Как научиться справляться с проблемами и улучшить отношения в семье?

Испытываю постоянный стресс и усталость из-за нехватки сна и напряженных отношений с мужем и ребенком. Мой муж храпит и часто будит меня по утрам на работу будильниками, а наш сын очень активен. Он не смог адаптироваться в детском саду и испытывает стресс от этого, что добавляет сложности в повседневную жизнь. Я чувствую, что нахожусь в замкнутом круге, так как не могу найти работу, и мне сложно оставить ребенка без присмотра. У меня нет ни одного родственника в городе, а поехать к ним практически невозможно. Отношения с мужем наполнены конфликтами периодами, от ссор то потом нормально и так по кругу. Он часто меня оскорбляет и создает ссоры в моменты, когда я особенно устала, что заставляет меня чувствовать себя уязвимой. Его поведение усугубляется финансовыми проблемами, из-за которых он срывается на меня. Мы обсуждаем проблемы, и иногда это помогает, но не надолго: вскоре он снова начинает делать то, что я просила не делать. Он также часто перекладывает ответственность за возможный разрыв на меня, говоря, что это я должна решать, что делать, типа мне уйти? Скажи (так как мы живём в моей квартире) Меня это очень злит и Я понимаю что ценность нашей семьи как у первого встречного. Я переживаю за сына, который переживает из-за наших ссор и выражает свою боль, когда муж уходит. Меня беспокоит, что я не хочу, чтобы мой ребенок видел такие модели поведения, как у нас. И а то же время мне очень сложно проводить время с ребенком, просто нет сил на это, ели заставляю себя встать с постели. Я осознаю, что мне нужно больше отдыхать и находить время для себя, но я не знаю, как это осуществить. Хочу поговорить с психологом, чтобы получить поддержку и научиться справляться с текущими проблемами, улучшить свое эмоциональное состояние и отношения в семье.