Полина Бондаровец

О себе

Практикующий психолог и сертифицированный коуч. На сегодняшний день у меня более 1500 часов практики с клиентами. Работаю онлайн по всему...

Практикующий психолог и сертифицированный коуч. На сегодняшний день у меня более 1500 часов практики с клиентами. Работаю онлайн по всему миру и оффлайн в Минске.
Запросы, с которыми я работаю:
- непонимание себя, своей самости
- сложности в отношениях
- проживание сложных чувств (гнев, боль, стыд, вина)
- развод/ разрыв отношений
- эмоциональное выгорание, апатия
- выстраивание личных границ
- внутренний конфликт и принятие себя
- самооценка
- одиночество
- страхи
- стресс.
Работаю в гештальт-подходе, а также использую знания из других направлений (когнитивно-поведенческой, телесной, экзистенциальной терапии и коучинга). В своей работе уделяю особое внимание чувствам и переживаниям, помогаю знакомиться с самим собой, понимать себя, строить гармоничные отношения с собой и с миром. В этом интересном и глубоком процессе я помогаю своим клиентам учиться задавать себе важные вопросы и честно на них отвечать, исследовать свои потребности и желания, свои мысли и чувства, свои проявления, понимать свои границы, взращивать свои опоры и собственную ценность.