Попытаться ли вернуть прошлое?

Здравствуйте, у меня очень запутанная история. 4 года тому назад, когда мне было 16. Я начала встречаться с одним парнем. У нас были прекрасные отношения, без ссор, всё было хорошо, были какие-то мелочи, нехватка его внимания. Я очень неуверенна в себе вообще, и вот я встретила одного парня в универе, он был ярче, общались мы с ним чаще, и я почему-то подумала что нужно прекращать старые отношения и строить новые с этим парнем.

Но моё решение оказалось большой ошибкой, через месяц я поняла. Я не могла выкинуть из головы бывшего, постоянно думала, сравнивала их в голове, жалела, о своём поступке. Вот мы с тем провстречались год и расстались. Как-то мы иногда созванивались с моими бывшим, ещё во время тех отношений, мы говорили, иногда он злился на меня, но всегда выслушивал, говорил со мной, это было всегда для меня очень лёгкое общение, мы естественно вспоминали какие-то аспекты из наших отношений, даже секс.

И вот когда я рассталась с тем парнем, мы вроде как пытались сойтись снова, но не вышло, я набрала вес, да и он хотел чтобы я полностью под него построилась, я же виновата, я предала его, а я не хотела тогда этого. В общем как-то не получилось. Прошёл год, я о нем не забыла, часто на меня находят воспоминания о нас тогда, очень жалею. Но я состою в других отношениях, новый парень меня очень любит, я чувствую это в его взглядах и словах, поступках, мы с ним встречаемся почти год, и всё бы хорошо, но я не уверена что люблю его.

Тут снова звонок с тем бывшим. Мы долго разговаривали снова легко, снова вспоминали, даже наш секс, я понимаю что это неправильно но я не хотела ему говорить что я в отношениях, чтобы не делать ему больно, чтобы не терять с ним то, что мы пытаемся вроде как наладить, но в конце когда на все его старания снова встретиться со мной я постоянно отвечала нет, и его это удивило, мол почему ты отказываешься, есть же шанс, я сказала что я в отношениях, его это сильно задело, сказал что могла бы сразу об этом сказать, а так я и сама понимаю что просто дала нам ложную надежду. И всё.

У нас редко бывают такие звонки, и я понимаю что раньше чем через год он мне точно не позвонит. Не знаю что делать, с одной стороны хочу всё бросить и попытаться наладить с ним отношения, но я понимаю что он сейчас злиться на меня, презирает наверное, да и никогда явно не признавался что до сих пор любит, и думаю что такой прям любви ко мне у него нет сейчас, к тому же всё это время после нашего расставания у него никого не было. А с другой стороны понимаю что терять из-за одного звонка то, что так долго строится, глупо, ведь я и не хотела с ним говорить, понимала что снова буду скучать и винить себя и хотеть к нему. Помогите разобраться, я не знаю как дальше быть.