Провожу консультации для взрослых в формате онлайн (Skype, WhatsApp).
Буду рада помочь вам научиться понимать и принимать свои эмоции, выстроить комфортные гармоничные отношения с собой и окружающими людьми, обрести поддержку в трудный жизненный период, найти собственные ресурсы и опоры и обрести устойчивость.
Чаще всего я работаю со следующими запросами:
- трудности в построении отношений (с близкими, партнерами, друзьми и т. д.),
- проблемы детско-родительских отношений,
- утрата, расставание,
- неуверенность в себе, трудности с принятием себя,
- ощущение одиночества, пустоты,
- трудности с проживанием эмоций,
- необходимость принять важное решение.
В своей работе я использую психоаналитический подход и элементы гештальт-терапии (сейчас нахожусь в процессе изучения этого метода). Стараюсь идти за клиентом и теми потребностями, желаниями, переживаниями, которые возникают у него в настоящий момент на каждой конкретной сессии. Каждый человек индивидуален, поэтому работа с одним клиентом никогда не похожа на работу с другим.
Главной своей задачей вижу создание безопасной среды, в которой человек мог бы почувствовать возможность проявлять себя свободно и спонтанно, открыто говорить о своих желаниях и чувствах, не боясь критики и осуждения.
Я с большим вниманием отношусь к соблюдению конфиденциальности. Это значит, что никакая информация, которую мы с вами обсуждаем на индивидуальных встречах не будет передана третьим лицам без вашего на то согласия.
По всем клиентам, с которыми я работаю, регулярно прохожу супервизию у более опытных коллег, чтобы иметь возможность увидеть ситуацию со стороны и быть наиболее эффективной и полезной.
Хорошо знаю, как это быть клиентом, так как прохожу собственную психотерапию более 8 лет.