Все новости
Боитесь ли вы смерти?
07 янв. 2017
1173
На форуме стало появляться много тем про страх смерти. Только за вчера было поднято две темы.
В Библии есть хорошие слова «[Бог] вложил вечность в сердце их», —Екклесиаст 3:11, ПАМ.
Если опираться на Библию, то Бог создал нас для вечной жизни. Ах, если бы только не Адам и Ева :). Как бы то ни было, у каждого рано или поздно, появляется хоть мимолетно, страх перед своей смертью или смертью близких. Считается, что это происходит в определенные переходные возрасты (4-6 лет, 10-12, 17-24, 35-55, а дальше, как это ни странно, его почти нет).
Помню, когда мне было лет 6-7, я думала о том, что когда-то умрут родители. И почему-то случалось это именно ночью. То ли мне сны какие-то снились, и я просыпалась, то ли изначально не спалось. Меня эти мысли доводили до слез, родители прибегали в комнату, я плакала, говорила, что болит живот, чтоб не пугать их тем, что они когда-то умрут (я была уверена, что они этого не знают). В лет 15-16 я, как и многие подростки, думала о смерти несколько в ином ключе. Мне хотелось умереть, чтоб все поняли, какая хорошая я была и как меня не ценили. Тогда я даже писала стихи. Например:
Белые стены
И потолок.
Синие вены
В горле комок.
Десять ступеней.
Дальше обрыв.
Крик в исступлении.
Нервный срыв.
Потом появились дети. Когда были совсем маленькие, то боялась всего на свете, только чтоб с ними ничего не случилось. На какое-то время этот страх прошел. Сейчас периодически опять накатывает страх за родителей, потому что они не молодеют, за детей, потому что они уже выбираются из под моего крыла, и я уже никак не могу их оберегать. Даже, когда говорю- надень шапку, а то заболеешь, меня уже никто не слушает. Но у меня нет какой-то навязчивой мысли. Нет. Это просто обычное осознание нашей невечности.
Почему же мы так боимся смерти?
Кто-то боится боли. Ведь сегодня очень много болезней, когда человек умирает медленно, мучаясь и заставляя мучиться родных.
Кто-то боится небытия. Наш мозг уж так устроен, что он пытлив. Нам надо понимать, что и как. А о смерти, хоть и есть куча религиозных версий, научных обоснований (недавно вычитала, что ученые обнаружили признаки того, что мы после смерти попадаем в параллельные миры), но никто оттуда не возвращался и рассказать нам не может.
А кто-то боится за родных. Но это прежде всего страх перед своей эмоциональной болью. Потому что это мы останемся одни, и нам это надо пережить.
Если вы не верите в реинкарнацию, то надо бороться со страхом смерти. Как?
Тут, как и во всякой борьбе нужны силы. Только уже эмоциональные что ли. Если только ловите себя на подобных мыслях, то постарайтесь на что-то переключиться. Мне это помогает. Вообще от любых негативных мыслей мне помогает откуда-то узнанный мной метод 10 предметов. Хотя на самом деле хватает и пяти. Надо просто переключить внимание на 10 предметов. При этом внимательно рассмотреть каждый, прочитать, если там есть что прочитать, и так далее. Или вспомнить какие-то стихи из школы). Не замыкаться и не упиваться этими мыслями. Жить. Как лозунг на нашем форуме- здесь и сейчас. Загружать свою жизнь увлечениями, развлечениями, встречами с родными и друзьями, которые не вечны. Ценить наших родных и близких. Не ссориться по мелочам. Смотреть на жизнь оптимистично и видеть хорошее и светлое в ней. Беречь себя. Элементарно- пристегиваться ремнем безопасности, следить за здоровьем и так далее.
Ну а если, страх смерти доводит до отчаяния, переходит в навязчивое состояние, то тут уже есть вероятность, что у вас танатофобия. И уже в этом случаае, лучше обратиться к специалисту.
Берегите себя и ваших близких. В жизни так много интересного, не упускайте возможность жить. Есть то, что в наших руках.
В Библии есть хорошие слова «[Бог] вложил вечность в сердце их», —Екклесиаст 3:11, ПАМ.
Если опираться на Библию, то Бог создал нас для вечной жизни. Ах, если бы только не Адам и Ева :). Как бы то ни было, у каждого рано или поздно, появляется хоть мимолетно, страх перед своей смертью или смертью близких. Считается, что это происходит в определенные переходные возрасты (4-6 лет, 10-12, 17-24, 35-55, а дальше, как это ни странно, его почти нет).
Помню, когда мне было лет 6-7, я думала о том, что когда-то умрут родители. И почему-то случалось это именно ночью. То ли мне сны какие-то снились, и я просыпалась, то ли изначально не спалось. Меня эти мысли доводили до слез, родители прибегали в комнату, я плакала, говорила, что болит живот, чтоб не пугать их тем, что они когда-то умрут (я была уверена, что они этого не знают). В лет 15-16 я, как и многие подростки, думала о смерти несколько в ином ключе. Мне хотелось умереть, чтоб все поняли, какая хорошая я была и как меня не ценили. Тогда я даже писала стихи. Например:
Белые стены
И потолок.
Синие вены
В горле комок.
Десять ступеней.
Дальше обрыв.
Крик в исступлении.
Нервный срыв.
Потом появились дети. Когда были совсем маленькие, то боялась всего на свете, только чтоб с ними ничего не случилось. На какое-то время этот страх прошел. Сейчас периодически опять накатывает страх за родителей, потому что они не молодеют, за детей, потому что они уже выбираются из под моего крыла, и я уже никак не могу их оберегать. Даже, когда говорю- надень шапку, а то заболеешь, меня уже никто не слушает. Но у меня нет какой-то навязчивой мысли. Нет. Это просто обычное осознание нашей невечности.
Почему же мы так боимся смерти?
Кто-то боится боли. Ведь сегодня очень много болезней, когда человек умирает медленно, мучаясь и заставляя мучиться родных.
Кто-то боится небытия. Наш мозг уж так устроен, что он пытлив. Нам надо понимать, что и как. А о смерти, хоть и есть куча религиозных версий, научных обоснований (недавно вычитала, что ученые обнаружили признаки того, что мы после смерти попадаем в параллельные миры), но никто оттуда не возвращался и рассказать нам не может.
А кто-то боится за родных. Но это прежде всего страх перед своей эмоциональной болью. Потому что это мы останемся одни, и нам это надо пережить.
Если вы не верите в реинкарнацию, то надо бороться со страхом смерти. Как?
Тут, как и во всякой борьбе нужны силы. Только уже эмоциональные что ли. Если только ловите себя на подобных мыслях, то постарайтесь на что-то переключиться. Мне это помогает. Вообще от любых негативных мыслей мне помогает откуда-то узнанный мной метод 10 предметов. Хотя на самом деле хватает и пяти. Надо просто переключить внимание на 10 предметов. При этом внимательно рассмотреть каждый, прочитать, если там есть что прочитать, и так далее. Или вспомнить какие-то стихи из школы). Не замыкаться и не упиваться этими мыслями. Жить. Как лозунг на нашем форуме- здесь и сейчас. Загружать свою жизнь увлечениями, развлечениями, встречами с родными и друзьями, которые не вечны. Ценить наших родных и близких. Не ссориться по мелочам. Смотреть на жизнь оптимистично и видеть хорошее и светлое в ней. Беречь себя. Элементарно- пристегиваться ремнем безопасности, следить за здоровьем и так далее.
Ну а если, страх смерти доводит до отчаяния, переходит в навязчивое состояние, то тут уже есть вероятность, что у вас танатофобия. И уже в этом случаае, лучше обратиться к специалисту.
Берегите себя и ваших близких. В жизни так много интересного, не упускайте возможность жить. Есть то, что в наших руках.