Лариса Попова

О себе

http://larisapopova.ru/
Дипломированный психолог, гештальт-терапевт.

Научу жить в гармонии с собой, даже если вы выросли в дисфункциональной семье или кто-то из...

http://larisapopova.ru/
Дипломированный психолог, гештальт-терапевт.

Научу жить в гармонии с собой, даже если вы выросли в дисфункциональной семье или кто-то из ваших близких алкоголезависим. Бережно поддержу в трудных ситуациях, помогу обрести цель и определиться с выбором. Вдохновлю на новые творческие свершения в жизни!

Успешно работаю с женщинами, которые запутались в себе и в отношениях, хотят обрести гармонию и понять чего хотят лично они, а не близкие люди и их окружение. Ко мне также часто обращаются женщины, находящиеся в отношениях, в которых очень сложно оставаться, а разорвать их страшно и кажется, что невозможно. Работаю с неуверенностью в себе, повышенной тревожностью, страхами, паническими атаками, заниженной самооценкой, повышенным контролем. Также успешно работаю в долгосрочной терапии с людьми, выросшими в дисфункциональных семьях, например, в семье, где один или несколько близких людей алкоголезависимы.

«Сколько себя помню – меня всегда интуитивно, еще в школе, тянуло к пониманию своих собственных чувств, эмоций, реакций, а также часто хотелось найти ответ на вопрос: «почему люди реагируют и делают что-то именно так, а не как-то по-другому в одинаковых или похожих ситуациях?

Сейчас, я с теплом и уважением отношусь к своей профессии, так как нет ничего более ценного в моей работе, как увидеть в живом контакте с человеком счастливую улыбку, легкость, радость и благодарность самому себе за проделанную работу в пространстве наших встреч...»

Психотерапия - это ответственный и серьезный путь, как для меня, так и для клиента. Она дает хорошие результаты тогда, когда человек действительно готов повстречаться с самим собой настоящим - с собой злым или радостным, вредным или добрым, или может даже чудным… Начав терапию, не сбежать от самого себя, когда может очень трудно и невыносимо, а действительно внимательно себя разглядеть и понять, почему сейчас так, а не иначе... И найти с помощью психотерапевта ресурсы, которые помогут обрести гармонию и внутреннюю свободу. Это также и возможность разделить с психологом свою трудность в ситуации, когда кажется, что она максимально непереносима.

Я считаю, что сегодня, важно идти за своими смыслами, идти за собой, не предавая свои желания в обмен на чьи-то другие - то есть тренировать в себе здоровый эгоизм, уважать себя, создавать свою жизнь наполненной и интересной уже сейчас, брать ответственность за это и шагать вперед.

На психотерапевтических встречах я помогаю клиентам понять и осознать КАК именно они совершают то или иное действие для того, чтобы в конечном итоге повысить свою осознанность и в результате развить новые способы реагирования (в гештальт-подходе это называется "творческое приспособление"), чтобы радости и удовлетворения от жизни стало больше. Очень важным результатом такой работы является появление разных возможностей, выбора и свободы. А познакомившись поближе с самим собой, вы сможете относиться к себе с более глубоким уважением и принятием.

Психотерапия правда помогает становиться людям счастливее. С ее помощью можно лучше себя узнать, понять как устроена ваша жизнь, что главное или второстепенное, что вы делаете или не делаете для того чтобы быть довольными или вновь несчастными, а также разглядеть в себе ресурсы и возможности, придумать как ими можно воспользоваться на благо для себя конечно же, найти опору внутри и почувствовать себя более уверенно и целостно.

Каждая наша встреча станет осознанным шагом на пути к намеченной вместе цели. Мы будем подводить промежуточные итоги и намечать направление следующего шага. Так, постепенно и планомерно, мы достигнем желаемого.

Я уверена, что результат обязательно будет – главное определить цель и подобрать методы для ее достижения!

Пишите мне, звоните, я буду рада Вам помочь!

Отзывы о моей работе вы можете прочитать здесь:
https://www.b17.ru/popova_li/#otzyv

Темы, с которыми я работаю:

• Трудности во взаимоотношениях с другими gконфликты, взаимные обиды, отсутствие радости, непонимание, частые ссоры, чувство одиночества, переживание расставания)

• Психосоматические проявления (высыпания на коже, нарушения сердечного ритма, головные боли, невралгии, нарушения сна, расстройства аппетита, боли в желудке или кишечнике)

• Созависимые отношения (работа с людьми, у которых близкий человек страдает алкогольной зависимостью, а также с людьми выросшими в дисфункциональных семьях)

• Эмоциональные состояния (страх, обида, зависть, стресс, волнение, чувство вины, плохое настроение)

• Панические атаки, тревожные состояния

• Работа со снами (повторяющиеся, яркие сновидения)

• Сложности с принятием себя (неудовлетворённость отдельными сферами своей жизни, трудности самоопределения, определение важного и второстепенного, обнаружение новых смыслов и ценностей, вопросы улучшения качества жизни)

-----------------------------

Я придерживаюсь мнения, что естественные роды — это самое лучшее, что может быть для мамы и малыша. И считаю, что если нет никаких специальных назначений, серьёзных заболеваний роженицы или ребёнка, то очень важно рожать без медикаментозного вмешательства (стимулирования, обезболивания и так далее), максимально естественным образом. Во время естественных родов вырабатывается очень много гормонов, в том числе и тех, которые выполняют задачу обезболивания. Важно помнить, что при естественных родах боль будет ровно такой, которую роженица сможет вынести — так рассчитано природой.

Мои клиенты — это люди, которые заинтересованы в собственных изменениях, способны учиться, смотреть на себя со стороны и быть честными с самим собой. Для них важно то, как именно они строят отношения с другими и что из этого получается. Они с интересом относятся к психотерапии как к познанию нового опыта, который можно успешно применять в повседневной жизни.

Я приглашаю Вас на консультации, если Вы хотите перемен в своей жизни и готовы к ним!

ПРОБЛЕМЫ НУЖНО РЕШАТЬ, И Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ВЕРЮ, ЧТО ВМЕСТЕ МЫ СПРАВИМСЯ!
___________________________

Образование/квалификация:

2010–2014 гг.: Московский Институт Психологии и Педагогики, квалификация «Психолог, преподаватель психологии» по специальности «Психология». Диплом о высшем образовании.

2012–2013 гг.: Московский Институт Гештальта и Психодрамы, 1-я ступень «Введение в гештальт-терапию / гештальт-консультирование. Контакт с собой и другими» (100 акад. часов). Сертификат.

С 2013—2017 гг.: Московский Институт Гештальта и Психодрамы, долгосрочная программа второй ступени по подготовке гештальт-терапевтов.

2013 г.: Выездной интенсив в Крыму «Гештальт-терапия: развитие интереса к людям как основа самоподдержки терапевта» (64 акад. часов). Сертификат.

2013 г.: Центр развития «Дружная семья», профессиональная стажировка «Индивидуальное консультирование» (70 акад. часов)

2014 г.: Консультативный центр WORLD-IN-ONE, семинар-тренинг в двух частях «Работа психолога с метафорическими ассоциативными картами» (16 акад. часов). Сертификат.

2014 г.: XIX Международная научно-практическая конференция «Неизбежность и неожиданность» (30 акад. часов). Сертификат.

Мой персональный сайт: www.larisapopova.ru