Ксения Петрунева

О себе

Здравствуйте! Меня зовут Ксения, я практический психолог, SFBT-терапевт, коуч ACC и член ICF. В своей практике я использую полимодальный подход...

Здравствуйте! Меня зовут Ксения, я практический психолог, SFBT-терапевт, коуч ACC и член ICF. В своей практике я использую полимодальный подход с акцентом на ориентированную на решения краткосрочную терапию (ОРКТ) и коучинг (ICF). Я ценю бережность и результативность в работе, и моя цель — поддержать вас в процессе самопознания и поиска решений ваших текущих вопросов. Поэтому всегда стараюсь создать пространство, где можно открыто и безопасно исследовать эмоции и переживания, не боясь быть собой и говорить о сложных темах. Ко мне можно обратиться, если: - Вы переживаете "выгорание", постоянное напряжение или стресс и не можете восстановить силы. - Тревожность, беспокойство или "панические атаки" мешают вам чувствовать себя уверенно и спокойно. - Вы чувствуете "апатию", утрату интереса к жизни или трудности с мотивацией. - Вы находитесь в процессе адаптации в новой культурной среде или эмиграции и сталкиваетесь с трудностями. - Вам трудно ставить и достигать цели, чувствуете, что стоите на месте/ходите по кругу. - Возникают частые конфликты в отношениях с близкими или коллегами, и вам трудно их урегулировать. - Перегруз и стресс затрудняют баланс между работой, личной жизнью и отдыхом. - У вас трудности с самооценкой или установлением личных границ в отношениях с другими.