КонсультацииПсихологическая реабилитация

Как справиться с утратой лучшего друга?

109
24 февр. 2025
Мария
Человек, что дружил со мной 7 лет ещё со школы (общение если что по переписки он живет в другом городе), был для меня всем, и опорой и поддержкой, мы всегда помогали и могли расчитывать друг на друга, не счесть сколько всего вместе пережили... Он просто потерял ко мне интерес. Просто говорит, что "не видит общих тем для разговора", хотя мы все эти годы общались буквально каждый день и никогда такого небыло... Вопрос поставлен именно "Справится с утратой лучшего друга", потому что после случившегося я не могу считать такого человека ЛУЧШИМ другом... Но полная история вообще вот какая... Дело в том, что он мне нравился всегда, сколько я себя вообще знаю. Лет 6 я жила испытывая чувства к лучшему другу, любила его, всегда относилась с пониманием. Но если я спрашивала чтото на счет наших отношений, то я получала очень расплывчатый ответ без четкости. Не раз слышала что он вообще не хочет отношений сейчас, что ему надо вырасти, закончить учебу, найти работу, и может быть тогда уже он и задумается. И вот я ждала, не давила на него расспросами, относилась с пониманием к его взгляду на жизнь, просто ждала и надеялась, что всё сложится само по себе. В итоге, вот всё подошло к тому что он перестал общаться со мной, и я разволновалась но всё еще думала, что всё будет нормально, и это так на него повлияла сессия. Но... У нас есть общая подруга, он с ней знаком примерно столько же сколько и со мной, а я с ней общаюсь уже 2 года. Она склонна к тому чтобы иногда делать длительные перерывы от общения, особенно сейчас когда у нее стресс и подготовка к диплому. Но меня напрягло, то что с ним она всеравно в любой ситуации очень примиленько общалась каждый день. Я спросила напрямую, почему она игнорирует всех кроме него ведь я тоже волновалась за её состояние. И получила ответ который хоть и казался предсказуем, но я не хотела верить что когдато окажусь в такой ситуации: "А что если я его люблю больше чем как друга? ". Следом я решила наконец четко выяснить отношения с ним, кто ему девушка, а кто ему друг, и ответ этот просто раздробил мне душу. То как он на столько легко и пофигистично к моим чувствам, сказал, что она ему давно нравилась, и вот они уже как 3 месяца вместе, и он думал, что со стороны это было очевидно... Так же когда я его спросила о всех тех намеках на чтото большее чем дружба, он извинился за то, что мне могло показаться будто я нравилась ему... Уточню ещё такой момент, мы с ним дружили очень тесно, выручали, понимали друг друга всегда, и его отношение ко мне в некоторых ситуациях можно было счесть за проявление симпатии. И уж не говорю о том сколько раз за эти годы я давла знаки внимания. Мою влюбленность увидел бы даже слепой, но он в ответ ниразу не сказал чтото типо "между нами никогда не будет чегото подобного", и отвечал какбы, что тоже любит, но видимо вкладывал в это исклбчительно дружеский подтекст... Я никогда не давила на него, не спрашивала его напрямую о том что он чувствует ко мне. Очень долго я жила в этих страданиях и тревоге, что возможно между нами ничего не будет ибо он не дает четких ответов, но когда он говорил что тоже "любит" мння это так грело душу... От того и была надежда, что он испытывает ко мне чувства просто ему сейчас не до этого. Но по настоящему меня разочаровало даже не то, что он 6 лет закрывал глаза на то что я очевидно влюблена в него. Меня убило, то что ему абсолютно всеравно на мои чувства. Он будто забыл, что мы до сих пор друзья, которые всегда придут на помощ друг другу... Он даже не обратил внимание на то, что я на его глазах оказалась в такой травмирующей ситуации и нуждалась хоть в какой-то поддержке и понимании... Ведь даже если я ему не нравлюсь мне бы хотелось чтобы мы остались друзьями и общались, так же как это было всегда. Но он просто закрылся и не понимает чего я от него хочу... Хотя он всегда мог меня понять, выслушать, помочь, поддержать... А этих 7 лет крепкой насыщенной дружбы для него будто никогда не было... Понимаю, что ни что в жизни не зря и я получила очень ценный опыт. Но не знаю как теперь избавиться от этой пустоты где раньше было место для лучшего друга всей моей жизни... 6 лет я жила надеждой на будующее где будет он... На последок скажу, что такой человек, который может в момент забыть обо всем хорошем, что ты для него делал, и чем ради него жертвовал, не достоин меня, и я рада, что не стала его избранницей. Эта ситуация открыла мне глаза на его отрицательную сторону которую я старалась не замечать и понять. Потому что я его любила, боялась потерять человека который так долго дружит со мной, ибо все друзья раньше бросали меня спустя год/два, из-за этого не раз было такое что я оправдывала его, молчала об обидах...

Есть вопросы?

Спросите психолога прямо сейчас!
28 февр. 2025

Здравствуйте, Мария.

Вы оказались в довольно сложной ситуации.

Мы с Вами могли бы разобраться и понять, что происходит.

Могли бы Вы рассказать, каким должен бы быть этот молодой человек, чтобы Вам было с ним комфортно, чобы он Вас не расстраивал?

28 февр. 2025
Мария

Даже если я ему не буду нравиться как девушка, мне бы не хотелось чтобы он из-за этого забывал о годах крепкой дружбы проведенных вместе. То как он повёл себя со мной, было жестоко с моей стороны, когда я выговорилась о том, что чувствую к нему на протяжении многих лет, он никак не отреагировал, ему вообще было непонятно что я от него хочу.

Будто я резко перестала что-то значить для него, он теперь общается с другими, ему теперь есть кому говорить комплименты, и каждый вечер желать спокойной ночи...

Недавно пришла ещё к такой мысли, дело в том что у него сдвг ему тяжело во всём концентрироваться на чем-то одном, он часто бросает начатое, потому что ему это резко наскучивает. Быть может пришло и моё время, когда и я ему успела наскучить за столько лет...

01 мар. 2025

Мария, люди со временем меняются. Появляются новые интересы, новые знакомые, новые цели. Вы пишите, что дружите с ним со школы. Тогда вы были детьми, а сейчас уже взрослые люди с другим мироощущением. Не так много людей, которые смогли детские отношения перенести во взрослую жизнь.

Вы не думали, что пришло время и Вам изменить что-либо в своей жизни?

Я бы Вам посоветовала проделать такое упражнение. Разделить лист на два столбца. В одном столбце написать, что для Вас означают слова "лучший друг ". В другом столбце написать все, что Вы понимаете под словами "любимый человек" в смысле Вашего сексуального партнёра. И если захотите, то поделиться своими мыслями об этом.

01 мар. 2025
Мария

Да, я понимаю вас, и думала об этом. Действительно, ни что не вечно и люди меняются.

Проблема просто ещё в том, что мы дружим большой компанией, и я не знаю как мне теперь реагировать на то что его девушка при любом удобном случае флиртует с ним. Она делала так и раньше, просто раньше выставляла всё это как шутку. Ну это как когда идешь по улице и прям посреди дороги целуется парочка, и от этого зрелища становится неприятно. Как не испытывать такого дискомфорта?

02 мар. 2025
(изменено 02 мар. 2025)

Мария, Вы не задумывались, почему Вам становится неприятно от зрелища, когда целуется парочка посреди дороги? Что, именно, вызывает такое отвращение? Некоторые люди, наоборот, радуются, когда видят счастливую пару.

05 мар. 2025

Мария, поскольку я не получила от Вас обратной связи в течение указанного в условиях консультации времени, я вынуждена завершить бесплатную консультацию. Если Вы желаете продолжить общение и получить платную консультацию, пожалуйста, напишите мне личное сообщение.