кривая, которой нужен ремонт. Обычно это прихожая или гостиная, иногда спальня.
Приходишь к психологу и осторожно начинаешь снимать обои слой за слоем. Смелый психолог тебе сразу скажет, что тут косметикой не обойтись, и начать сразу капитальный ремонт правильней и в итоге дешевле. Но ты-то уверен, что всё не так, и домик-то, в целом, отличный. Да и нет желания тратить так много ресурсов на капитальный ремонт. И опять же куда деть весь этот накопленный в психике толи хлам, толи богатство? А где жить? Ведь психика у тебя одна, тут ни к друзьям, ни на дачу, ни к маме не переедешь. Поэтому ты или просто от ремонта отказываешься и обесцениваешь и психологию, и свой смелый порыв к изменениям. Или начинаешь пытаться делать его поступательно, передвигаясь от одной комнаты к другой. Причём скорее это выглядит несколько иначе, так как все взаимосвязано: ты понемногу ремонтируешь все комнаты, не заканчивая ни одну. Заодно ты меняешь и архитектора, и мастеров, меняя психологов, школы и практики развития.
Зависаешь в долгом ремонте, ходишь в пыли и краске годами. И потом понимаешь, что всё-таки нужно было сразу решиться на капитальный ремонт, разумный и последовательный. Но такое опытное знание о ремонте, как буквальном, так и психическом дорогого стоит, даже если приходит очень поздно.
Но вот в чем хромает метафора дома и ремонта. Она находится в плену культурного стереотипа о ценности постоянного строительства, о поддержании порядка вопреки естественному разрушению. А работа души скорее состоит в освобождении пространства от стен защит. В ощущении изначальной естественности, больше похожей на раскрытие цветка, чем на строительство укрытия.
Тогда, возможно, в глубине фантазии о капитальном ремонте психики лежит воспоминание души о свободе от любых стен, отделяющих её от мира. Воспоминание или предвосхищение, когда она была или будет душой мира или Анимой Мунди.
Если вы делали ремонт, то знаете, как трудно его делать по частям. Точнее, кажется, что можно отремонтировать одну комнату, не затронув остального. Но даже если сделать косметический ремонт в одной комнате, сразу хочется продолжить и в остальных. Да и стоит только начать, и сразу возникает вопрос о старой электропроводке, отоплении и водоснабжении. Понимаешь, как всё взаимосвязано, и приходишь к выводу, что без капитального ремонта не обойтись. А это значит, что нужно ободрать всё до основы и начать с этого нуля. А в частном доме возникает вопрос и про саму основу. А не лучше ли просто снести и спокойно начать с нового надёжного фундамента, тёплых стен и прочной крыши? Но, во-первых, всё это требует больших затрат и времени, и денег, и сил. Во-вторых, куда-то нужно деть мебель и всё остальное, что хочется сохранить. В-третьих, нужно в это время где-то жить. А значит, решиться на капитальный ремонт может только отчаянный смельчак.
А теперь применим всё это к ремонту нашей психики. Что-то в жизни идёт сильно не так. Наступаешь на грабли своего характера постоянно. Думаешь: есть одна такая комната в моей психике мрачная и кривая, которой нужен ремонт. Обычно это прихожая или гостиная, иногда спальня.
Приходишь к психологу и осторожно начинаешь снимать обои слой за слоем. Смелый психолог тебе сразу скажет, что тут косметикой не обойтись, и начать сразу капитальный ремонт правильней и в итоге дешевле. Но ты-то уверен, что всё не так, и домик-то, в целом, отличный. Да и нет желания тратить так много ресурсов на капитальный ремонт. И опять же куда деть весь этот накопленный в психике толи хлам, толи богатство? А где жить? Ведь психика у тебя одна, тут ни к друзьям, ни на дачу, ни к маме не переедешь. Поэтому ты или просто от ремонта отказываешься и обесцениваешь и психологию, и свой смелый порыв к изменениям. Или начинаешь пытаться делать его поступательно, передвигаясь от одной комнаты к другой. Причём скорее это выглядит несколько иначе, так как все взаимосвязано: ты понемногу ремонтируешь все комнаты, не заканчивая ни одну. Заодно ты меняешь и архитектора, и мастеров, меняя психологов, школы и практики развития.
Зависаешь в долгом ремонте, ходишь в пыли и краске годами. И потом понимаешь, что всё-таки нужно было сразу решиться на капитальный ремонт, разумный и последовательный. Но такое опытное знание о ремонте, как буквальном, так и психическом дорогого стоит, даже если приходит очень поздно.
Но вот в чем хромает метафора дома и ремонта. Она находится в плену культурного стереотипа о ценности постоянного строительства, о поддержании порядка вопреки естественному разрушению. А работа души скорее состоит в освобождении пространства от стен защит. В ощущении изначальной естественности, больше похожей на раскрытие цветка, чем на строительство укрытия.
Тогда, возможно, в глубине фантазии о капитальном ремонте психики лежит воспоминание души о свободе от любых стен, отделяющих её от мира. Воспоминание или предвосхищение, когда она была или будет душой мира или Анимой Мунди.