Ирина Старобрянская

О себе

Помогаю женщинам разобраться в сложных отношениях, найти скрытые ресурсы, изменить повторяющийся жизненный сценарий.

Ко мне обращаются в ситуациях:
- отношения...

Помогаю женщинам разобраться в сложных отношениях, найти скрытые ресурсы, изменить повторяющийся жизненный сценарий.

Ко мне обращаются в ситуациях:
- отношения зашли в тупик
- хочу расстаться, но никак не получается
- муж ушел к другой женщине
- муж хочет развестись
- муж живет на две семьи
- опять нашла очередного «козла»
- попала в зависимость от партнера (любовную, экономическую, жилищную и т.д.)
- живу в постоянном напряжении, не знаю, где взять силы и энергию
- ищу смысл жизни
- замучили хандра и раздражение
- хочу сменить работу
- не верю в себя
- не знаю своих способностей

Я помогаю:
• разорвать нездоровые отношения (понять тревожные признаки в отношениях, что в них держит, стоит ли расставаться и как),
• выйти из треугольника Карпмана (понять вторичную выгоду, выйти из созависимых отношений),
• просто разобраться в отношениях (понять причины конфликтов, найти способы взаимодействия и сотрудничества),
• понять особенности поведения мужчин и женщин (почему мы такие разные),
• слабые стороны, узнать свои таланты, понять причины своих страхов, увидеть новые возможности, приобрести новые навыки поведения),
• разобраться с эмоциями и чувствами (осознать, принять, прожить),
• найти любимое дело, определиться с профессией.

Что позволяет мне быть эффективной:

Владею несколькими психологичесикими методами и методиками. Но в своей работе, как основной метод, использую когнитивно-поведенческую терапию.

Это современный научный метод, который включает в себя последние достижения нейробиологии и нейропсихологии. Работа строится на равноправном сотрудничестве и не вызывает высокого напряжения. Подходит любому человеку.

Метод позволяет работать с глубинными убеждениями, негативными установками, долженствованиями, с устаревшими стратегиями и стереотипами поведения.

В результате вы сможете:
• распознавать опасных мужчин в начале отношений
• отличать недостойное поведение мужчины от его недостатков
• отстаивать личные границы и уметь говорить "нет"
• избавиться от напряжения и хронической усталости
• строить здоровые отношения со всеми людьми
• раскрыть скрытые ресурсы и энергию
• найти любимое дело
• полюбить себя и принять такой, какая вы есть

Образование:
- НЧОУ Высшего профессионального образования "Санкт-Петербургский институт управления и права", кафедра психологии и социальной работы 2010 г.

Повышение квалификации:

- Автономная некоммерческая организация "Центр психологической помощи и социальной адаптации, поддержки добровольчества и профессионального развития специалистов помогающих профессий "Форсайт" — повышение квалификации 2017 г.

- Московский институт прикладной психологии — повышение квалификации (психодиагностика) 2017 г.

- Образовательная программа центра "Форсайт" от Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги "Краткосрочная динамическая психотерапия" — 2017 г.

- Образовательная программа центра "Форсайт" от Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги "Интенсивная терапия отношений" (ЛОРПТ) — 2018 г.

- Образовательная программа центра "Форсайт" от Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги "Когнитивно-поведенческая психотерапия" И.В. Бубновой — 2019 г.

В 2018 году получила Благодарность за участие в Фестивале молодых семей.